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瑜伽體式身腿結合式
【導讀】瑜伽體式身腿結合式,結合式瑜伽能刺激脊柱神經,使神經系統安定鎮靜,從而達到消除疲勞的功效。增強頸部的柔韌度,伸展背部肌肉,預防耳鳴的產生,那麼接下來我們一起來瞭解下瑜伽體式身腿結合式怎麼做...
2015-03-18 -
中西醫結合治療急性黃疸肝炎效果好
急性黃疸型肝炎是急性肝炎的常見類型,若治療不及時可轉變為慢性肝炎或是重型肝炎,危及患者生命。傳統西藥治療療效確切,但副作用相對較多,採用中西醫結合治療,可增強療效,同時可減少副作用。 西醫治療 ...
2013-03-04 -
凍動結合 這個冬天將不冷
秋風送爽,正是進行耐寒鍛煉的大好時節。但在對於耐寒鍛煉這一問題上,有人認為“秋凍”好,能增強身體對氣候變化的適應能力。有人說“運動”好,可提高身體的抗寒本領。那麼,到底是“凍”好還是“動”好呢...
2014-04-16 -
如何在上班過程中一直保持好心情
一、凡事講求秩序。 有秩序的生活會使你每天頭腦清醒,心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌,定期清理電腦中的檔和電子郵件都是必要的。光是看見桌上堆滿了報告、備忘錄和要回的信就已足以讓你產生混亂、緊張和憂慮...
2015-03-30 -
女人備孕過程需注意的飲食原則
為了使孕期胎兒健康發育,在懷孕前的備孕期初步就要多留心飲食才行。初次備孕的未准母親必定要瞭解哪些食物能夠吃哪些食物不能吃。在這裡,不如就來看看為我們總結的女人備孕的飲食原則吧。 女人備孕的飲...
2015-10-23 -
丙肝患者抗病毒治療過程中應做哪些檢查
慢性丙肝患者不僅抗病毒治療前應進行肝腎功能、血常規、甲狀腺功能、自身抗體、血糖及尿常規等多項檢查,綜合評估病情決定治療方案,治療過程中也應密切關注身體情況,及時根據身體狀況調整治療方案。 1、血...
2013-04-15 -
七月順時養生:勞逸結合 保護陽氣
七月包含有“小暑”和“大暑”兩個節氣。 七月養生 中醫認為夏季也是人體陽氣最旺盛的時候,所以人們在七月工作勞動之時,要注意勞逸結合,保護陽氣。對有心腦血管疾病的人來說,要保證充足的睡眠,並加強室內...
2017-03-05 -
十二月順時養生:適度進補,動靜結合
12月是一年的結束,從二十四節氣來說,包含有“大雪”和“冬至”兩個節氣。 天氣特點:“大雪”相對“小雪”而言,是個比“小雪”更加嚴寒的節氣。民間認為,如果“大雪”節氣當天下雪,則預示著“瑞雪兆豐年...
2017-03-05 -
一推一拉,強壯與曲線的完美結合
雖然追求身體平衡發展聽起來很簡單,但在實行中卻不那麼容易。幸運的是你可以通過以下的“推與拉”相結合的訓練計畫來爭取肌肉的全面發展。 三大優點 一套“推與拉”分部位練習能夠有效連續地鍛煉上半身肌...
2016-07-04 -
肝腹水治療過程中常犯的錯誤
肝腹水初期表現為輕微的腹脹,及時治療能避免病情惡化,為達到理想的治療效果,治療肝腹水時應注意避免走入誤區,遠離常犯的錯誤。 1、穿刺放腹水雖不能治標,但可協助診斷、減輕腹部壓力、避免感染,過分恐...
2012-11-15 -
減肥過程中營養調節的方法
減肥是現在很流行的一種趨勢,十個人中有八個是在減肥。不過小編提醒大家,我們再減肥的同時自身的營養調節不能少,下面我們就來看看減肥過程中該怎麼增加營養。 攝入打造肌肉所必須的營養物質--蛋白質 ...
2016-07-24 -
製作酵素過程中令人糾結的小問題
1、製作酵素選用什麼容器 瓷器、陶罐或是膠桶,塑膠瓶都行,只要是非金屬的都可以。 首選塑膠容器,一個是塑膠容器有膨脹的空間,不容易發生爆炸,即使爆炸,不會像玻璃容器一樣發生危險。再一個也算是...
2015-04-17 -
腹腔鏡除子宮肌瘤全過程
作為女性我們可能會面對子宮、卵巢等部位病變的煩惱,傳統開腹手術帶來的痛苦太大。幸好,醫學的發展為我們帶來了新的檢查和治療方法——腹腔鏡。那麼腹腔鏡是一種什麼樣的醫療手段?腹腔鏡手術5大優點1。手術創...
2016-12-06 -
超震撼!實拍孕婦順產全過程(圖)
一組偉大母親分娩過程的照片,看後令人震撼。把這樣血淋淋的鏡頭展示給大家,並不是想嚇唬誰,請加倍關心疼愛你的母親、妻子。 $$$fdgallery$$$
2012-11-29 -
溫病過程中出現四肢厥冷、脈伏都是亡陽嗎?
溫病過程中,由於邪毒熾盛、正氣虛衰,往往病情驟然惡化而出現亡陽,症見面色蒼白、冷汗淋漓、四肢厥冷、脈微欲絕或脈伏於裡。但卻不能說凡是出現四肢厥冷和脈伏的證候都是亡陽,因為在溫病中,尤其當疾病處於危...
2017-03-05 -
女性月經期間怎麼減肥 飲食與運動相結合最好
女性月經期的飲食減肥1不能吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。蘋果酸奶減肥法這個更時候也要停止,防止血糖不穩定,避免加重經期的各種不適。不管什麼減肥方法最有效,但是如果不注意飲食還是會越減越肥。2要多...
2015-06-29 -
冠心病患者旅行—“遊逸結合”
隨著生活水準的不斷提高,許多冠心病患者也希望出去旅行,享受大自然的樂趣、美景,這種願望也在情理之中,但建議旅途最好不要太遠,有伴侶或子女同行更好。出去旅行前一段時期,至少約3個月,患者應自我感覺良...
2012-05-24 -
勞逸結合 排出體內濕氣的4個小妙招
濕邪侵犯人體,導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹,身體沉重困乏等症狀。因此,及時清除濕邪也是養生保健的關鍵。 教你四步逼出體內濕氣 適當午睡勞逸結合 很多上班族因為工作...
2016-10-27 -
前列腺疼痛,中西結合治療效果佳
男性前列腺痛,很可能是疾病的徵兆。因為前列腺炎等疾病的症狀之一正是前列腺疼痛。在臨床上,對於這種病症的治療方法有很多,例如心理治療、藥物治療等等。今天小編就來介紹一下中醫、西醫治療此症都會採用何種方...
2016-10-25 -
優生五項什麼時候檢查?檢查過程有哪些
在孕前階段,人們要想優生優育的話,就需要做優生五項的檢查工作,那麼,優生五項什麼時候檢查好?檢查的過程有哪些呢? 優生五項什麼時候檢查? 優生五項是檢查孕婦患病後是否將引起子宮內胚胎(胎兒)感染引...
2016-10-25