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中秋節經典食療方
中秋節自製養生美食不僅滋味鮮美，而且有潤肺補肝等調養作用。 百棗蓮子銀杏粥 配料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀杏15粒、粳米100克、冰糖適量。 做法：蓮子先煮片刻，再放入百合、大棗、銀...
2017-03-05 -
祛斑最好的方法 中醫療法老人斑經典食療方
人們不管到了什麼樣的年齡都有一個愛美的心，看看那些銀幕上那些容顏未變的明星們是不是非常的羡慕嫉妒呢？可是見到自己有老人斑，難免會覺得難看難受。現在小編就和大家一起學習製作美白健康食療方，幫助父母一...
2017-01-01 -
經典食療方輕鬆緩解孕婦咳嗽
很多准媽媽在孕期都咳個不停，一邊捧著肚子，一邊又不敢用力地咳，難受勁就別提了。如果一不小咳到尿失禁，更是讓人難堪，更有甚者，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，有可能會導致流產或早產。准媽媽為什麼會咳...
2016-12-20 -
熬夜的人吃什麼好 推薦幾款熬夜經典食療方
隨著社會的發展，人們的工作壓力也越來越大，許多人都需要熬夜加班，經常熬夜容易對人的身體產生危害。那麼你知道熬夜的危害有哪些嗎?你知道熬夜的人吃什麼好嗎?今天小編為大家推薦幾款熬夜經典食療方，經常熬...
2016-04-04 -
補血經典食療方
很多人有貧血的情況，造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。貧血在醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、龍眼肉...
2017-03-08 -
治療高血壓頭暈的經典食療方
在飲食上最基本的應做到低鹽，低脂肪飲食。一定要禁煙酒，在平時的日常生活中一定要避免情緒激動，養成早睡早起的好習慣，需知熬夜對於高血壓患者來說肯定是有害而無利的。 推薦一些食療方： 甘菊粳米粥：取甘...
2017-03-08 -
月經不調該如何食療 傾情推薦七款經典食療方
在女性人群的身上，月經不調屬於一種常見病，而在年輕女性的身上最為多見，其多是因為不良的生活或飲食習慣造成的，因此，在改善上，就可以採用食療的方法進行，那麼，月經不調該如何食療呢? 月經不調...
2016-10-06 -
少年白髮 經典食療方
頭髮花白是年老的表現正規的學名稱為“正常老化灰發”，約25%人在20~35歲時已經出現一些灰發，到45~55歲時才比較明顯。所謂“少白頭”實際上屬於早熟灰發也就是發生在20歲以前的灰發。 1....
2016-09-14 -
治療女性月經不調的經典食療方
歸芪調經湯 材料：當歸，黃芪，菟絲子，仙靈脾，大棗等各適量。 做法：將材料中的幾味一起放在鍋中加入適量的水煎煮。 提示：此湯能益氣養血，適用於氣血不足之閉經，菟絲子有補腎益精，養肝明目，安...
2014-03-28 -
怎麼降低熬夜傷害，熬夜有哪些經典食療方！
很多時候熬夜難以避免，比如作為球迷必須看深夜直播的球賽，為了工作必須加班至深夜。為了健康，熬夜前後我們可以做些什麼呢?給大家推薦一些熬夜的經典食療方。 熬夜前後怎麼做 熬夜前： 為了使...
2016-02-05 -
揭秘熬夜後的經典食療方，趕走疲勞更精神！
上班族難免會熬夜加班，而熬夜一族該如何自我保健，把危害降低到最小呢？熬夜前後怎麼做好呢？下面就和小編一起來瞭解一下熬夜後的飲食方吧！ 熬夜前後怎麼做 熬夜前：為了使熬夜對身體和容貌的損...
2015-12-23 -
推薦 冬季養生五大經典食療方
經典食譜一：薑汁甜牛奶 胃、脾經，功能散寒，止嘔。《食療本草》說它“止逆，散煩悶，開胃氣”。《本草拾遺》記載生薑“汁解毒藥，破血調中，去冷除痰，開胃”。《本草從新》指出“薑汁，開痰，治噎膈...
2009-11-06 -
男性腎虛的經典食療方
男人在步入中年後，由於腎精漸衰，必然會出現生殖、記憶、運動、泌尿及內分泌等諸多功能的下降，這是不可抗拒的生理現象。但是，由於男人對“腎虛”缺乏必要的瞭解，往往片面地將“腎虛”理解為“性能力降低”...
2012-11-22 -
女人貧血經典食療方 你會嗎?
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：...
2010-11-11 -
女人貧血的經典食療方
造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛，氣虛，陰虛，陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的治療貧血的食療方法進行調治： 1、新鮮羊骨...
2010-05-26 -
推薦 中醫養血經典食療方
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。 功效...
2009-08-04 -
有哪些治療高血壓經典食療方
在飲食上最基本的應做到低鹽，低脂肪飲食。一定要禁煙酒，在平時的日常生活中一定要避免情緒激動，養成早睡早起的好習慣，需知熬夜對於高血壓患者來說肯定是有害而無利的。 推薦一些食療方： 甘菊粳米粥...
2013-02-07 -
頭暈的經典食療方法
煲湯：土豆芹菜豬肝湯中醫認為：豬肝味甘，性溫，入肝經，有補血健脾，養肝明目的功效，豬肝中的鐵是豬肉的十多倍，人體易吸收，故利用率極高，是天然的補血妙品。 早餐：麥片粥一碗、生肉包、水果切片一碟...
2010-03-13 -
花椒可鎮痛護肝 推薦5款經典食療方
花椒不僅是我們飲食當中重要的佐料，也是可以作為中藥的，它有著非常強的藥用價值。但是人們很少會去研究，花椒究竟對我們的健康有什麼幫助？有哪些功效呢？接下來我們就一起來探討一下花椒的功效。小小花椒功效多...
2017-05-04 -
失眠認識的誤區及經典食療方
人生約有1/3的時間在睡眠中度過，良好的睡眠品質，可以使我們保持精力充沛，精神煥發，睡眠良好是心身健康的主要標誌。如今大部分人都經歷著入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢，醒後疲乏等睡眠問題的困...
2018-04-18
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊？
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2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
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1回答
生殖整形的食療方法？
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1回答
黃體功能不足有沒有什麼食療方
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我想瞭解排卵障礙應該注意哪些食療方法呢？
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慢性咽炎的食療方是什麼
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水痘後期有什麼好的食療方法
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3回答
食療方法可以治療白癜風嗎