為什麼會上火鼻子痛

一、為什麼會上火鼻子痛

二、上火鼻子疼吃什麼水果好

三、寶寶鼻子上火怎麼辦

為什麼會上火鼻子痛

1、飲食

燒烤、火鍋、牛扒、漢堡、咖喱、辣椒等烹飪美食都離不開煎、炒、炸、烤。 中醫認為,多數麻辣食物、煎炸類飲食、燒烤類食物多熱氣,吃後容易產生“內生的熱”,非常容易引起上火。

同時,中醫指出,荔枝、龍眼性溫,食之過多則生熱上火,身體熱盛者、陰虛火旺者吃多會出現牙齦腫痛出血等上火症狀。 桔子性涼,但“陰常不足,陽常有餘”者吃多會導致“上焦火盛”。 牛奶的營養成分很高,含有很多蛋白質、礦物質。 中醫認為牛奶是牛血所化,牛奶喝多會引發上火。

2、心火

上火,不僅有外在原因,也有來自我們人體的內在原因。 古人雲:“暴怒傷肝,五志化火”,中醫認為,情緒不佳、壓力太大會導致肝鬱氣滯而肝火上升。 表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽幹、胸悶脅疼。 在緊張的現代都市生活中,在機場、車站等被動等候的時間,焦躁不安的心理容易導致心情激動而上火。 快節奏的生活使人休息不好、工作壓力大、工作過於緊張疲勞、情緒經常激動亢奮等等都會引起心理上火,繼而導致身體出現上火鼻子痛症狀。

3、熬夜

隨著現代生活節奏的加快,一些年輕人喜歡去網吧通宵上網;深夜光顧酒吧、KTV等夜場;熬夜看足球比賽;而一些上班族和學生則是為了工作和學習不得已熬夜。

一般說來,人的體溫、脈搏、血壓都有晝夜節律,由此而決定人們夜晚睡覺,白天工作學習的生物鐘。 持續性地熬夜、加班、學習,被稱作人體“生物鐘”的節律就會被打亂,自然也就會出現一些生理上的病症,中醫認為這是由“心肝血虛,久而鬱火”所致。 此外,熬夜者一般會消耗大量的精力與體力,為了提神或補充能量還要抽煙、喝咖啡、吃油炸速食等,這些行為更容易導致上火鼻子痛。

上火鼻子疼吃什麼水果好

1、柚子:柚子性寒,味甘。 含有多種營養物質,如維生素C、維生素Bl、胡蘿蔔素、維生素B6等,可以益肺。 化痰、止咳、但柚子性寒吃2—3塊緩解症狀即可。

2、柑桔類水果:酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用對治療咽喉腫痛很有效。

3、西瓜:西瓜性寒,有清熱解暑的功用。 夏天風熱感冒時食用西瓜,可以去暑熱。 解渴。

4、甘蔗:甘蔗性寒,味甘,可以生津。 清熱,甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風熱感冒,發生喉嚨疼痛時食用甘蔗可以緩解症狀,清火利咽。

5、鳳梨:鳳梨幾乎含有所有人體所需的天然礦物質,維生素並能有效地幫助消化吸收。 可幫助感冒患者緩解喉嚨痛症狀,還可增加腸胃蠕動,有效分解食物中的蛋白質,增強機體免疫力。

6、梨:梨性涼,味甘,可以清熱化痰。 對發熱口幹、風熱感冒等症狀都具有明顯的緩解作用。

寶寶鼻子上火怎麼辦

寶寶在生活不注意護理好,就有可能上火,其實鼻子上火可以從外貌上看出來。 從外貌看去寶寶的鼻子紅紅的,而且會腫起來。

如果寶寶鼻子上火的應對方式不正確,那麼就會出現鼻子阻塞、發炎、流膿等等更嚴重的現象,所以要根據不同的情況應對好具體的方式下面就來介紹吧。

1、鼻塞的症狀。 寶寶鼻塞後,通常的表現鼻子堵塞,寶寶開始用口呼吸,流鼻涕,鼻子周圍開始出現紅腫。 正確的應對方式:平時培養寶寶良好的衛生習慣,不要用小手亂挖鼻孔。 當出現鼻塞的情況時要及時通知父母,找清原因,解決問題,或者要及時去看醫生。 在生活中,要保持寶寶生活的環境通風透氣,空氣新鮮。 防止寶寶身體忽冷忽熱,及時增減衣服。

2、寶寶鼻子出現紅腫的症狀,這是寶寶免疫系統還不完善,導致病菌的侵入,造成鼻子紅腫。 如果治療不及時,會出現發炎發膿的現象。

正確的應對方式:要對寶寶進行藥物治療,這時候腰帶寶寶去醫院,在醫生的指導下進行藥物護理,醫生會開出一些清涼去火的藥物,還有一些塗抹在寶寶紅腫處的膏藥。 在生活中不要給寶寶吃一些辛辣有刺激的食物,多吃一些清淡有營養的食物。

3、寶寶出現流鼻血的症狀,這通常是寶寶鼻粘膜中的毛細血管破裂,而出血。 一般出血量少的話,可以讓寶寶躺下堵住鼻子,過一會就好了。 如果出血量大的話就要儘快到寶寶去醫院了。 正確的應對方式:不要讓寶寶用手亂挖鼻孔,這也會破壞到鼻子裡面的毛細血管。 通常多給寶寶喝白開水。