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吃葡萄不吐皮籽對身體無益
葡萄不僅外觀可愛，而且甜美無比。它的糖分含量遠遠超過蘋果梨桃杏之類普通溫帶水果，可達將近20%之多。不過，這些並不是葡萄受到重視主要原因。它有如今的巨大產量，主要理由之一是因為用來製作葡萄酒。葡...
2010-06-18 -
多吃葡萄有利於身體的恢復
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄含糖量約10%-25%，高者可達30左右。葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對人體有益的礦...
2010-06-18 -
經期吃百合好嗎
百合，因其根如大蒜，其味如山薯，故俗稱蒜腦薯。又因其數十片相累、狀如蓮花而得名。 百合，色白肉嫩，味道甘甜，可蒸可煮，和肉更佳。百合每百克含蛋白質4.0克，脂肪0.1克，碳水化合物28.7克，鈣9...
2012-09-29 -
女性經期吃這些讓你膚若凝脂
女性在經期由於生理結構發生變化，身體總會出現各種不適症狀。並且女性在經期，其體內的營養物質會流失，皮膚在這個時期就會變得暗淡沒有光澤。所以女性在經期通過吃一些食物來調節自己的身體是一件非常有必要的...
2015-08-06 -
孕婦吃葡萄的營養分析
孕婦可以吃葡萄嗎?准媽媽在懷孕期間有很多飲食禁忌，即使知道葡萄含有很高的營養，也不敢擅自食用。專家稱：孕婦是可以吃葡萄，葡萄的營養成分非常有益於寶寶發育。 營養成分 葡萄含糖量高達10%-30%，...
2012-09-29 -
秋季吃葡萄有什麼營養價值
究竟什麼時候吃葡萄比較好呢!中醫認為夏季和秋季食用葡萄效果更甚。葡萄可以有效幫助身體降火排毒，是不可多得的養生美食。今天就讓老中醫為我們揭秘葡萄的營養成分和營養價值吧。 經過一個漫長酷暑的煎熬，人...
2012-09-29 -
月經期吃什麼可以排出汙血和毒素？
1.木耳 月經期腎臟發揮排毒最大作用，注意保暖，不要著涼，別吃生冷的東西，黑色的東西大多是利於排毒的，月經時多吃黑色的東西，比如說黑木耳，海帶也是是非常好的。 2.紅豆 我們月經來潮的時候因為失血...
2017-03-07 -
多吃葡萄可有助保護肝臟
葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素，對肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以營養專家建議肝容易出現問題的老人適量吃點葡萄。 中醫認為，葡萄性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋...
2012-11-16 -
懷孕可以吃葡萄柚汁嗎？懷孕吃什麼比較好
對於女性來說結婚生子可以說是人生中比較重要的事情，所以女性在懷孕之後飲食特別的重要，其中葡萄柚汁是女性懷孕之後比較有爭議的食物，下面一起瞭解下懷孕後能繼續吃嗎。 葡萄柚汁是採用葡萄柚榨取的果汁，在北...
2016-11-28 -
孕媽吃葡萄應該注意哪些
夏天各種葡萄上市，讓人們欲罷不能，一些懷孕的女性也不能抵住葡萄的誘惑，下面我們就一起看一下孕婦吃葡萄有哪些禁忌吧！ 1.吃葡萄不宜馬上喝奶 牛奶是不少准媽媽補鈣的選擇。但吃葡萄後別立馬喝奶，因...
2015-07-09 -
孕婦可以吃葡萄嗎 葡萄有哪些禁忌
夏季，葡萄酸酸的，很適合孕婦的口味，而且，葡萄中含有多種營養物質，所以，很多孕媽媽朋友都想品嘗下，然而既想要吃到美味可口的葡萄，又怕對肚裡的寶寶產生不良影響。那麼孕婦可以吃葡萄嗎？吃葡萄又有哪些禁...
2013-07-30 -
哪些食物最好不要在經期吃
女性都知道在月經期間不宜吃冰，其實不只是冰，一些屬性偏涼的食物也不宜多吃，這是為什麼呢?如果吃了又該怎樣補救呢……女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順...
2010-09-14 -
經期吃什麼容易減肥和注意哪些事項解析
【導讀】經期吃什麼容易減肥和注意哪些事項解析，不少MM都知道，充分利用月經期間可以快速減肥瘦身，可是具體的操作方法就不得而知了。下面小編一起來看看經期吃什麼容易減肥和注意哪些事項解析，在這段時間合...
2015-05-08 -
膳食健康 直接吃葡萄比喝紅酒益處多
葡萄是人們最喜歡水果之一，其營養豐富，富含19種植物營養素，有抗衰老、抗癌等作用。同樣，用葡萄製作的紅酒亦有此功效。但從健康角度出發，專家更建議直接吃葡萄。 植物營養素，即是蘊藏在植物裡的營養素...
2015-04-29 -
葡萄美容又營養 夏季吃葡萄好處多
葡萄是鮮嫩多汁的生果，不單果肉、果汁和果核內皆露有很多的自然營養成分，並且對肌膚去說，葡萄中露有丹寧酸及脂肪酸的油脂，水溶性維他命B群和多種礦物質，對肌膚極具柔軟和保溫功能。最受人注視的葡萄多酚，...
2017-03-07 -
吃葡萄有五大好處 謹記別與牛奶同吃
現在葡萄開始上市咯，看到一顆顆飽滿的葡萄，看著都讓人流口水。如果你想吃葡萄的話，就大膽的吃吧，因為吃葡萄真的好處多多。一、吃葡萄的好處1、預防心腦血管病研究表明，葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物質白藜蘆醇...
2016-10-27 -
吃葡萄乾助防蛀牙 每天一把葡萄乾三大好處
葡萄乾又香又甜，是很多人都喜愛的乾果。葡萄乾營養豐富，許多營養高於葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血。 吃葡萄乾助防蛀牙 人們一直認為，葡萄乾黏性大、含糖多，常吃容易導致齲齒。然而，美國《食品科學雜...
2016-03-24 -
肝不好吃點葡萄 吃葡萄可以不吐葡萄皮
葡萄是常見水果，中醫認為，葡萄能補氣血，它含有的豐富維生素對保護肝臟有很好的效果，肝不好的人可以多吃點葡萄，另外，吃葡萄最好不要去皮。肝不好吃點葡萄葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素，對肝...
2015-11-26 -
吃葡萄不吐葡萄皮的好處
導讀：有句繞口令叫“吃葡萄不吐葡萄皮”，這並不是隨便說說的，其實是很有根據的，吃葡萄不吐葡萄皮才是更科學的。那麼不吐葡萄皮究竟有什麼好處呢?我們來看看這樣吃葡萄的益處。 先來看看葡萄的營...
2017-03-07 -
多吃葡萄好處多可滋陰補腎
葡萄是一種十分滋養的水果，葡萄糖是人能量的來源，葡萄釀成的酒更是具有養生的功效。 具體來說，吃葡萄有以下好處 1、葡萄有抗疲勞的功效：葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1....
2014-05-13
