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雞汁藕片煨絲瓜
主料：蓮藕1節、絲瓜1根、雞湯1碗。調料：胡椒粉、豉油、剁椒醬。 做法：1．蓮藕切片，用淡鹽水浸泡備用； 2．絲瓜去皮切長條； 3．將藕片先入鍋，加入雞湯煮至綿糯； 4．再放入絲瓜條、胡椒粉、豉油...
2017-03-07 -
盤點絲瓜營養價值可美容祛皺
絲瓜看似是一種非常普通的蔬菜，實際上它具有很高的營養價值和藥用功效：利尿、排毒，抗過敏。同時它還可以美容，對愛美的女士而言非常適合。蛋白質的含量也要比冬瓜和黃瓜要高。 絲瓜具有很高的藥用價值，全...
2014-02-21 -
絲瓜炒河蚌肉做法
主料：河蚌肉350g 絲瓜260g 輔料：油適量 鹽適量 生薑適量 黃辣椒適量 豆豉適量 胡椒粉適量 步驟 1.準備原料 2.絲瓜去皮切塊 3.生薑切片，黃辣椒切圈 4.河蚌肉洗淨，切成小塊 5....
2017-03-07 -
喝絲瓜湯緩解痛風
【導讀】如今越來越多的人正在遭受痛風的困擾，喝絲瓜湯緩解痛風也是一個好方法。痛風源於體內嘌呤代謝出現問題，以致尿酸生成過多，下面就為你介紹喝絲瓜湯緩解痛風。 喝絲瓜湯緩解痛風 尿酸不能完全排出...
2015-04-02 -
祛濕舒筋平肝和胃的木瓜茶
腳，承載著我們身體的重量。需要好好保護，腳上還有很多重要的身體穴位，然而不少人患有腳氣，把自己的腳搞得很辛苦。這裡小編介紹大家喝木瓜茶，木瓜茶的功效是祛濕舒筋的，能幫助治療腳氣，來看木瓜茶的用法...
2016-05-30 -
利水除濕的防己瓜茶
現在的社會，患腳氣的人還是比較多的。很多人不把其當回事，認為平時不痛不癢就不會有大問題。其實腳氣會傳染，也會變嚴重的。這裡推薦大家喝防己瓜茶，防己瓜茶的功效是利水除濕的，專門用於幫助治療腳氣腫痛...
2016-05-27 -
不只是好吃 絲瓜的全面美容方法分享
絲瓜汁有“美容水”之譽，具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。它含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布...
2013-08-30 -
女性美白祛斑 絲瓜巧祛斑輕鬆美白
現在很多的女性朋友都開始關注自己的肌膚，怎樣女性才能美白呢?想要變身白皙靚麗的美人，但是臉上總會被各種各樣的色斑困擾，你們知道女性美白護膚應該怎麼做嗎?女性美白祛斑可以從哪些方面入手呢，今天小編...
2014-09-23 -
夏季消暑美顏你喝冬瓜茶了嗎
冬瓜茶是民間比較少見的一種夏季清涼的飲品。 冬瓜具有美白、祛斑和清熱解暑的功效，而紅糖裡面的糖分既能夠排毒養顏還能夠清熱解毒，所以夏季解暑多喝冬瓜紅糖茶是非常有必要的。 這三種原料搭配在一起熬制出...
2017-03-08 -
絲瓜蛋湯的做法 絲瓜可料理月經不順
導語：絲瓜蛋湯的做法。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順...
2017-03-08 -
白領瘦身飲食有原則 推薦絲瓜魔芋減肥湯
每天都要在辦公室久坐的白領要如何減肥呢？繁忙的工作和生活往往使白領沒有閒暇時間用在減肥上，不如就試試通過飲食來減肥吧。在這裡，為想要減肥的白領朋友們介紹一下吃什麼可以減肥，千萬別錯過了。白領減肥的飲...
2016-11-08 -
苦瓜茶的功效與作用
【導讀】苦瓜茶的功效與作用，苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。苦瓜茶是採用上等野生鮮苦瓜配製，飲用時味道獨特，鮮美可口，口感清爽，苦瓜茶營養如此...
2015-01-08 -
絲瓜油條的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編...
2016-10-25 -
秋季吃絲瓜，養顏美白調內分泌
美白可治月經不調" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 秋季時節，綠瑩瑩的絲瓜大量上...
2011-10-13 -
徽菜----絲瓜炒毛豆仁
主料：絲瓜1根，毛豆100克。 調料：食鹽2/3小勺，雞精3克，蔥1/2大勺，蒜1/2大勺，香油3克，植物油1湯匙，朝天椒1個。 絲瓜炒毛豆仁的做法： 1.絲瓜去硬皮洗淨，毛豆剝皮洗淨，辣椒切圈;...
2017-03-08 -
寶寶夏季喝冬瓜茶可防痱子
一般來說，預防痱子的產生除了保持皮膚乾爽與清潔外，還可以通過食療法來防止。 飲食對於防治痱子非常重要。下面介紹幾種是治療法： 1、冬瓜60克，加水煎湯飲用，每天一劑，連服7～8天。 2、綠豆適量，...
2017-03-08 -
理氣舒筋的木香木瓜茶
不知道大家有沒有聽說過霍亂的症狀，這是一種因為病菌感染引發的腹瀉性傳染病，聽起來是很嚴重的。的確治療起來很複雜，一定多注意，及時發現，及時治療。這裡小編推薦木香木瓜茶給大家，木香木瓜茶的功效是幫...
2016-05-23 -
秋季食絲瓜清涼解毒 秋季三種瓜菜為男人去燥滋補
男性朋友正確的秋季去燥養生，吃點什麼食物最好呢？接下來我們為您介紹秋季三種瓜菜，吃出男人去燥滋補！立秋進補的原則是“少辛多酸”，儘量少吃蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物，適當多食酸味水果和蔬菜，防止...
2013-09-06 -
絲瓜燒油麵筋的做法
絲瓜燒油麵筋的做法1. 絲瓜洗淨備用，大蒜剝皮待用 2. 將絲瓜輕輕刮去表面那層硬皮後切滾刀塊，大蒜切片，枸杞子用溫水泡20分鐘 3. 平底鍋內放適量的花生油，下蒜瓣炒出香味 4. 下絲瓜中火翻炒...
2017-03-08 -
每日一素|絲瓜百合炒紫甘藍
絲瓜百合炒紫甘藍 原料：紫甘藍、絲瓜、百合、草菇、番茄 製作方法： (1)紫包菜洗淨切塊備用。 (2)用刀將整只鮮百合的兩頭切去，一是為了整齊，二是正好可以將兩頭的黑色的根去除。鮮百合剝開一瓣瓣的...
2017-03-08
