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每日堅持一運動，絕對保你年輕一輩子！
運動是很多人喜愛的選擇，運動對身體各方面有很好幫助，長期對提高身體免疫力有很好幫助，因此運動是健康選擇，運動的種類比較多，常見就是羽毛球、乒乓球、跳繩、跑步、游泳，這些運動在做的時候都不是很難，而...
2016-07-26 -
夏季你的頸椎怕什麼？你絕對不知道
每個季節都有自己的養生禁忌，對於夏季養生，很多朋友都還不清楚應該做什麼，不應該做什麼，今天不如就讓小編帶你來瞭解下夏季養生最怕做錯的6件事。 晨練最怕早 夏天天亮得早，不少人早早到公園...
2016-07-25 -
男人做過這事絕對活不過三年
男人做了這事絕對活不過三年1“倒行”增強腿力常見三五結伴的男人在廣場上進行“倒行”鍛煉，這種“反常態健身”方式曾風靡一時，據說可增強腿力，治療腰酸背痛，減輕骨質疏鬆，還能改善人體平衡力。但從運動生理...
2016-01-07 -
告訴家人 這4種食物以後絕對別再與豬肉同食了
豬肉又稱豚肉，是日常生活的主要副食品，其性味甘咸平，含有豐富的蛋白質和脂肪以及碳水化合物等成分，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。但是如何吃豬肉也是有講究的，下面小編就給大家列舉幾種不可以和...
2016-09-19 -
家用小妙招 4個小竅門讓你絕對不會選錯米
四招鑒別新米與陳米1看新粳米色澤呈透明玉色，未熟米粒可見青色(俗稱青腰)。新米的“米眼睛”(胚芽部)顏色呈乳白色或談黃色，陳米則顏色較深或呈咖啡色，米粒表面有灰粉或白溝紋，灰粉或白溝紋越多越陳久。米...
2014-06-17 -
美眉必知的事情：這八個瘦腰運動絕對有效果
【導讀】無論是骨感美人還是曲線美人，有一點肯定的是，絕不容許“游泳圈”附在身上。但是女性腰腹的脂肪是最容易堆積的，在瘦身的過程中一般要特別針對這個部位來進行鍛煉，那麼做什麼運動可以瘦腰呢，今天就讓...
2016-09-18 -
孕期“一道上”幾種食物相陪，絕對萬無一失
女性在懷孕期間是非常脆弱的，孕期也有不少飲食上的注意事項，那麼孕婦吃什麼食物好呢？今天小編就來給大家推薦6款保胎功能強大的食物，來瞭解下吧。 孕婦吃什麼好 預防晨吐的食物：檸檬和土豆 ...
2016-11-21 -
3句話絕對不能對婆婆說
“和我婆婆真難溝通呀，說什麼她聽著都不順耳……”很多媳婦一說起婆婆都會頭大，在她們心裡，婆婆簡直像侏羅紀時代的人，再小心說話也會冷不防地得罪她。其實，總結一下，婆婆最聽不得的話有三類，只要能巧妙改變...
2016-05-23 -
學會這5句話 男人聽了絕對受用
男人愛面子，除了在外人面前，你要給他充足的臉面之外，肯定他的朋友，也就是間接的肯定他的好人緣。這在男人看來，比誇他帥還來的有效。“你朋友真仗義”男人愛面子，除了在外人面前，你要給他充足的臉面之外，肯...
2016-03-14 -
男人下半身絕對不能碰這一物
男人下半身絕對不能碰這一物1久坐易得前列腺炎久坐時，人體上半身的重量全壓在下半身，位於會陰部的前列腺深受“重壓”之害，容易導致前列腺血液迴圈不好，代謝產物堆積，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成...
2015-12-20 -
一旦空腹絕對不宜食用的九種食物你還在吃嗎？
有的女性朋友為了減肥，經常把水果當做正餐，一天到晚都吃水果，那樣的確有助於減肥，但卻對我們的身體健康是有很大危害的，因為有些水果空腹不能吃，吃了容易患病。有的朋友並不瞭解這一點，早上起來經常想吃什...
2016-09-12 -
有機食品絕對安全營養嗎
隨著人民生活水準的提高，有機食品逐漸成為大眾餐桌上的寵兒。走進各大超市，它們總擺在比較顯眼的位置，儘管價格不菲，卻成為很多人的首選。在京、滬等地，“有機大米”每斤高達幾十元。但圍繞有機食品也是爭議...
2016-08-05 -
四大屌絲星座男 絕對不能同居
同居，再正常不過。因為愛而同居到一起，不可厚非，但是這社會就是有那麼些缺乏責任感的屌絲男，同居越久，他越不把你當回事，更不要說讓這份愛修成正果。那這些屌絲男在哪些星座中出現的機率最高呢？一起去看看吧...
2013-08-02 -
絕對不會尷尬的幾個聊天話題
和不太熟悉的人聊天總是擔心選錯話題?不用擔心。日本網站總結出了絕對不會讓你陷入尷尬的五大聊天話題，可以説明你和別人更加融洽相處。 絕對不會尷尬的聊天話題 和不太熟絡的人聊天時，你是否會擔選錯話...
2017-03-04 -
從出汗位置看身體健康 絕對神奇的保健方法
從出汗位置看身體健康1額頭出汗=肝陽上亢如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。醫師建議：平時儘量保持...
2015-07-16 -
女人用這5種方法吃早餐 絕對比同齡人顯年輕
不正確的早餐方式，會讓你的健康受傷害。以下5種早餐組合，是最為常見的，但它們都各有其營養陷阱，看看你是否避開了呢。趕緊和小編來一起看看吧。 麵包牛奶族 一、麵包牛奶族 營養陷阱：血糖上升快，...
2016-09-05 -
這樣的風水絕對讓你出人頭地
對於在職場打拼的人，職場風水對事業和運程都有著很大的影響。好的職場風水可以讓職場充滿生氣，讓工作人員思維更加快速集中，工作運勢也更加順利。 那麼，什麼樣的職場風水能讓你出人頭地呢? 一、整...
2015-09-21 -
別不信！這樣運動絕對是越來越胖
減肥是一個時代的話題，大多數人希望通過運動來減肥，然而，錯誤的運動方法只會讓人越練越胖。小編給大家總結出了以下3類運動會讓人越練越胖。 1、大運動量的運動。短時間高強度的運動後，血糖水準會...
2016-07-15 -
自磨豆漿後豆渣怎麼辦？妹子教你把豆渣變美食，絕對簡單又好吃！
很多家庭的早餐都少不了一杯熱乎乎的豆漿，在享受美味豆漿之餘，你有沒有對剩下的豆渣發過愁呢?這豆渣就像曹操口中的雞肋“食之無味，棄之可惜”，雖然豆渣遠不及豆漿的營養豐富，卻是一種能夠降糖、減肥的粗糧...
2017-03-04 -
炒菜多做這件小事 絕對能嚇跑癌症！
做飯燒菜是我們生活中最常見的事情，可就是很多燒菜的習慣會造成一些不良後果。你對於做菜的方法有瞭解嗎？炒菜時放一寶一秒鐘趕走致癌物。 如何炒菜減少癌症隱患： 1、裹層麵糊再煎炸炸丸子、炸魚、煎牛...
2016-08-27
