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肝臟不舒服就用柴胡疏肝散
【導讀】柴胡疏肝散出自《醫學統旨》,為疏肝理氣之代表方劑。功能疏肝解鬱,行氣止痛,主治肝氣鬱滯證:脅肋疼痛,或寒熱往來,噯氣太息,脘腹脹滿,脈弦。現代常用於肝炎,慢性胃炎,膽囊炎,脅間神經痛等屬肝...
2015-06-16 -
水土不服拉肚子不舒服怎麼辦
水土不服形容身體與環境產生的不良反應如高原反應。人的身體健康與自然環境有密切關係,自然界各種因素均對人體產生直接或間接的影響,如氣候、聲音、飲食習慣等。但是,人也有適應自然環境的能力,這種能力的大...
2016-12-23 -
如果經期不准那麼如何計算排卵期
現在不少人通過計算安全期來進行避孕。但是月經不准怎麼算安全期?採用這種安全期避孕的方法是否又有效呢。對於月經週期都不穩定的女性來說,這樣的避孕方法當然是更加的可靠了。科學避孕常識你知多少?現在我們...
2017-03-07 -
哪裡不舒服!就吃哪種水果
別輕易吃藥,可以試試這些水果,比藥還管用哦! 貧血:葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃 膽固醇過高:山竹、核桃 高血壓:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子 動脈硬化:蘋果、鱷梨、核桃...
2015-06-13 -
哪些人不能吃紅棗 女性經期不宜吃紅棗
導語:哪些人不能吃紅棗。紅棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。但是大棗並不是什麼...
2017-03-07 -
痛經女性經期不能吃的食品
生活中一旦面對美食,我們總是經不起誘惑,醫生們的囑託也早就拋到了天邊。儘管眾所周知痛經的人儘量少吃冷飲,但還有大部分的女性在經期還是照常吃冷飲,希望女性朋友要考慮自身的健康,特別是有痛經的女性千...
2010-09-13 -
女人經期不要吃苦瓜
夏季要吃苦,當季蔬菜苦瓜無疑是好選擇。但是,“吃苦”也要辨證而行。有些人的脾胃比較虛寒,一吃冷食就容易腹瀉,平時大便稀爛味淡,這類人不太適合吃苦。 苦瓜苦寒,性收斂,寒凝使血行減慢。所以,經期的女性...
2017-03-07 -
喝加蜜熱奶可緩解經期不適
女性在經期期間經常遭遇的身體不適,如果女性在行經期間每天晚上臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可減輕或消除女性經期遭遇的種種不適。 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒抑鬱等症狀,是育齡女性經期經...
2017-03-07 -
工作緊張胃腸不舒服 年底保"胃"秘訣
工作緊張、生活節奏快、精神負擔重等情緒精神因素,最容易引起胃腸功能紊亂。年底工作緊張胃腸不舒服怎麼辦?腸胃不好容易出現厭食、噁心、嘔吐、上腹痛、悶脹、噯氣、燒心,有的還出現腹瀉與便秘交替症狀,不少患...
2016-12-28 -
吃完飯胃不舒服 警惕身體疾病的信號
導讀:很多人吃完飯之後會有很多種症狀和表現,有些人吃完飯之後還是覺得餓,明明吃了很多東西,有些人看到東西就飽了沒有食欲,有些人吃完之後覺得肚子脹難受,有些人吃完飯後就開始打嗝,這些毛病其實不是偶然...
2017-03-08 -
女性養生:經期不要吃苦瓜
夏季要吃苦,當季蔬菜苦瓜無疑是好選擇。但是,“吃苦”也要辨證而行。有些人的脾胃比較虛寒,一吃冷食就容易腹瀉,平時大便稀爛味淡,這類人不太適合吃苦。 苦瓜苦寒,性收斂,寒凝使血行減慢。所以,經期的...
2012-05-08 -
緩解女性經期不適的11個食療方
中醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分,臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱四個證型。中醫提出緩解女性痛經的11食療法。 1、玄胡益母草煮雞蛋: 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以...
2010-08-25 -
經期飲食調養7大原則 緩解經期不適感
女人經期時會出現腹痛、食欲不振等現象,這屬於經期綜合症,無論你是否已經被月經問題所困擾,下面提出的保健原則對你都是非常有幫助的。1、月經前一周減少充血對於月經即將到來的女性,那麼飲食儘量要吃的清淡,...
2014-02-21 -
經期不能吃補血保健品
一般來說,補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用。但很多女性對此不懂,結果發現自己月經量突然增多,嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。 婦科專家表示,在月經期使用補血、活血藥物,一方面會增加...
2011-08-25 -
感冒不舒服 四款食譜緩解感冒症狀
冬季最常來“敲門”的疾病就是感冒了,對於一些感冒的朋友來說,除了恰當的防護,食療可是最有效、又最簡單的方法了。冬季感冒的飲食原則先談談飲食要適量。感冒之後,往往食欲減退,有發熱時更為突出。現代醫學認...
2015-12-31 -
月經期不能吃的東西
喝咖啡�性朋友們非常關注月經期的合理飲食,因為正確的經期飲食既可以使身體健康還可以減少痛經的發生。現在已經步入夏天了,隨著氣溫的不斷的升高,天氣越來越炎熱,各種冷飲成了人們必不可少的消夏食品,但是對...
2014-05-17 -
經期不能吃櫻桃?吃櫻桃有什麼功效
櫻桃其實屬於溫性水果,而且櫻桃的營養價值非常高,含有豐富的鐵元素,維生素B2、維生素C以及磷、鎂、鉀等礦物質元素,在月經期食用櫻桃好嗎?櫻桃有哪些功效呢?櫻桃吃多了好嗎?哪些人群不能多吃櫻桃呢?下面...
2017-02-15 -
眼睛不舒服滴什麼眼藥水好
眼藥水也要對症下藥 消炎選擇含糖皮質激素的眼藥水 此類滴眼液消炎功效比較好,可配合抗生素眼藥用於結膜炎、角膜炎、鞏膜炎、淺層鞏膜炎、虹膜睫狀體炎、術後炎症等。顯著優點是消炎能力比較強,滴入眼...
2016-03-14 -
經期不宜吃這物否則易折壽!
一個健康的女性幾乎每一個月都會經歷月經,雖說月經給女性的身體帶來諸多不適,但卻是維護女性健康和美麗容顏的關鍵,所以說對女性而言,維護經期健康是十分重要的。但是不少女性對於經期的護理卻並不是很重視,...
2016-08-04 -
瑜伽入門 五姿勢有效緩解經期不適
本期的瑜伽入門視頻給大家帶來一套女性經期的瑜伽,這些姿勢能有效的緩解經期不適,而且還能有減肥的作用,下面我們一起觀看視頻,想學的人跟著練習吧。 8個簡單瑜伽動作 動作1 站立,雙腳分開,屈肘...
2017-03-09