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心理壓力 科學減壓讓女人遠離選擇恐懼症
美國一項調查顯示，人每天要做70個選擇。生活中，越來越多的人陷入“選擇僵局”，小到洗髮水選去屑的還是柔順的，大到畢業生決定考研還是找工作、白領選擇生孩子還是升職……不少人瞻前顧後、猶猶豫豫，好不容易...
2013-12-17 -
尖銳濕疣的科學飲食
尖銳濕疣是一種常見的傳染性疾病，對身體的影響很大。日常生活中的很多因素都會誘發尖銳濕疣的發生，尤其是飲食，科學的飲食可以有效的避免疾病的發生、促進疾病的治癒。 1、尖銳濕疣飲食注意：少吃海鮮類...
2015-12-25 -
冬天科學減肥方法是什麼呢
相信很多朋友到了冬季都喜歡吃一些比較暖和的食物，所以火鍋串串麻辣燙等等就成為眾多好吃嘴們的首選。其實只要大家細心觀察就會發現，通常朋友們都會將這些飲食作為宵夜來吃，這就導致了大量脂肪的堆積。因此冬...
2016-01-22 -
白癜風科學診斷依據有哪些
在出現一些病的時候患者要注意的就是好的診斷辦法，患者應該注意積極的來瞭解白癜風的診斷，在診斷的同時患者要注意合理的瞭解這種病，只有瞭解和診斷好才能夠治療好，那麼，白癜風科學診斷依據有哪些？希望下文...
2016-05-24 -
這個夏天你開始用涼席了嗎？ 夏季如何科學使用涼席
夏季如何科學使用涼席1草席採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。專家稱，嬰幼兒最好睡草席，因為他們的神經系統尚未發育成熟，體溫調節...
2015-06-10 -
吃水果減肥並不科學
水果應該什麼時候吃 ?小編要告訴大家，吃水果也是有很多誤區的，你一定會覺得不可思議。吃水果會有什麼誤區呢？接下來，小編就來為大家詳細介紹，吃水果的錯誤做法，快來一起看看都有哪些吧。 吃水果的誤區...
2016-09-23 -
喝紅糖水治痛經科學嗎
每到生理期那幾天，不少女性都會心情煩躁、低落，還要忍受肚子隱隱作痛的“折磨”。身邊的人常會勸她們喝點紅糖水。但婦科專家認為，這種方法並不能舒緩經期疼痛。絕大多數情況下，痛經是由子宮內膜合成前列腺素增...
2016-12-06 -
科學泡腳須掌握正確時間
中醫認為，泡腳可補腎，但泡腳的時間需要掌握好，泡腳補腎最好選在晚上九點左右，上班族想精力充沛可選擇早上泡腳。不同的泡腳時間和泡腳方法對保健養生效果不同。 幾點泡腳最補腎？時間長短也有講究 ...
2011-04-14 -
兒童鞋的特點，家長們要站在科學的角度給孩子買鞋哦
俗話說“麻雀雖小，五臟俱全”，孩子的穿衣跟大人一樣也是有講究的。就拿兒童鞋來說，兒童鞋的特點不光是孩子穿上合適，還應該符合安全性和功能性兩個特點。一雙好的兒童鞋對孩子來說是相當重要的，就像大人如果...
2013-12-20 -
黃綠蔬菜防春困 驚蟄科學食補消春火
驚蟄吃什麼?肝火旺要飲食清淡比如菊皇茶，裡面有菊花、枸杞子、蓮子心、膨大海、陳皮、甘草組成，根據中醫理論，菊花、枸杞子可以滋補肝腎、養肝明目，用於兩目乾澀、頭昏眼花;菊花又可以疏風清熱，膨大海、甘草...
2015-02-26 -
如何吵架不傷感情 14個“科學吵架法”
一、實在忍不了啦，怎麼吵才是“科學吵架法”？ 1、使用第一人稱 專家指出，吵架時最好用第一人稱表達觀點，比如“我覺得你傷害到我了”、“我覺得你的意思是”等，強調這只是你的個人感受。 2、說...
2015-10-12 -
美科學家研究稱愛滋病毒史前已存在
新的基因研究顯示，這種病毒最早出現在500萬至1200萬年前。這項研究有助於科學家更好地瞭解愛滋病和其他獲得性免疫缺陷綜合征疾病。 目前全世界有3400萬人感染HIV病毒。愛滋病是20世紀HIV病...
2017-02-27 -
愛滋病研究成為《科學》雜誌年度十大突破之首
這項由美國北卡羅來納大學等機構進行的研究旨在評估只有一方感染愛滋病病毒的伴侶中，感染者服用抗逆轉錄藥物是否可以阻止病毒通過性管道傳播給另一方。結果表明，在病毒感染者感染初期其免疫系統相對健康的情況...
2017-02-27 -
牛皮癬患者如何科學飲食
俗話說“民以食為天”，合理的飲食是維持身體健康的根本，對於牛皮癬患者來說更是如此，不注意飲食的方式方法和禁忌，會導致病情反復和加重，下面就來講解一下牛皮癬患者如何科學飲食。 1、宜少食多餐 ...
2016-02-16 -
科學家稱期望值低幸福感越強
一、科學家稱期望值低幸福感越強二、期望值、幸福感、滿足度的關係 三、戀愛中要降低你的期望值科學家稱期望值低幸福感越強1、幸福的秘訣是什麼?答案是降低你的期望值。2、據英國《每日郵報》8月4日報導,英...
2016-09-08 -
科學練習瑜伽 解讀呼吸秘訣
編者按：人們在練習瑜伽時注重的是瑜伽動作的完整，完全忽略瑜伽呼吸的方法。呼吸不好會使得瑜伽事倍功半。那麼，瑜伽呼吸技巧有哪些呢?小編準備的瑜伽指南來學習下吧。 科學練習瑜伽 解讀呼吸秘訣 瑜...
2012-08-16 -
科學健康健身牢記10禁忌
編者按：人們健身的主要目的就是為了能夠更好的保持身體健康，但是，錯誤的健身習慣只會嚴重破壞身體。那麼，健身禁忌有哪些呢?哪些健身方式是不可取的呢? 1.不做熱身和伸展活動 對肌腱、肌肉和關節...
2012-09-17 -
科學健身 運動鞋的秘密你知多少
編者按：運動健身關鍵的不是運動發哪個是及習慣，運動鞋才是重點，想要達到健身的保健功效避免傷害，選擇運動鞋很關鍵。那麼，健身中心教你健康選擇運動鞋。 一、跑步鞋的結構 運動鞋生產廠家已經對多數...
2012-08-28 -
科學健身 遠離運動“四忌”
編者按：如今大多數人們追求健身，希望通過健身來達到保持身體強壯，維護健康的目的。但是健身禁忌要牢記，正確健身才能達到這些目的。 科學健身 遠離運動“四忌” 一忌不做準備運動。 在體育鍛煉前...
2012-08-15 -
女人幾天洗一次頭才科學
核心提示：一頭飄逸的長髮是愛美MM的追求，但養護秀髮卻不是一件簡單事，許多愛清潔的MM幾乎一天洗一次，如此頻繁的洗頭會把秀髮“洗壞”嗎?女性幾天洗一次頭才科學呢? 一頭飄逸的長髮是愛美MM的追求，...
2017-02-27
