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經期抑鬱喝玫瑰花茶 面色紅潤治痛經
導語:中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,能夠鎮靜、理氣解鬱、活血散瘀和調經止痛的功效。如果經期感到情緒低落、抑鬱,不放泡杯玫瑰花茶,還可以根據個人口味加入冰糖或蜂蜜,讓經期擁有好心情。 玫...
2017-03-05 -
女性面色紅潤 生理期要補血
生理週期補血用枸杞丹參等 卵泡期補血用枸杞(生理期的第1~9天) 枸杞溫熱身體效果相當強 此時卵泡開始在卵巢內成長,要促使卵泡發育成熟,應以補血養陰為主,同時注意補腎。枸杞性味甘、平,有補肝腎、明...
2017-03-05 -
面色紅潤小心有隱患,警惕三種臉紅!
人們常說面色紅潤有精神,從面色的好快來判斷一個人的身體狀況,臉色紅潤說明這個人精神好,身體健康。當然,並非所有的“臉紅”都是健康的表現,有些臉紅可能是身體發出的報警信號,是潛在的健康危機,所以專家...
2016-12-21 -
女人這個地方越紅潤男人緣越好
對於大多數人來說,姣好的外貌無疑是在這個社會上的特許通行證之一。但是,女人想要保持姣好的外形,卻不是容易的事情。天氣一冷你就容易臉色發白,天氣一熱你卻輕易上火燒紅臉,在這個時候你不妨來學一學補血的...
2016-06-24 -
生理期怎麼調理 喝這幾款茶讓你面色紅潤
生理期喝這幾款茶讓你面色紅潤1玫瑰蘋果花茶材料:玫瑰花1匙,蘋果花1匙。步驟:玫瑰花和蘋果花一同放入茶壺中,加入熱開水沖泡,悶泡3~5分鐘。待茶水溫度不再燙口時加入適量的蜂蜜或冰糖,攪勻即可飲用。功...
2015-03-06 -
10種要女人“好看”的食物 常吃蜂蜜皮膚紅潤有光澤
十種有益膚色的食物 1西蘭花 它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強皮膚的抗損傷能力,有助於保持皮膚彈性。 2胡蘿蔔 胡蘿蔔有助於維持皮膚細胞組織的正常機能,減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細嫩...
2014-07-09 -
蕙蘭瑜伽視頻教程 按出紅潤瓜子臉
大臉對於愛美女士是一個致命的缺陷,那麼要怎麼才能夠快速瘦臉呢?小編推薦一套蕙蘭瑜伽視頻教程教你瘦臉瑜伽動作,讓你可以每天花上10分鐘就能夠輕鬆擁有瓜子臉,還能夠排出毒素哦,同時有延緩衰老的功效,讓...
2017-03-06 -
常喝五紅水 臉色紅潤有光澤
五紅水成分藥膳解釋1紅栆大棗皮紅肉厚汁濃味甘,火生土之象,養心脾之陰,潤血肉之燥。陽虛者合生薑共用,氣弱者與甘草同煎,于平和中最能補益,誠適心適口之良藥也。2枸杞枸杞素有“寶樹”、“藥樹”的美稱,嫩...
2015-06-29 -
八珍湯標準配方 給你一張紅潤的臉龐
八珍湯,是一道很好的氣血雙補的藥膳療方,多用於貧血缺血或者氣虛短缺的女性朋友們。八珍湯的功效與作用很多。很多人都想知道八珍湯的配方,方便自己在家熬制,那麼,八珍湯組成有哪些呢?八珍湯用法是什麼呢?...
2016-03-19 -
女人常飲七款養血湯 做紅潤美人
女人常飲七款養血湯 做紅潤美人雖然每月經期準時來有助於排除身體的一些廢物,也是女性身體健康的一種象徵,但是每到經期女性總會流失一部分血液,健康的女性還好,若是平時就貧血的女性則會變惡劣,所以經期女性...
2014-03-04 -
貧血女人要補血 蓮子桂圓湯恢復紅潤速變西施
內容摘要:五款養生湯滋陰養血女性補血吃什麼?貧血是比較常見的疾病之一,女性群體占多數,女性每個月都要流失一部分血液,補血對女性來說就顯得特別的重要。飲食補血是不錯的方法之一,喝湯補血很常見,今天就...
2017-03-06 -
冬季常喝八款靚湯 讓你氣色紅潤
冬季天氣乾燥,而且室內外溫差大,很多女性對護膚格外上心。除了更換應季的化妝品外,還可以試試看美容靚湯,讓你由內而外美起來。 冬季女性美容養顏靚湯 蓮藕排骨湯 材料:排骨750克,新鮮蓮藕2...
2017-01-03 -
要做紅潤女人 常吃八種平民補血食物
血對人體最重要的作用就是滋養,它攜帶的營養成分和氧氣是人體各組織器官進行生命活動的物質基礎。血對女人來說更加重要了,血充足,則人面色紅潤,肌膚飽滿豐盈,毛髮潤滑有光澤,精神飽滿感覺靈敏活動也靈活...
2016-12-27 -
花生蜜棗茶 助臉色紅潤氣血充足
女人的眼睛實際上是看眼白的顏色。俗話說“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就表明氣血不足了。那麼如何換回女人好氣色。 女性朋友往往更容易出現臉色發黃,這是因為婦女以血為用...
2012-09-28 -
春季補血佳期 紅潤美女惹人愛
春回大地,但乍暖還寒,氣候變化頻繁而劇烈。所以,這個時候也是女人補血的佳期。日常生活中哪些食物有有補血養陰,滋養養顏,潤肺益氣的成效,下面就跟著小編來看一下吧。 1、百合紅棗銀杏羹 百合50克,紅...
2012-09-28 -
吃什麼補血 6款食譜吃出紅潤好氣色
貧血是比較常見的症狀,大多數的女性朋友都有貧血的毛病,你知道吃什麼能夠補血嗎?補血養血的食物有哪些呢?怎麼做才能夠讓自己遠離貧血症呢?下面請大家跟著小編一起來學習一下吧! 吃什麼補血 1、紅棗木耳...
2017-03-06 -
桂圓紅棗粥 助你紅潤補血養氣
桂圓紅棗粥最適合女性朋友,養生保健,桂圓紅棗粥不僅美味,而且養顏紅潤補血養氣,讓你健康美麗女人。下面就跟著小編來看一下吧。 桂圓紅棗粥適宜夜眠不穩、精神不寧、意志不集中、多汗等食用,可調和經絡回圈...
2012-09-28 -
肌膚紅潤祛斑食療方
在現實生活中,有些人卻不是那麼幸運,不是臉上長滿褐色的雀斑,就是臉上有黑色的斑點,使得她們懊惱不已。 對於女人來說,雀斑其實就是一種單純的淺棕色或褐色皮膚斑點,多數長在面部,雖不影響健康,但直...
2010-07-29 -
3道養生粥 讓你臉色紅潤
夏季養生,最適合喝點養生粥,幫助你喝出好氣色,還能聰耳明目的作用,你也試試吧!下面就跟著小編來看一下吧。 1、番薯粥 取番薯100克洗淨切小塊,與粳米150克及適量水同煮成粥,作早晚餐食用。 番薯...
2012-09-29 -
補氣血,多吃這六類食物紅潤氣色
女性每個月都會有生理期造成的失血,因此要特別注重補血。然而補血方法百百款,有什麼優點與缺點要注意的呢?各位姊妹,趕快看看以下內容,讓你知道如何健康補血又不傷身,做個氣色紅潤的天然美女吧! 1、...
2016-08-23