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先吃菜後吃飯 這樣吃血糖穩定
方法步驟： 01 發表在美國《糖尿病護理雜誌》上的一項研究表明，吃飯的順序會影響血糖，先吃蛋白質和蔬菜、後吃碳水化合物能降餐後血糖和胰島素水準。 02 美國紐約威爾康奈爾醫學院代謝研究和...
2017-02-04 -
適量喝酒可預防關節炎
對於老年人來說，關節炎是一種常見病，作為慢性疾病之一，關節炎會影響老年人的直立行走和生活品質。那麼，有什麼方法可以預防關節炎的發生嗎？健康飲食專家從老人飲食的角度分析，適度飲酒可以預防關節炎。 ...
2017-02-14 -
火療術之--肩、關節、腿風濕祛痛
風濕、類風濕關節炎是一種病因尚未明瞭的慢性全身性疾病，屬國內外多發的常見病，嚴重摧殘人體健康，被國內外醫學權威稱為“不死癌症”。中醫稱為風、寒、濕、暑、燥、火六因致病中的三因風、寒、濕所致的疾病，即...
2017-02-17 -
火療術之－骨關節病變
骨關節病變主要由於關節部位頻繁活動，長期磨損，而發生骨質增生，增生物刺激周圍的軟組織產生炎症、水腫或受外邪風寒等而產生症狀，造成關節局部氣血瘀滯，功能活動受限、疼痛。 火療對骨關節病變的施術方法：通...
2017-02-17 -
火療術之－風濕性關節炎
風濕性關節炎是溶血性鏈球菌所致上呼吸道感染後反復發作的急性或慢性全身結締組織的炎症疾病，以心臟和大關節受累最為明顯，多以全身發熱和顯著的關節紅腫熱痛為主要變現。主要由於腠理空疏，衛陽不固，風寒濕邪氣...
2017-02-17 -
退行性關節炎
骨和關節組織的退行性變化，尤其好發于承重的關節和多活動的關節，是老年人膝蓋疼痛的主要原因。過度負重或過度使用某些關節，可促進退行性變化的發生。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 退行性關節炎簡介 退...
2017-02-17 -
退行性膝關節炎可以不動手術的
方法步驟： 01 而我有一點心臟病並不適合做此類手術，我很苦惱，年輕的時候為了賺錢不顧身體的去打拼，現在年紀稍微大了點有錢了想用錢換回自己的健康都不行嗎。於是我去找了據說專治退行性膝關節炎的老中醫...
2016-12-13 -
情緒不穩定
人際交往、學習等過程中所形成的壓力，是造成情緒不穩定的主要原因。另外，飲食結構不科學也是造成情緒不穩定的重要因素之一。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 情緒不穩定簡介 有些兒童常常會因為一點小事就...
2017-02-17 -
類風濕關節炎
類風濕關節炎臨床表現為受累關節疼痛、腫脹、功能下降，病變呈持續、反復發作過程。病變的關節常有晨僵的表現，即在夜間靜止不動後，出現較長時間（最少1小時）的僵硬，如膠粘著樣的感覺。 目錄 簡介 症狀 相...
2017-02-17 -
針刀綜合療法治療髖關節強直
【臨床表現】 髖關節的主動及被動活動部分或全部喪失，臨床上常見的髖關節非功能位的強直畸形多為屈曲、內收及內旋畸形，其次為屈曲、外展外旋畸形。 單側髖關節強直走路雖然跛行，由於健側髖關節和腰椎...
2012-11-15 -
類風濕關節炎疼痛怎麼辦？4個方法巧緩解
類風濕關節炎這是一種非常難以治療的疾病，因此許多人對於這樣的疾病非常的擔憂，甚至有的人還會因為這樣的疾病而感到非常的沮喪。類風濕關節炎會給人們的手腳關節帶來非常大的變化，腫脹，變形等都會出現。類風濕...
2017-01-15 -
【腰痛久治不愈警惕骶髂關節炎】
27歲的小王腰痛一年了，一直認為是婦科疾病引起的，婦科病恢復後，腰酸痛也沒有好轉，小王又鍛煉了兩個月，卻出現後大腿疼痛，上樓會加劇疼痛，腰酸痛持續了一年之久，最終在骨傷科確診為骶髂關節炎。 骶髂...
2017-02-17 -
【女人長期踩著高跟鞋 小心膝關節炎找上你】
高跟鞋是新時代女性無可替代的美麗行頭，殊不知，長期同高跟鞋共舞，其實加重了膝關節的壓力，會造成退化性膝關節炎。一份哈佛醫學院的研究報告提示：喜歡穿高跟鞋的女士，未來會把自己陷在退化性膝關節炎的折磨...
2017-02-17 -
太極拳的養生作用 太極拳對骨骼關節的作用
太極拳的好處是非常多的，經常練習太極拳能起到保護骨骼及關節的作用，對於中老年人的骨質健康是非常有幫助的。那麼下面就讓我們一起來看看練太極拳的養生作用究竟有哪些吧! 練習太極拳對骨骼及關節的作用...
2016-06-21 -
肩關節周圍炎驗方
肩關節周圍炎是肩關節軟組織的一種慢性退行性病變，多發生於50歲左右的人，所以又叫“五十肩”。肩關節周圍炎的患者一般體質較弱。早期以肩部疼痛為主，晚期以肩關節功能障礙為主。中醫學認為是由於氣血虛弱，受...
2017-02-17 -
得了關節炎怎麼辦？中醫內服外治治好關節炎
骨性關節炎屬祖國醫學“骨痹”範疇。本病實為本虛標實之證，其本是肝腎虧虛、筋骨失養所致。那麼中醫怎麼治療骨性關節炎呢？中醫有哪些治療關節炎方法內服法：中藥神鳳丹和通痹丹或消痹湯，藥用丹參30g，杜仲、...
2016-11-28 -
中年關節病型牛皮癬壽命會有影響嗎
中年關節病型牛皮癬壽命會不會有影響呢?這是很多患者發現患上了關節病性牛皮癬最擔心的問題,尤其是中年的患者,因為人到中年往往是一個家庭的頂樑柱,如果出現了生命危險,那麼往往危及的將是整個家庭,那麼中...
2016-05-30 -
預防骨關節炎的辦法是什麼
方法步驟： 01 做好預防很關鍵 1.應儘量減少關節的負重和大幅度活動，以延緩病變的進程。 2.肥胖的人，應減輕體重，減少關節的負荷。 3.下肢關節有病變時，可用拐杖或手杖，以減輕關節負擔。 4....
2016-11-08 -
肩關節不穩定
病因 1、先天性或發育性因素，主要為骨骼因素與軟組織因素。 2、麻痹性因素。 3、外傷性因素。 4、特發性肩鬆動症。 5、精神因素。 臨床表現 1、發病年齡 先天性或發育性肩關節...
2015-11-05 -
骨刺並非敵人 增長只為穩定關節
很多人一聽說骨刺就害怕不已，常常會因此而擔心自己這輩子可能都要受到骨刺的折磨，而終日鬱鬱寡歡。難道，骨刺真有人們想像得那麼可怕嗎？ 其實，長骨刺不一定是壞事，也會有好的一面。如果骨刺出現在頸椎退...
2016-10-13
