-
空巢老人產生的原因 7招讓老人安度晚年
“空巢老人”,一般是指子女離家後的中老年夫婦。隨著社會老齡化程度的加深,空巢老人越來越多,已經成為一個不容忽視的社會問題。在日常生活中要多加關心空巢老人,讓老人們安度晚年生活。那麼空巢老人產生的...
2016-08-16 -
空巢老人 子女急需預防老人患老年癡呆
老年癡呆症預防的10大要訣1飲食均衡避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。2適度運動維持腰部及腳的強...
2013-12-20 -
空巢老人 子女應重視老人心理衰老
心理活動衰老的主要表現有哪些思維活動變得緩慢,記憶力下降,理解能力下降,接受新事物和適應新環境的能力減弱,學習和創造性思考能力減弱。有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,...
2013-12-20 -
空巢老人 冬季子女應更加注重老人健康
冬季子女應在哪幾個方面關注老人健康1加強耐寒鍛煉堅持用冷水洗臉、擦四肢乃至全身;早晨到空氣清新的地方做深呼吸,並進行適當的體育活動,這樣可使支氣管黏膜逐步適應寒冷空氣的刺激,同時可提高身體素質,增強...
2013-12-28 -
空巢老人怎麼應對心理危機
空巢老人怎麼應對心理危機1做好思想準備提前做好迎接空巢的心理準備,時間應以一年以上為宜,這樣老人在思想上可以逐漸適應,以避免在空巢來臨之際大吃一驚,心理上無法承受而產生心理問題影響身心健康。實踐結果...
2013-12-19 -
節過後警惕“空巢老人”抑鬱症
“空巢綜合症”集中表現為內分泌、中樞神經和免疫系統功能的紊亂、失調和減退,從而導致抵抗力下降,誘發冠心病、高血壓、支氣管哮喘、胃及十二指腸潰瘍等疾病。較為明顯的症狀有: 1.精神空虛,無所事事...
2016-02-13 -
空巢老人的心聲說出來 空巢不空心
呵護老人的心理主要有6大方法: 1、豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時光,使生...
2015-07-25 -
空巢老人如何治療節後抑鬱
“節後抑鬱”是普遍存在于空巢老人中的一個現象。隨著越來越多年輕人到異地發展,因子女離開倍感孤獨而無法調適心理並出現身體不適的老人越來越多。其實,任何人面對生活環境的巨大變化都會出現或多或少的不...
2015-03-05 -
空巢老人自治痔瘡致三度燙傷
吳老太家住萊山區,丈夫早年去世後,她一直獨居。前段時間,患有痔瘡的吳老太感到“老毛病”又犯了,疼痛難忍之下她想起一個所謂“根治痔瘡”的偏方,即把磚頭燒得滾熱,然後灼燙患處。5月底的一天,吳老太如法...
2012-09-12 -
“空巢老人”易患老年癡呆
夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響,身體的各項生理功能和食欲等均會發生變化。那麼,在這個炎熱的夏天裡,獨居的老人應該怎樣調整好自己的身體狀態呢?獨居...
2017-03-09 -
空巢老人 子女急需注意的10個老人運動禁忌
老人運動十大禁忌 一忌長距離的慢跑,以及競技性體育活動。適宜老年人的活動,有散步、打太極拳、做廣播操、跳繩等。 二忌大運動量鍛煉。七十歲以上的老人,即使身體健康,也應減少運動量。 三忌鍛...
2013-12-12 -
空巢老人 老人心理急需子女的呵護
呵護老人的心理主要有6大方法: 1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時光,使生活更...
2013-12-12 -
空巢老人 子女應定時帶父母出門旅行
1.防止意外 行動宜謹慎小心,坐車、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、隨行。出遊時,老人應儘量避免走陡峭的小道,不要獨自攀登山林石壁,以免發生意外。 2.注意過敏 有過敏史的老年人,...
2013-12-12 -
空巢老人需要的不是物質
編者按:現在的年輕人都在忙於各自的工作,忽略了對父母的關愛,造成了社會上多了很多空巢老人。一首《常回家看看》感動了很多人,但是關愛老人不該只停留在物質上。 很多看過電影《桃姐》的人,都被其中一...
2012-09-13 -
空巢老人怎麼辦 如何解決老人的心理問題
我們可以發現當人老時,最喜歡的就是一家人熱鬧的在一起,但是如今子女都忙於工作,很少會呆在家裡,這就成了影響老年人心理健康的主要因素,也致使很多的老人會有空巢的心理,那麼空巢老人怎麼辦呢?老年人吃...
2016-05-18 -
空巢老人更易老年癡呆
由於空巢老人平常與周圍人群及環境接觸過少,容易產生焦慮、抑鬱,另外,長時間不與社會接觸,腦細胞的活化過程就沒有,大腦就得不到刺激,越不用腦,腦子的功能就會減退,形成老年癡呆。
2016-09-23 -
“空巢老人”易出現心理問題
首先,對於剛出現孩子長大外出居住的家庭,老年夫婦會出現適應障礙。其次,分離就要思念,有的老人出現嚴重的分離焦慮。筆者曾見一孩子外出上大學的家庭中,母親一連數月一想到孩子就食不知味、睡不合眼、坐立不...
2013-05-20 -
重陽節 空巢老人盼子女
重陽節這天大多數兒女們都會到老人身邊去,和老人們聊聊天,吃吃飯,共敘兒女情長,給老年人還一個愉快幸福的節日。 隨著社會老齡化程度的加深,由於子女工作學習或者成家等原因,獨立生活而離開父母,所以...
2009-10-26 -
“空巢老人”如何安度晚年
近年來,隨著人口老齡化的加快和外出務工人員的不斷增多,許多老人在過年過節時子孫滿堂,其樂融融,可一旦節日過去,子孫兒女各自返回自己的愛巢,從滿院歡騰到寂寥無人的轉變讓“空巢老人”情緒失落,心情不...
2013-07-14 -
空巢老人容易患老年癡呆
楊阿姨64歲了,自己一個人住在老家的小院裡,老伴去世5年了,兒子媳婦多次請她去城裡和他們一起居住,楊阿姨都以過不慣城裡的生活拒絕了。最近,她自己總覺得自己變了,原本乾淨俐落的她好像變的猶豫拖遝了,...
2012-04-25