從出汗位置看身體健康 絕對神奇的保健方法

從出汗位置看身體健康

1額頭出汗=肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗， 中醫認為可能是肝陽上亢引起的。 建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常， 因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

醫師建議：平時儘量保持心境平和， 少生氣， 女人尤其要每天睡飽， 否則容易陰虛、肝陽上亢。 每天沖泡枸杞茶， 有平肝功效。

2鼻子出汗=肺氣不足

如果平時鼻子愛出汗， 說明你肺氣不足， 需要調理補氣。 從西醫理論看， 你的免疫力也多半很低， 需要提升免疫力。

醫師建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。

其中， 重點是多次敲打， 並按壓雙腿的左右兩側， 因為這是你身體上肺經分佈的部位， 通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

3頸部出汗=內分泌失調

頸部汗腺分佈稀少， 所以很少有人頸部會出汗。 如果你的脖子常常出汗， 可能與你全身內分泌失調有關。

醫師建議：最好去醫院接受全面激素檢查。

4胸口出汗=脾胃失和

如果胸口常出汗， 中醫說是你的體內脾胃失和。 西醫覺得這種情況下， 你體內的血液迴圈多半很慢， 氧氣運輸不順暢。

醫師建議：平時不要過度焦慮， 也不要看恐怖片， 以免驚嚇過度更傷心脾。 少吃油膩、生冷食物， 平時用黃芪、大棗泡水喝， 可以緩解症狀。

5腋下出汗=汗腺過大或飲食過重

腋下分佈了很多大汗腺，

所以汗液較多。 但如果汗液分泌太過旺盛， 多半是你的汗腺直徑過大。 如果汗液氣味很大， 是因為你的飲食過重， 吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

醫師建議：汗腺過大時， 可以去醫院做簡便有效的鐳射治療。 飲食也要清淡， 少鹽少香料， 多吃水果、蔬菜。

6手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

如果你情緒緊張、激動或害怕時， 手心或腳心容易出汗， 中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱， 而且血虛。

醫師建議：每天餐後按摩腹部， 先順時針按摩30圈， 再逆時針按摩30圈。 而且要少吃， 最好儘量不吃冷食， 比如霜淇淋、冷飲等。

7背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞

背部汗腺分佈很少， 所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱， 已經極度疲勞。

醫師建議：保證充足睡眠，

飲食要豐富、有營養， 以滋陰補陽為主， 女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

8私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱

如果你的私處愛出汗， 中醫認為你的體內濕熱下注， 腎陽虛弱。 西醫覺得， 這種情況下， 患細菌性炎症的可能性會增大， 甚至讓私處氣味變重。

多多注意自己身上出汗的部位， 根據自己的實際情況， 保護好自己的身體健康吧。