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精神不振怎麼辦？吃這15種食物提神醒腦
15種食物提神功效堪比咖啡1綠茶攝取過多的咖啡因會引起頭痛而導致精神不集中，綠茶則是解決這一問題的“良藥”。綠茶中不僅含有適量的咖啡因而且還含有氨基酸一種的茶氨酸，這具有提高神經靈敏度以及提高注意力...
2014-08-11 -
上班精神不振 3個小動作提神
當今的白領一族，上班學習，培訓考核，世大的壓力，令身心疲勞不已，但是面對高要求的工作，如何才能解決自己身體的疲憊，使自己短時間內提神醒腦呢？下面小編就來介紹三個小妙方。 一、閉目養神 當你工作...
2016-07-13 -
精神不振易疲勞多吃紅肉
現在我們的生活工作節奏都非常快速緊張。很多朋友非常容易出現精神不振容易疲勞的現象！這是一種亞健康狀態。從醫學角度來說，這種狀態需要補充身體缺少的某些營養物質才能有所好轉。下面就看看營養學家是如何具...
2016-07-04 -
精神不振，起床後這幾招讓人振奮
雖說現代比較提倡男女平等，但男性的社會責任相對於女性還是較重些的，如果男性在生活或者工作上總是出現精神不振及老是犯困則會影響自身。所以，在以下的內容裡，小編主要告訴男性解困的方法，也就是平時困了怎...
2016-08-08 -
精神不振易疲勞 可能紅肉吃得少
現在我們的生活工作節奏都非常快速緊張。很多朋友非常容易出現精神不振容易疲勞的現象！這是一種亞健康狀態。從醫學角度來說，這種狀態需要補充身體缺少的某些營養物質才能有所好轉。下面就看看營養學家是如何具...
2015-08-25 -
節後上班精神不振? 常按印堂穴醒腦又健康
古時候算命先生常說印堂的色澤來蔔算人的未來運氣和身體狀況。印堂，是一個精氣元神聚集的地方。中醫認為，精、氣、神為人體三寶，精充、氣足、神旺則身康體健，百病不侵。而想達到百病不侵的目的，要常按摩印堂...
2013-02-22 -
看世界盃精神不振 幾種食物幫助你
通宵無眠之後，你是否總會強烈渴望沖一大杯咖啡來撐著。但是你又是否知道，咖啡雖然有提神功效，但同時也會影響人的記憶力。 1、多喝水，保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能...
2017-03-09 -
春季精神不振 食療助你解決
春天，人們會感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食納不香以致腹脹，甚或腹痛、大便稀爛，四肢困倦。這是因為春濕的天氣影響人體的代謝，使我們感到不適應。中醫認為，健脾即可化濕，在日常生活中可以通過食療以...
2016-06-01 -
週末精神不振愛睡懶覺 中醫教你如何振奮精神
一到週末，好像卸下了重擔一般，很多人在週末都變得懶洋洋，喜愛睡懶覺，精神不振。明明是應該活力滿滿的週末，反而精神總也飽滿不起來，這可怎麼辦，看看中醫有哪些建議吧。週末睡懶覺導致精神不振睡懶覺會打亂人...
2016-03-26 -
打算要寶寶,精神不可過於緊張
每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康，每天補鋅為了讓未來的寶寶聰明。 近日，記者在採訪滬上各大醫院婦產科時瞭解到，優生不能過度，不少碰到問題的夫婦都是在準備懷孕的工作上太精心，精神過於緊...
2011-08-08 -
寶寶發熱精神不振警惕是菌血症
菌血症，即血中有細菌的意思，一聽就知道這是一種相當嚴重的病症。姓“隱”意味著這種病症並非光明正大顯而易見，而是隱隱約約躲躲閃閃的，難以被病人和醫生所察覺。這就是隱性菌血症。 隱性菌血症的由來 ...
