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祛痰第一穴——豐隆穴
豐隆穴歸屬于足陽明胃經，為足陽明胃經別走足太陰脾經之絡穴，具有疏經活絡、化痰定喘、清熱通腑、健脾和胃的作用，是治療痰疾之要穴，無論有形之痰、無形之痰，均可治之，故有“祛痰第一穴”之稱。臨床以瀉法最...
2017-02-17 -
你留給別人的第一印象怎麼樣?
在人生的歷程中，我們會遇到很多陌生人，而第一次見的時候，你留給別人的第一印象是怎麼樣的呢，恐怕自己也不知道，下面做下社交測試，瞭解一下吧。 簡單的社交測試：從性格、愛好、特質和受歡迎程度等多個方...
2017-02-17 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃？
春運開始了，很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉，有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途，再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行，起碼在車上吃3～4頓飯，真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
太極拳教程 楊式太極拳第一勢 預備式
太極拳分為很多流派，今天就給大家介紹一下楊氏太極拳，楊氏太極拳分為很多招式，有很多人並沒有完全的學會，有些人都是根據太極拳教程視頻自學的，但其實不管是自學還是拜師學，都可以充分體現出現在人們對於太...
2017-02-17 -
產後第一周月子餐是關鍵 坐月子飲食莫入誤區
我們都知道新媽媽在生產之後，需要補充營養，這樣才能幫助恢復身體，但是很多人都不知道月子裡怎麼吃，下面小編就為新手媽媽們準備了產後第一周的月子餐，讓我們一起來瞭解下。產後第一周月子餐 ：1、炒豬肝產後...
2015-07-08 -
月子第一周食譜大揭秘 須知月子餐的注意事項
我們都知道每個准媽媽在經歷痛苦的生產之後，是需要好好地調理身體，為孩子提供健康的母乳做準備，而產後月子裡的飲食就顯得格外重要，那麼月子裡的第一個星期飲食有什麼好的食譜呢？坐月子第一周食譜：第一周是代...
2015-07-08 -
新生兒第一次體檢的時間 哪些項目必查
一般來講，新生兒在出生後半小時內就能吮吸和吞咽母乳，出生當天，就開始排泄大小便，還有一系列的原始反射幫助自己與外界溝通，而為新生兒安排體檢的事宜，也可儘早的發現其身上是否存在某種疾病，那麼，新生兒第...
2016-05-05 -
產後的第一次月經請慎重對待
方法步驟： 01 產後來月經飲食“挑剔”一些：產後的生理期間，無論你是在哺乳期間，還是已經停止母乳餵養了，在飲食上都要注意和挑剔一些。經期是一點煙酒都不能碰的，當然，咖啡和濃茶也最好別喝，這些不健...
2016-11-23 -
狗咬傷後第一時間的自救
一旦被狗咬傷，重要的是做好現場救護工作。凡是狗咬傷，不管是瘋狗還是正常的狗（據文獻報告，有相當多的一部分正常的狗帶有狂犬病毒），千萬不要急著去醫院找醫生診治，而是應該立即、就地、徹底沖洗傷口。萬一找...
2017-02-17 -
寶寶腹瀉的危害 第一條就嚇壞了所有家長
腹瀉是小兒常見的疾病，每當寶寶腹瀉時父母都很擔心卻又束手無策，不知道寶寶為什麼腹瀉、不知道寶寶腹瀉時該吃什麼，下面我們看看，寶寶腹瀉的食療方。寶寶腹瀉的危害1、感染：常見有中耳炎、口角炎、上呼吸道感...
2017-02-11 -
燒燙傷後第一時間應該如何處理
燒燙傷是生活中特別常見的皮膚損傷，牙膏、肥皂等等，似乎家裡有的東西，都可以塗在燒傷創面上。“土辦法”到底有沒有科學依據？燒燙傷後，第一時間應該如何處理？ 實際上，牙膏裡的薄荷會帶來“涼颼颼”的...
2016-09-29 -
預防寶寶秋季感冒方法 如何第一時間知曉寶寶感冒
秋天來嘍，怎樣預防寶寶秋季感冒呢？下面就讓我幫您出幾個小妙招吧，希望能幫助到各位家長哦。預防寶寶秋季感冒方法衣著適宜秋天慢加衣，春天慢減衣；早晚多件衣，出門進門加減衣。秋天雖來臨，秋老虎還沒走，不要...
2016-09-27 -
第一胎八個月做引產有危險嗎
方法步驟： 01 1做引產對於女性的身體傷害是非常大的，特別是一些比較大的胎兒，如果要做引產的，就會造成宮口擴張也給子宮帶來非常大的損傷，所以一但是已經成了型的胎兒都是不建議做引產手術的。 0...
2016-08-21 -
0-1歲寶寶也會口臭 清潔口腔是防口臭第一步
寶寶也會出現口臭的現象？可是寶寶又沒有吃什麼上火的東西，怎麼會口臭？沒有清潔口腔也是會寶寶口臭的哦！因此爸爸媽媽們一定要注意給寶寶清潔口腔，保持好口氣哦！0-1歲寶寶常見口臭的分類硫性口臭：因為這個...
2016-10-18 -
美國第一夫人的十七個保養秘訣
若要問現在全美國哪個女人最受大眾關注，無疑答案會是他們的第一夫人：蜜雪兒·奧巴馬。這個黑黝黝的女人，我們永遠記得她的健談和健康，記得她精力旺盛的各種行為，記得她是全美最受歡迎的人。關於她保持著如此...
2010-07-17 -
美“第一夫人”的健身法則
現任美國“第一夫人”的蜜雪兒，同時也是兩個孩子的媽媽，但是身材依舊健美，而是堅持鍛煉和注重合理飲食的結果。用她的話說：“我很幸運，我身高有1米8，所以即便長胖也不會馬上看出來，但終歸還是會顯。如果...
2017-03-07 -
“第一夫人”們的養生經
第一夫人們風光無限，其光鮮頭銜的背後，必然有健康的體魄做後盾，與其模仿她們的裝扮，不如學習她們的內涵，讓我們一起來分享四位“第一夫人”的養生經。 美國第一夫人蜜雪兒·奧巴馬——練習啞鈴“錘式彎舉” ...
2017-03-08 -
美國第一夫人蜜雪兒•奧巴馬的養生秘笈
蜜雪兒的私人教練康奈爾·麥克萊倫在接受一本健康雜誌採訪時透露了奧巴馬夫人的健美雙臂是如何練成的。康奈爾說，從1997年開始蜜雪兒就跟著他在他位於芝加哥的健身房健身，蜜雪兒每天的健身內容包括一組日常...
2011-11-16 -
法國第一夫布魯妮為愛滋病事業做貢獻
據“中央社”巴黎報導，布魯妮說：“我的投入並非偶然，這只是延續我和家人所做的事情。”布魯妮的哥哥在46歲時死於愛滋病，去年她的母親宣佈成立一個以兒子維吉尼歐（Virginio Bruni-Ted...
2009-09-09 -
美第一夫人鼓勵喝水減肥 薦一天的喝水減肥表
美國第一夫人蜜雪兒?奧巴馬一直熱衷於宣傳健身的意義，據報導，蜜雪兒日前在一個為健康活動造勢的演講上鼓勵民眾回歸最傳統喝水方法減肥，不過該理論卻遭到了相關專家的抨擊。白宮和他們的專家對外聲稱，大多美國...
2013-09-16
