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秋季護膚常識 女人秋季如何護膚
第一步:瞭解自己的膚質 合理的選擇適合自己的護膚品。人的膚質大概可以分為油性皮膚,幹性皮膚和中性皮膚。比如說如果你是屬於油性皮膚的話,那麼平時在選擇護膚品時,可多選擇一些具有促進油水平衡,控制...
2014-10-30 -
秋季如何護膚 秋季護膚正確步驟
一、早上 早上醒來,經過了一夜緩解的淋巴迴圈,可能你的皮膚看起來會有點水腫的問題。因此小編建議你可以用溫水敷面,簡單的說來就是要儘量用溫水進行洗臉,一來有助於喚醒沉睡的肌膚,二來也有助於改善浮...
2014-11-06 -
秋季護膚需要保濕補水一起上
秋季來臨,補水是關鍵,保濕也別忘,護膚時補水保濕也可以一起上,美容專家郭茗溶說,秋季護膚最關鍵的就是補水。 剛剛過去的夏季是護膚最重要的季節,肌膚在夏季水分流失嚴重,是造成秋冬季節缺水的重要原...
2011-08-24 -
秋季護胃慎食四類食物
健康早餐乃“守門衛士” 空空的胃經過一夜的消耗後尤其脆弱,早餐理所當然擔起第一關的“守門衛士”。營養師建議,小米粥就饅頭或麵條吃最好,多吃最養胃。早飯後1~2小時喝牛奶,牛奶與胃液充分發揮酶解...
2013-09-29 -
秋季護肝水果推薦
都市生活緊張而忙碌,人們常常會忽視對飲食的要求。 其實從早晨您喝下第一杯水,一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤...
2012-11-27 -
秋季護膚要點
細心照料幹性肌膚 進入秋季,幹性肌膚迎來了最敏感的日子。與其它膚質相比,幹性肌膚更需要加倍小心呵護。 護理要點: 不要過度使用潔面皂、爽膚水,因為這樣會讓幹性皮膚更加乾燥。陽光的熱度,以及空調的...
2009-07-09 -
秋季護肝的方法
經過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就有必要調補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好...
2012-11-27 -
秋季護髮出新招
秋天是非常乾燥的季節,皮膚乾燥、頭髮也乾燥,皮膚乾燥有很多護理方法,而頭髮乾燥很多人卻顯得很無奈;其實,護理頭髮也有很多新奇妙招,正如今天小編要給大家介紹的秋季護髮妙招一樣。 秋季護髮妙招: ...
2013-10-06 -
秋季護髮的生活小妙招
秋天悄然而至,許多人慢慢感覺皮膚開始有些乾燥的同時,頭髮也跟著湊起了“熱鬧”。原本柔順的秀髮卻變得枯萎、乾燥、沒有光澤,甚至還有不雅的頭皮屑……讓人煩惱不已。對此,尋醫問藥展開了調查活動,旨在瞭...
2011-08-18 -
秋季護膚保健小常識
在秋天,皮膚容易出現各種問題,如乾燥、過敏等症狀。專家提醒大家:秋季護膚重點是少洗滌、多潤膚。因為秋季皮膚容易乾燥缺水,需要油脂保護,如果仍然像夏季一樣頻繁洗臉、洗澡,容易破壞皮膚角質層,發生再生...
2011-08-23 -
冬季護唇三大措施
冬天氣候乾燥多風,嘴唇容易發幹、起皮(結痂)、裂開及出血等。那麼,怎麼防護呢?除多喝水、充足攝入各種維生素、儘量避免或減少吹風和適當使用護膚潤唇用品外,平時注意做好以下三點對護唇有直接好處: 別用...
2017-11-23 -
秋季護胃,宜滋補少燥熱
秋天氣候千燥,容易耗人津液,造成口幹、咽幹、舌幹少津、大便幹結、皮膚千燥等症。所以, 秋天的飲食應以養陰和清潤為主。秋季天氣轉涼,人的食欲也會逐漸旺盛起來,使腸胃的負擔加重,容易引起消化不良、賺、腹...
2016-03-10 -
秋季護膚的正確步驟是怎麼樣的
在秋季時節,由於天氣過於的乾燥,人們的皮膚極易因為缺水而出現乾燥裂皮的現象,因此,秋季時節養護皮膚是十分重要的,而在秋季護膚也是需要掌握一定的步驟才能夠順利保濕皮膚的。 日常護膚步驟第一步:正確...
2016-04-28 -
冬季嘴唇乾燥怎麼辦 冬季護唇保濕方法
步入寒冷、乾燥的冬季,人體各個部位很容易出現缺水的現象,嘴唇也不例外。冬季嘴唇特別容易乾燥。那麼冬季嘴唇乾燥怎麼辦?冬季如何護唇保濕?下面就為大家介紹冬季護唇保濕的方法。 冬季護唇保濕的方法 1、海...
2016-04-28 -
秋季養生 秋季護肺養生14大妙法
傳統醫學認為,燥為秋季主氣,燥邪傷肺、其氣清肅、其性乾燥;燥又是致病因數,秋燥時空氣中的濕度降低,最易傷人津液,即所謂“燥勝則幹”。津液既耗,則出現“燥象”:皮膚乾澀,鼻燥、唇幹、頭痛、咽痛、乾咳、...
2016-04-30 -
秋季吃什麼水果 秋季護膚六種水果必不可少
一到秋天,空氣中水分減少,暴露在空氣中的皮膚會因為缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM,一換季就會出現皮膚過敏的現象,臉老是紅紅的,非常難看。這時候除了補水保濕工作要做足,其他的...
2016-04-30 -
秋天吃什麼水果好 秋季護膚必不可少的水果
一到秋天,空氣中水分減少,暴露在空氣中的皮膚會因為缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM,一換季就會出現皮膚過敏的現象,臉老是紅紅的,非常難看。這時候除了補水保濕工作要做足,其他的...
2016-04-30 -
秋季護膚 秋季護膚7種水果必不可少
一到秋天,空氣中水分減少,暴露在空氣中的皮膚會因為缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM,一換季就會出現皮膚過敏的現象,臉老是紅紅的,非常難看。這時候除了補水保濕工作要做足,其他的...
2016-04-30 -
皮膚乾燥起皮怎麼辦 女性秋季護膚需先潤肺
中醫養生認為,冬季是“進補”的大好時節。人體的外在表現是五臟六腑、氣血陰陽功能的體現。換句話說,就是通過人的五官、皮膚、毛髮的功能好壞、顏色潤澤,可以判斷人體內在五臟六腑、陰陽氣血的過剩與不足。因此...
2016-05-01 -
秋季護膚 正確的步驟是什麼
秋天的天氣是很好的,秋高氣爽,心曠神怡,讓人身心蕩漾,但是空氣中的水分是很少的,從早到晚我們的身體都會感覺很疲乏,和大家分享一下秋季護膚的正確的步驟,讓你充滿活力。1、早上早上醒來,經過了一夜緩解的...
2016-05-28