2012-08-21 -
多吃葡萄 精神不再衰弱
在現代社會，越來越多的人受到亞健康的困擾，由於睡眠不足導致的精神衰弱現象頻發。科學研究證明，長期的睡眠不足，會嚴重損害腦細胞，最後導致神經衰弱症狀的出現。而這種症狀對於處於經期的女性而言也並不少...
2015-03-26 -
精神不振是糖尿病的症狀嗎
糖尿病症狀有哪些呢？如今，糖尿病的誘發因素是非常多的，然而糖尿病發展到一定階段，或是有其他誘因存在時，都會加重病情。醫學臨床上出現典型的“三多一少”的症狀，例如多飲、多食、多尿、體重減輕等。下面...
2012-11-13 -
週末愛睡懶覺竟會導致精神不振
週五來了，週末還會遠嗎？很多朋友認為，週末應該好好睡個懶覺，這樣才是對週末的“尊重”，但是中醫認為，週末更應該早起，這樣才能補充身體的能量，給身體帶來精力。 週末愛睡懶覺容易導致精神不振 ...
2016-06-03 -
記憶力下降，反應遲鈍精神不集中怎麼回事？
生活中您是不是發現自己的記憶力在不斷的減退，總是健忘，反應也變的很遲鈍，幹什麼事情總是不能夠集中注意力，那麼就要有警惕心了，這是神經衰弱的最常見表現，應及時治療。 一、神經衰弱的表現 ...
2017-02-23 -
精神不好吃東西讓您恢復正常
人在餓的時候基本上除了想吃不會有別的想法。如果得了精神疾病，如精神分裂症，還會想吃嗎?其實，得病後人更需要進食，而且科學合理的膳食工作，能促進精神分裂症的治療。 針對飲食與精神分裂症的治療關係，...
2011-06-10 -
老年人多食狗肉可緩解精神不振
狗又名黃耳，古代稱地羊，列六畜之一。狗肉味道醇厚，芳香四溢，有的地方也叫香肉，與羊肉同為冬令進補的佳品。 老年人可多吃狗肉 狗肉的肌肉堅實，肌纖維細嫩，其間雜有少量脂肪。但是狗肉肌束較...
2013-05-05 -
老年人食狗肉可緩解精神不振
狗肉的肌肉堅實，肌纖維細嫩，其間雜有少量脂肪。但是狗肉肌束較粗，切面呈顆粒狀，有腥味;肉色暗紅，脂肪為白色或灰白色、柔軟滑潤。 狗肉的適用人群： 一般人皆可食用;老年人更佳。 1. 適於腰...
2013-04-07 -
老年人常食狗肉可緩解精神不振
狗肉的肌肉堅實，肌纖維細嫩，其間雜有少量脂肪。但是狗肉肌束較粗，切面呈顆粒狀，有腥味;肉色暗紅，脂肪為白色或灰白色、柔軟滑潤。 狗肉的適用人群： 一般人皆可食用;老年人更佳。 1. 適於腰...
2013-04-19 -
盆腔炎也許還會有精神不振及下腹疼痛等表現
盆腔炎也許還會有精神不振及下腹疼痛等表現，同時具有多類表現的話可能就是得了盆腔炎。那你知道盆腔炎的症狀一般有什麼嗎?這是人們詢問的比較多的，下面就讓專家為您詳細解說下吧。 盆腔炎的症狀主要有以下...
2012-03-12
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3回答
總是精神不集中怎麼辦？
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1回答
兒童急疹會不會精神不好
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3回答
整天沒精神不想做事是怎麼回事
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1回答
16個月嬰兒急性胃炎後一直精神不好
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1回答
高燒驚厥後嬰兒老是鬧哭精神不好是怎麼回事
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2回答
請問我精神不好，大腦易疲勞，運動易出虛汗，且易頭暈眼花，有3年手淫史，要吃什麼藥？
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3回答
為什麼最總犯困，精神不好，易怒，馬虎
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3回答
寶貝眼睛沒精神不聚光 是出了什麼問題