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哺乳期染髮的害處
愛美自古以來都是女人的天性,即使是懷孕、哺乳的女人也都不會例外,女人生完孩子以後心情會放鬆一些,想要保持以前的美貌,有些人就會考慮到去染染頭髮,然而有報導表明染髮會對女性造成不可避免的染髮,有的染...
2014-05-12 -
粗糧的好處是吃出來的
很多人都知道調補脾胃的重要性,但論及調補方法,則存在著很多誤區,有人認為脾胃虛弱就要多吃補藥,豈不知中醫有“過猶不及”之說,因此,吃什麼?怎麼吃?什麼時候吃?這本書主要從常見的消化系統疾病入手,以...
2017-03-10 -
流行吃粗糧的時代,你知道哪些食物算作粗糧嗎
在這個注重養生的大時代,吃粗糧的好處已經被大多數人認可。但是不要以為,吃粗糧就是喝雜糧粥、吃水煮麥片、啃玉米棒子和地瓜。其實,不同人群,粗糧的選擇種類和烹飪方法都有講究,否則,吃粗糧不但起不到預期...
2017-03-10 -
粗糧有哪些 5種粗糧的最養生吃法
不同粗糧的吃法 小米:小米煮飯味道較差,但熬粥就味道很好。可加入紅棗、桂圓等,味道更好,還有一定的養胃補血之作用。 黑米:黑米較硬且粗糙,用來煮飯並不太合適,熬粥較好。高粱或黑米與東北米按1∶10...
2017-03-10 -
牛奶洗臉的害處是什麼
牛奶洗臉雖然有很多好處,比如可以美白皮膚,再比如可以去除皮膚上的角質,但是牛奶洗臉的時候要注意正確的步驟,如果不做不正確,可能還有一定的壞處,一般在牛奶洗臉前都要徹底的將面部做一下清潔,比如說用溫...
2015-12-21 -
貧血的害處
概述: 貧血,相對而言是一種常見病。平時並容易引起人們的關注,以至於慢慢的傷害著我們的身體而不自知,本人就是如此,簡單概述幾個不同人群中貧血的危害,來加強人們的注意力。 經驗: 小兒貧血小兒貧血...
2016-09-26 -
粗糧的膳食纖維 中老年養生的伴侶
膳食纖維素有利於保障消化系統正常運轉,同時它與可溶性纖維協同工作,降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裡的停留時間,延遲飯後葡萄糖吸收的速度,降低高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾...
2017-03-10 -
吸煙對人體的害處有哪些
吸煙是一種非常不好的生活習慣,這樣的生活習慣就是造成身體有重大疾病的重要原因。所以在平常的時候,要想讓身體保持健康的狀態。那麼就要保持比較良好的生活習慣。戒掉吸煙的習慣,對於他人來說也是有非常好的...
2015-12-16 -
泡澡的害處有哪些呢
健康狀況不太好的人,泡澡時儘量不要全身泡在水裡,測量顯示,一個成年人讓熱水沒到肩膀時,全身承受的水壓會達到500公斤左右。這可能會讓人感到心臟和肺部不舒服,身體也有負擔。可以把身體浸泡到肋骨部位,...
2015-12-13 -
影響鈣吸收 粗糧的四大危害
近年來,粗糧被“炒”得很熱。 熱,似乎有其“熱”的理由。粗糧對人體的功效源於其所含的膳食纖維,其中主要為不溶性膳食纖維。在食物越來越精細,膳食纖維的攝入量呈現逐漸減少趨勢的今天,注意增加粗糧,補充...
2013-03-08 -
絞股藍泡水喝的害處及好處
疾病總是會給我們帶來非常大的痛苦,在我們生活中很多人都希望能通過飲食對身體進行更好的改善,其中絞股藍就是最常見的一種中藥材,它對身體的副作用也是非常小的,我們只有瞭解事物的副作用之後在食用的時候才...
2015-11-29 -
黑枸杞泡水喝的害處是什麼
眾所周知,黑枸杞是一種營養價值比較高的中藥藥材,並且它比一般枸杞作用更大一些,但是這並不意味著黑枸杞都是好處,它還是有很多的禁忌,並不適合每個人飲用,那麼黑枸杞泡水喝的害處是什麼呢?很多人不是很瞭...
2015-11-22 -
染髮劑的害處有哪些
擁有一頭漂亮的頭髮,是每個人都希望的吧,頭髮不僅可以對頭部起到保暖的作用,但是現在的年輕人更多的是追求時尚,不愛惜自己的頭髮,經常把自己的頭髮染成各種各樣的顏色,許多年輕不惜花血本在頭髮上大做文章...
2015-12-01 -
蒲公英泡水喝的害處 這樣喝它易損害你的腎
小時候,大家應該都玩過吹蒲公英吧。那時候還不瞭解蒲公英是一種草本植物,而且還可以泡水喝。但蒲公英泡水喝的害處卻很少有人瞭解。想知道蒲公英泡水喝的功效以及蒲公英的功效與作用嗎?那就一起來看看吧。 ...
2015-11-12 -
當歸泡水喝的害處有哪些
當歸是一種中草藥,它可以對身體起到補血養血的作用,尤其是對女性朋友來說,可以美容養顏,所以很多人在做菜的時候會放入一些當歸,比如說當歸燉雞湯,也有一些朋友會直接用來泡水喝,覺得這樣非常方便,殊不知...
2015-11-15 -
懷孕能吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力的害處
因為懷孕期間孕婦的飲食直接影響到肚子裡的小寶寶,所以准媽媽們一定要克制自己的喜好,有很多東西哪怕自己再喜歡吃,也不能吃,為了自己的寶寶,忍忍就過了。關於孕期的飲食問題,小編今天繼續來和大家一起探討,...
2015-06-25 -
西洋參泡水喝的禁忌 西洋參泡水喝的害處
很多人都知道西洋參雖然沒有人參那麼珍貴,但是也是一種很好的補品,所以很多人就用西洋參泡水喝,東西雖好,但是要提醒你的是,西洋參泡水喝的禁忌,西洋參泡水喝的害處還是要注意的,別讓好東西最後補壞了身子...
2016-07-02 -
營養粗糧的做法
作為一名資深吃貨,每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道營養粗糧的做法,你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.先盛蓧面放在盆中 2.12用開水湯蓧面,...
2016-10-25 -
杞子泡水喝的害處有哪些?
枸杞是一種具有很好的滋補作用的食物,經常食用,可以讓人延緩衰老,清肝明目,補腎壯陽。人們可以用枸杞子來泡水喝,也可以在煲湯的時候加入一些,都可以起到滋補的作用。但是枸杞子雖好,也不是所有人都可以食...
2015-10-14 -
小米熬粥養胃補血 不同粗糧的吃法
日常吃粗糧應該怎麼吃?現如今,養生成為了我們生活的主題,很多人都有吃粗糧養生的習慣。不過,面對種類繁多的粗糧,我們應該怎麼吃呢? 不同粗糧的吃法 小米:小米煮飯味道較差,但熬粥就味道很好。可加入紅...
2015-03-22