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產後如何科學減肥 幾款適合產後減肥靚湯
一想到減肥這個詞，大家首先聯想到的可能就是痛苦。因為很多瘦身方法都非常“殘酷”。其實，減肥也可以很輕鬆，喝喝花茶就行了！新媽產後最強烈的願望應該就是減肥了。說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但...
2014-11-16 -
怎樣培養兒童的意志力
很多家長都覺得孩子的意志力的形成是成長過程天然形成，是一種天賦，孩子隨著年紀長大便能明白這些法則。其實真正好的意志力的形成，都來源於生活中的點滴，一個小遊戲或是一段音樂一個體育專案等等。靠後天的環...
2014-02-14 -
為什麼女性更長壽 科學家來告訴你
科學家揭開女性更長壽原因為什麼女性比男性要長壽一些?出現的這種情況有沒有科學依據?根據一項最新的研究發現，和男性相比，女性的免疫系統衰老速度比男性要慢得多，這就成為女性比男性更加長壽的優勢了。男女免...
2014-11-20 -
新生兒臍帶科學護理有三招
每個新生兒出生後，都帶有臍帶。剪斷後對新生兒來說是一個很大的傷口，如果護理不當就很容易遭到病毒的入侵，引起新生兒破傷風、新生兒敗血症等疾病。因此，新生兒的臍帶護理非常重要。如何護理新生兒敗血症，小編...
2015-03-18 -
心肌炎的科學護理措施有哪些
如果心肌炎患者在治療的過程中，不注重採取正確的護理措施，不僅無法治癒該病，還有可能加重該病的病情。專家指出，如果心肌炎症狀嚴重者，有可能會猝死。心肌炎的科學護理措施有哪些1、心肌炎病人飲食宜高蛋白、...
2017-02-19 -
如何培養兒童健康樂觀的心理？
方法步驟： 01 鼓勵法兒童有一種需要承認、需要鼓勵的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認同和讚揚。因此，家長就要經常鼓勵孩子，孩子通過不斷地被鼓勵和讚揚，自身的行為才能得到肯定，由肯定產生心理昇...
2016-11-07 -
健康養生培養10個長壽好習慣 讓你越活越年輕
排名前十的健康長壽生活習慣1多喝水。水不僅能拯救人們的生命，還是長壽的第一要素。美國疾控中心的相關資料表明，很多疾病是由於攝入水不足引起的。養成勤飲水的好習慣，並適量攝取果汁、各種湯品，增加水分的攝...
2014-07-16 -
牙刷定期更換科學嗎
現代人的牙齒健康狀況堪憂，年輕人患齲齒不是什麼新鮮事了，還有的人不到30歲已經滿口的假牙了，雖然牙齒的損壞有多方面的原因，但是刷牙是我們保護牙齒的重要手段，因此我們要瞭解牙刷的更換週期，還有正確的...
2017-01-12 -
這裡有3個錦囊妙計，助你科學健康瘦下來！
“太忙了沒有時間運動”、“再吃一小口就不吃了”、“每天跑步實在太累了”、“這個減肥方法不適合我”......減肥當中的你有沒有過同樣的想法？今天，我就來看看，怎樣減肥才科學有效！自查看腰圍識健康不得...
2017-02-13 -
寶寶長牙期如何挑選磨牙器 長牙期要科學選擇磨牙食物
長牙對於寶寶來說，是一件重要又辛苦的事情，期間還會出現一些不適應症寶寶會流口水，會煩躁不安，還有可能會發燒等，爸爸媽媽要加強護理。寶寶長牙期間的不適，爸爸媽媽，你知道嗎？而這些不適應症的護理，你們又...
2015-03-30 -
吃黃瓜有禁忌科學搭配營養佳
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。不過吃黃瓜也有禁忌，下面就一起瞭解一下吧。 黃瓜搭配豆腐，解毒消炎、...
2016-11-18 -
如何飲酒最科學
喜歡喝酒或不得不喝酒的朋友，為了您的身體健康，請仔細的閱讀這篇文章!此篇文章將從喝酒的“四個最佳”之處告訴您“如何喝酒最科學”? 最佳品種：酒有白酒、啤酒、黃酒、果酒之分。從健康角度看，當以果酒...
2014-04-10 -
寶寶發燒要做好科學家庭護理 寶寶發燒後該怎麼餵養
發熱發燒是兒童時期最常見的疾病症狀。每當這時候，寶爸媽們是不是會手足無措呢？對於發熱的原因，常見醫學上的分類有感染性發熱和非感染性發熱。感染性發熱就是感染的病毒、細菌，或者其他支原體、病原體，它侵入...
2015-10-29 -
寶寶發燒該如何科學處理 退燒藥該如何科學服用
發熱是指體溫超過正常範圍高限，是小兒十分常見的一種症狀。正常小兒腋表體溫為36～37℃（肛表測得的體溫比口表高約0.3℃，口表測得的體溫比腋表高約0.4℃），腋表如超過37.4℃可認為是發熱。在多數...
2015-09-02 -
餐前科學保健效果更佳
有些人十分注意飯後保健，如：就餐後馬上吃水果、午睡，飯後慢跑等等，其實很多保健措施在飯後施行並不科學，但如果把這些保健方法從飯後移到飯前，效果會更佳。 吃水果 吃水果的正確時間是飯前1小時（有...
2017-01-13 -
寶寶發燒該如何科學處理 瞭解寶寶發燒症狀很重要
發熱是指體溫超過正常範圍高限，是小兒十分常見的一種症狀。正常小兒腋表體溫為36～37℃（肛表測得的體溫比口表高約0.3℃，口表測得的體溫比腋表高約0.4℃），腋表如超過37.4℃可認為是發熱。在多數...
2015-04-22 -
渣男是如何變成的 4種行為當心培養出渣男
俗話說，一個成功男人的背後一定有一個默默支持他的女人。以此類推，一個“廢柴男”背後一定有一個縱容他變渣的女人。很多時候，一個好男人就是慢慢被自己的女朋友嬌慣壞的。日本Peachy網站的刊文揭露了慣壞...
2014-12-19 -
掌握運動方法 科學養胃
由於現在人們的生活水準提高了，很多人都會選擇在晚飯之後出去活動，甚至有一些會選擇在晚餐之後進行大量的劇烈運動，來消化身體的脂肪，那麼究竟這樣做對嗎？ 如果你運動前的用餐量很大，而且多半是以含...
2015-07-21 -
跳舞怎麼培養節奏感
一、跳舞怎麼培養節奏感二、跳舞怎麼練習節奏感跳舞怎麼培養節奏感1、瞭解舞種基本音樂體育舞蹈有兩大項群,十個舞種,每一個舞種的音樂都各具風格、各具特色。在體育舞蹈教學過程中,首先需要讓舞蹈學習者多聽各...
2016-08-03 -
科學治療腸胃炎 食療方錦上添花
腸胃炎是胃部疾病中最常見的胃部疾病，會影響我們的人體抓住最佳的治療時機，才能早一些得到康復，減少一些不必要的麻煩，那麼，要如何治療腸胃炎呢？ 1、注射療法 目前國內外好多採用注射療法，既將...
2015-12-14
