秋季護膚需要保濕補水一起上

秋季來臨， 補水是關鍵， 保濕也別忘， 護膚時補水保濕也可以一起上， 美容專家郭茗溶說， 秋季護膚最關鍵的就是補水。

剛剛過去的夏季是護膚最重要的季節， 肌膚在夏季水分流失嚴重， 是造成秋冬季節缺水的重要原因， 再加護膚步驟上秋季天氣乾燥， 皮膚脆弱， 所以補水就很重要。 各位MM一定要注意全身護理， 不僅要護理臉， 手和腳也是很重要的。

下面是小編為大家總結的秋護膚心得季補水保濕工作手冊：

秋季補水工作

保濕方法一：保濕化妝水

每天早上起來無護膚心得疑照照鏡子， 發現自己的毛孔還是有點粗，

皮膚還是有點油護膚技巧， 這時記得洗乾淨臉後擦上保濕化妝水， 畢竟我們的臉要承受一整天的風吹日曬， 早上就這點時候還不疼疼它。 記得擦化妝水的時候一定要用品質好點的化妝棉護膚技巧， 這樣可以更加有效的讓皮膚吸收水分進去。

保濕方法二：保濕面膜

我的皮膚其實本來就不太好， 護膚竅門加上工作原因要每天對著電腦， 所以皮膚長期不好， 經常乾燥， 但是本人還是堅持每天晚上敷上一張保濕的面膜。 屈臣氏裡有式樣繁多、價位適中的面膜， 真空單片包裝的快速面膜簡單方便， 而且通常是護膚竅門以保濕精華液浸泡的面膜片， 效果明顯。

保濕方法三：保濕噴霧

清晨清爽出門， 中午肌去黃氣膚就開始晦暗，

帶一瓶保濕噴霧吧， 只需輕摁噴頭， 去黃細密的保濕噴霧就均勻地灑在臉上， 肌膚瞬間喝飽了水， 重新煥發神采。 鄧尼斯、中環百貨、紫荊山百貨大樓等大商場內， 都去黃氣可以買到保濕噴霧。 趁去黃工作間隙， 隨時隨地給肌膚補水。

保濕方法四：保濕精華

美容師們常常在封閉的環境裡工作， 她們的補水秘訣通常是用保濕精華。 在給肌膚塗上乳液之前， 塗美白去黃上些精華液， 乳液就會像帽子一樣， 把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下， 延長水分蒸發的時間。 另外， 保濕精美白去黃華的分子體積比乳液還要小， 能夠滲透到角質層下， 滋潤乾燥的細胞。

保濕方法五：保濕晚霜

晚上就是護膚的最佳時期了，

晚霜可以防輻射對白天受損肌膚進行夜間調理、防輻射修護的護膚產品。 一般晚霜中活性成分含量較高， 質地也比較滋潤。 這一類的晚霜也可在白天使用。 很多晚霜具有美白功效， 同時也含有光敏成分。

身體最容易缺水的部位， 逐個安撫：

頭髮

頭髮滋養的重點是髮絲， 補水的防輻射方法重點是頭皮。 頭皮中的毛防輻射方法囊是頭髮進行代謝活動的場所， 是頭髮生長和發育的源頭， 髮絲中的水分絕大部分是由毛囊提供的， 所以要挽救乾澀的頭髮， 關鍵是給頭皮補水。 頭皮是頭髮營養的來源， 如果頭皮缺水， 頭髮自然就會很乾燥。 應該疏通頭皮毛囊， 對頭部的穴位進行按摩， 有助於頭皮對水分的吸收。

當然， 也應配合選用適合自己發質的洗髮產品，

做好日常防曬護理， 定期做頭髮SPA.讓精油幫助你實現為頭髮補水的目的。

眼部

嬰兒的肌膚含水量為25%， 因而光滑細膩而富有保濕面膜排行榜彈性。 城市裡整日為工作生活勞碌女性的肌膚含水量已降至15%， 甚至更低。 因為肌膚含水量的大幅下滑， 直接導致了肌膚乾燥、暗淡、無光澤， 肌膚鬆弛， 皺紋早保濕面膜排行榜生等現象。 這其中最為顯著的是肌膚的脆弱部位——眼部。

作為全身皮膚中最薄、最為嬌嫩、最容好用保濕面膜易缺水的部位， 眼部應予以特別護理。 一般女性到了25歲就應該使用眼霜了， 每週1~2次的加強保養， 可改善眼部皮膚乾燥的狀況。

嘴唇

唇部皮膚較其他部位幼嫩， 只要喝水少，

好用保濕面膜就很容易缺水脫皮， 唇紋加深。 可秋季護膚在睡前使用天然滋潤成分的護唇膏加強滋潤。 定期為唇部進行磨砂， 加速死皮的脫落。 或者使用蜂蜜和凡士林自製唇膜秋季護膚， 每週敷用一次。

腳丫

忙碌一天最辛苦的秋季護膚品就是我們的小腳丫了， 全身上下的力氣都在腳上面了， 想必他們是多麼重要啊， 所以我們一定要細心的呵護他們， 沒個星期要定期給腳丫子去死皮， 然後記得塗上潤膚霜。 這樣才能讓他們有秋季護膚品充足的水分滋潤。

手

手跟腳可都是我們的心頭肉， 每天都要忙碌工作的手， 要不停的敲擊著鍵盤， 他們無聲無息的默默的支持秋季如何護膚著我們， 我們怎能忽略了手呢， 所以每次洗手之後輕秋季如何護膚輕擦上點潤手霜， 這樣你的手不久就可以又白又嫩了。

這樣你的手不久就可以又白又嫩了。