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冬天吃火鍋點什麼菜好 怎麼吃才不上火？
冬天吃火鍋3大秘笈過癮不上火1搭配大量綠色蔬菜吃火鍋時搭配大量的蔬菜，不僅可以使營養更均衡，還能使蔬菜中的膳食纖維吸附被攝入體內的油脂。同時還能佔據胃部空間，產生飽腹感，讓你少吃一些高熱量的其他食物...
2014-12-04 -
秋天乾燥易上火 多吃5種護嗓食物
秋天氣候乾燥容易上火，大家在注意滋陰潤肺的同時，也要注意保護好嗓子。平時除了多喝水之外，還可吃一些保護嗓子的食物，如梨、荸薺、芹菜、羅漢果等。 保護嗓子的5種食物 梨。柔軟多汁，味甘性 寒，有...
2016-10-10 -
上火便秘可吃蜂蜜杏核膏
大便乾燥、便時疼痛、出血，讓很多人痛不欲生。患者由於怕痛畏懼排便，會進一步加重便秘，形成惡性循環。中醫認為，嚴重便秘是由於過食肥甘厚味、辛辣刺激食物，耗津傷液，熱結腸腑，或陰血虧虛、腸失濡潤、糞便...
2016-10-16 -
秋季乾燥易上火 5養生方做身體消防員
上火怎麼辦上火讓你臉上起痘告別了青春期，臉上還時不時冒出星星點點的痘痘，尤其在早秋，乾燥的氣候容易奪走人體水分，體內、體外都會大量失水。皮膚一旦乾燥就會使角質增厚，增厚的角質容易阻塞毛孔，形成痤瘡。...
2013-12-05 -
節後如何調理身體 春節過後4飲食妙招
春節過後4飲食妙招 1清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉，想必也吃膩了，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。專家建議，節後幾天的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意...
2015-02-25 -
夏季喝牛奶會上火嗎 選購牛奶避開6誤區
喝牛奶會上火嗎中醫認為，牛奶味甘性微寒，具有滋潤肺胃，潤腸通便、補虛作用。明代大醫藥家李時珍在《本草綱目》中記載：“牛乳可以治反胃熱噦，補益勞損潤大腸，治氣痢，除黃疸。”這說明喝牛奶並不會產生熱氣的...
2015-04-30 -
陰虛人群吃枸杞易上火 揭什麼樣的人吃枸杞反傷身？
3類人吃錯枸杞反傷身1陰虛人群吃枸杞易上火 夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。2過量食用問題多 枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服...
2014-05-21 -
山藥吃多了會上火嗎
一、山藥吃多了會上火嗎二、山藥的功效有哪些三、山藥的飲食注意事項有哪些山藥吃多了會上火嗎1、山藥吃多了會上火山藥雖然這是好東西,但也不能多吃,一人一天三四兩比較好,吃多了容易上火。山藥中的澱粉含量較...
2017-01-14 -
火龍果吃多了會上火嗎
一、火龍果吃多了會上火嗎二、吃火龍果的好處和壞處有哪些三、紅心火龍果的營養價值有哪些火龍果吃多了會上火嗎1、吃火龍果是不會上火的根據許多資料顯示,吃火龍果是不會上火的,火龍果性偏涼,有清熱潤肺、護嗓...
2017-01-14 -
上火嘴唇起泡能戳破嗎
一、上火嘴唇起泡能戳破嗎二、嘴唇起泡的原因三、上火嘴唇起泡的治療方法上火嘴唇起泡能戳破嗎上火嘴唇起泡可以戳破嗎,對於這個問題,起泡這種情況可能是唇炎。唇炎跟空氣乾燥和過敏因素很有關係,一般應該注意室...
2016-08-03 -
上火嘴裡爛了怎麼好
一、上火嘴裡爛了怎麼好二、如何預防上火嘴角爛三、上火的食療方上火嘴裡爛了怎麼好嘴裡爛,醫學上稱之為口腔潰瘍,口腔健康是我們不可忽視的,但是口腔疾病卻一直困擾著我們。口腔潰瘍隨之病變區糜爛變軟,張口時...
2016-08-01 -
為什麼會上火鼻子痛
一、為什麼會上火鼻子痛二、上火鼻子疼吃什麼水果好三、寶寶鼻子上火怎麼辦為什麼會上火鼻子痛1、飲食燒烤、火鍋、牛扒、漢堡、咖喱、辣椒等烹飪美食都離不開煎、炒、炸、烤。中醫認為,多數麻辣食物、煎炸類飲食...
2016-08-01 -
上火嘴角起泡怎麼辦
上火嘴角起泡怎麼辦1、熱敷如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴重的話,那麼這個時候可以塗抹一些天然的蘆薈膠,它具有非常明顯的殺菌作用。而對於一些長泡處有瘙癢、疼痛等症狀的患者,蘆薈膠抹上去還會有清涼感,對這...
2016-07-29 -
尿黃經常上火怎麼辦啊
一、尿黃經常上火怎麼辦啊二、冬季上火如何解決1. 喉幹嗓啞時2. 咽喉腫痛時3. 口長水泡時4. 鼻塞難通時三、吃辣上火的解決辦法1. 烹調要注意2. 主食最好選粗糧3. 搭配食材很重要4. 吃辣時...
2016-07-28 -
冬天上火喝什麼湯最降火
冬天上火喝什麼湯最降火1、蓮子銀耳湯材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加熱至煮沸,一...
2016-07-28 -
什麼東西吃多了上火
什麼東西吃多了上火 1、辛辣刺激與熱性食物麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、人參雞、當歸鴨、炸豬排、羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚、香料類(如蔥、薑、蒜頭、蒜苗、辣椒、洋蔥)、麻油、四物湯、堅果類(如花生、腰果...
2016-07-28 -
頭暈是貧血還是上火
一、頭暈是貧血還是上火二、貧血和上火怎麼辦頭暈是貧血還是上火1、貧血引起的頭暈是持續性的,並伴有面色蒼白、體乏無力,一活動或運動中症狀更明顯。最初步的檢驗是翻開眼睛看下面眼結膜是否蒼白,再查一下血常...
2016-07-27 -
寶寶上火吃什麼水果最去火
寶寶上火吃什麼水果最去火1、上火吃什麼水果馬蹄馬蹄也叫荸薺性甘、寒。具有清熱瀉火的良好功效,能清肺熱、生津潤肺、利尿、解毒、涼血化濕、消食除脹。荸薺雖然削皮有點麻煩但質嫩多汁不但可以抑制流感病毒,還...
2016-07-25 -
女生上火喝什麼湯最降火
女生上火喝什麼湯最降火1、烏雞洋參湯原料:烏雞、鹿茸、後尖肉、西洋參、甲魚、枸杞子。做法:1.1、將烏雞、甲魚宰殺洗淨切塊,鹿茸、後尖肉洗淨出水備用。1.2、加入各種藥材,煲至6小時即可。功效:烏雞...
2016-07-25 -
有黃鼻涕是上火嗎
一、有黃鼻涕是上火嗎二、常見流鼻涕的原因三、如何正確擤鼻涕有黃鼻涕是上火嗎鼻涕是鼻腔黏膜分泌出來的液體,質地是滑而粘,主要是吸附呼吸時所吸入粉塵,鼻涕就是這些液體,感冒時刺激鼻腔黏膜分泌出大量液體,...
2016-08-04
