-
常在這時間段吸煙等於不要命
有些煙民早晨睡醒後喜歡抽一支煙,煙癮大的恨不得牙都不刷趕緊先點上一支。美國一項最新調查發現,這種“起床煙”會顯著增加患肺癌及口腔癌的風險。即便要吸煙,也最好要等到起床半小時之後再吸。 賓夕...
2016-06-24 -
橘子皮不等於陳皮 吃橘子的4大禁忌
橘子是一種很健康的水果,陳皮也是一種很常見的中藥。可是我們真正瞭解什麼是陳皮嗎?知道陳皮該怎麼吃嗎?生活當中,往往越是常見的東西我們越是不重視,“日用而不知”,慢慢造成了很多生活誤區。日積月累,這些...
2016-02-27 -
有車族看過來:吃荔枝開車等於酒駕?
關於吃某些食物或藥品會影響酒精檢測結果的說法,一直是被司機朋友們熱議的。網上流傳最多的就是荔枝。吃荔枝會“被酒駕”這是真的嗎?還有哪些食物會讓你在無意之中把酒精“吃”進去呢?荔枝在多次被報導的測試中...
2015-12-04 -
晚上吃蘋果等於吃垃圾?秋季吃蘋果的7大禁忌
蘋果是日常生活中最常見的水果,它營養豐富,熱量低,既能美容又能減肥,是女性最喜歡的水果之一。除此之外,蘋果還有著多種多樣的功效。但是,蘋果雖好,也有禁忌,稍不留意蘋果也會變成不好的水果,甚至給身體帶...
2015-11-19 -
夏天吃西瓜減肥需謹慎1個西瓜熱量等於6碗飯
[夏天吃西瓜減肥需謹慎1個西瓜熱量等於6碗飯] 一、吃西瓜當正餐要不得1個西瓜的熱量等於6碗飯 西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的熱量很高,西瓜...
2017-03-07 -
這樣吃蘋果竟然等於吃砒霜
眾所周知,蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多,可幫助代謝掉多餘鹽分,有助減肥。 但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人...
2014-02-26 -
警惕:這樣吃蘋果竟然等於吃砒霜
蘋果含有豐富的維生素、碳水化合物和微量元素,有科學家把蘋果稱為“全方位的健康水果”。而且蘋果香脆可口,深受人們的喜愛,但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。研究人員發現,蘋果核含有少量有害物質――氫氰...
2014-08-31 -
白費心機 6種低質早餐吃了等於沒吃
對於早餐的重要性想必人人都知道,但是有的人為了多睡一會兒懶覺,早餐隨便吃一點甚至不吃,這樣做對我們的健康是大大的不利。下面我們一起去看一下哪些早餐是沒有營養的不利於我們健康的。 吃法一:“回味早...
2014-08-31 -
買面膜要會辨真假 用錯面膜等於“毀容”
面膜可以說是美容必備品,任何一個女人看到面膜都會多看幾眼,以至於很多商家都想以賣面膜爭取顧客。可是據業內人士透露,市場上越熱銷的化妝品,網上賣這個牌子的店鋪就越多,假冒產品也就越多。所以,如果一不小...
2016-07-05 -
桔皮不等於陳皮泡水喝要區分
【導讀】你知道嗎,桔皮不等於陳皮泡水喝要區分。中醫介紹,秋冬季節,天乾物燥,陳皮作為一味中藥,泡水飲用,能清熱、化痰、去燥,皮膚病患者可以經常飲用。下面小編介紹,桔皮不等於陳皮泡水喝要區分。 ...
2015-03-16 -
防曬並不只是防曬黑 不會塗抹等於白塗
雖然陽光對皮膚的刺激主要看起來是是把皮膚曬傷曬黑,更生要的原因,陽光是造成老化的的重要原因之一。看似塗防曬一件很簡單的小事,但是可能你每天做了無用功。為什麼要防曬?1、防止曬傷曬傷在醫學上稱為日光性...
2013-08-13 -
晚上運動減肥等於慢性自殺!運動最佳時間
現在人們的生活節奏加快,大部分的年輕人整天的忙於自己的工作,基本上沒有什麼運動的時間,但是又有一部分人每天晚上都會去跳跳廣場舞,這兩類人都是存在一定的健康隱患的,那您知道晚上運動等於慢性自殺的原因...
2015-02-12 -
胡蘿蔔生吃等於白吃嗎
【導讀】胡蘿蔔生吃等於白吃嗎,胡蘿蔔是營養價值最高的蔬菜之一,可是有些人喜歡生吃胡蘿蔔有些人喜歡煮熟吃,可是生吃胡蘿蔔會有營養嗎?我們一起來瞭解下胡蘿蔔生吃等於白吃嗎? 胡蘿蔔生吃等於白吃嗎 ...
2015-01-12 -
忽略心臟供血供氧不足等於失去健康
有些人對心臟供血供氧不足產生誤區,認為暫時胸悶,氣短、心慌,手腳冰涼等心臟供血供氧不足症狀無大礙,殊不知,心臟供血供氧不足是導致冠心病、高血壓、腦動脈硬化等心腦血管疾病的“元兇”,甚至造成心臟猝死...
2017-03-08 -
風寒感冒吃什麼?兩款粥品效果等於感冒藥
感冒有風熱跟風寒之分,兩者的症狀不一樣,採取的預防方法也不一樣。今天只要介紹風寒感冒的預防方法。風寒感冒如何預防1、熱風吹面:感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減少症狀,...
2015-10-24 -
藥疹是否等於藥物過敏嗎
藥疹,即藥物性皮炎,是以皮膚粘膜的發疹為主要表現的藥物反應,它是藥物過敏的一個主要組成部分;而藥物過敏,除藥疹外還包括以下幾種全身性的過敏反應。 (1)過敏性休克:這是一種嚴重而危急的藥物過敏...
2013-07-18 -
味精不能亂吃,否則等於服毒
我們知道味精是調味的必需品,但不能吃多。可你知道哪種情況下方味精等於“服毒”嗎?下面我們來瞭解下。 以下6種情況下不宜使用味精 1、放醋的菜不能放味精。 酸味明顯,醋加得比較多的菜肴不...
2016-07-20 -
藥疹等於藥物過敏嗎?
藥疹和藥物過敏之間既有聯繫,又有區別。藥疹,即藥物性皮炎,是以皮膚粘膜的發疹為主要表現的藥物反應,它是藥物過敏的一個主要組成部分;而藥物過敏,除藥疹外還包括以下幾種全身性的過敏反應。 (1)過...
2010-10-24 -
舉手之痛不等於肩周炎
肩關節疼痛一旦發作,常常會使患者連生活中最基本的動作都難以完成,“舉手之勞”成了“舉手之痛”。眼下,肩周炎似乎成了肩關節疼痛的代名詞。對此,醫生提醒,肩關節疼痛未必都是肩周炎惹的禍。 肩關節病誤診多...
2017-03-08 -
寶寶服補劑的幾個誤區---無知的愛等於害
作為營養師和媽媽,我對寶寶的健康成長當然更重視。寶寶生下來5.6斤,半歲開始舔輔食,母乳喂到一歲,體重23斤,身高79cm,各項生長指標都是中等偏上。寶寶平時也很好帶,睡覺好,吃飯香,玩起來精神頭...
2014-07-16