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冬季養生 輕鬆吃掉小毛病
俗語說：百病是吃出來的。道沖而用之，若依時令得其法而吃，也可以醫治百病，是以為膳食養生。今天，就跟大家分享一些食物：若冬季吃這些食物，真的可以輕鬆吃掉小毛病。 1. 大棗 紅棗有補血益氣之效，富...
2016-12-26 -
一個動作輕鬆解決身體7種小毛病
一個動作輕鬆解決身體7種小毛病1鼻子不通，手指揉兩眉中間用舌頭抵住上牙床，然後用手指擠壓兩眉中間處。美國密西根州立大學整骨治療醫學院助教麗莎指出，這個動作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以後，你就可以感覺...
2015-02-17 -
測試你的愛情小毛病
題目：如果他只是平常的上班族，在你生日的時候，想送你一個禮物，只要你開口，他什麼都答應，你會要求他送你？ A、幾乎等於他所有儲蓄的車子或珠寶。 B、相當於他半個月到一個月薪水的名牌皮包。 ...
2012-12-02 -
孩子不愛吃菜？七招改掉小毛病
小編還是小朋友的時候，我就非常不愛吃青菜，因為青菜口味淡，一點都不好吃，我比較喜歡吃燒雞什麼的，所以啊，就導致現在小編長得超級矮啊！！！真的，不愛吃青菜，對身體的發育真的影響很大。所以吧，小編在這也...
2017-02-20 -
警惕！牙痛小毛病有大礙
1、認識這些會帶來牙疼的疾病 很多人都有一個誤區，認為牙疼都是牙齒疾病引發的。其實不全面，齲齒和牙周病只是牙疼的原發因素，並不能概全。專家指出牙疼會隱藏很多重大疾病，心臟病也會引發牙疼。 2...
2010-06-22 -
洗澡時做做保健操 改善身體小毛病
忙了一天，洗個熱水澡既能解乏，又助睡眠，如果順便再做3個“小動作”，還能改善一些身體的小毛病，對健康大有裨益。 搓搓臉。 長期壓力大的上班族可以試試這個動作。面部分佈著很多表情肌和敏感神經...
2011-05-18 -
巧吃水果搞定常見小毛病
五顏六色水果，順勢保養 水果五顏六色的營養成分，更是身體最好的保養品。每天早餐除了五穀雜糧當主食外，必定有一杯250cc的新鮮果汁，早上喝比較好，如果晚上吃水果、喝果汁，肚子容易脹、頭暈睡不著，...
2015-11-02 -
春季飲食 春季多吃這些會吃掉小毛病
在“萬物生髮”的春季我們在飲食上該吃什麼才能起到養生、增強抵抗力的作用呢?為適應春季陽氣升發的特點，應適當吃辛溫升散的食品，如麥、棗、豉、花生、蔥、香菜等，而少吃生冷粘雜之物，以免傷害脾胃。 ...
2016-03-25 -
冬天小毛病頻繁，真沒必要去醫院
寒冷的冬季，隨著氣溫的下降，各種疾病席捲而來。不少人逐漸和醫院打起了"交道"。其實有些病沒必要非得去醫院！教你一招，搞定各種冬季小毛病！ 1. 手腳冰涼：大棗 1促進血液迴圈，補氣養血...
2016-12-08 -
吃七種食物趕走身體小毛病
【導讀】早晚溫差大的環境溫度下，人體的免疫力易降低，很多人會感到身體虛弱、不時就被小病困擾。因此，在這樣的季節裡應該多吃些有助提高免疫力的食物，以免成為病菌侵擾的對象，下面由小編為您帶來吃七種食物...
2015-06-28 -
幾種食物能趕走小毛病
【導讀】幾種食物能趕走小毛病，我們日常生活中的很多蔬菜、水果常常也都同時具有食與藥兩方面的性能。因此，這些食品既可為食，又可為藥，就成了飲食療法豐厚的物質基礎，一起來瞭解下幾種食物能趕走小毛病。 ...
2015-06-09 -
小毛病最纏人 15食療方吃掉秋季小毛病
秋季，牙痛、口臭、口腔潰瘍、脫髮、腹瀉等疾病的發病率較高，對人們的工作生活、人際交往都會產生一定的影響。氣候比較乾燥，溫差較大，再加上不健康的生活習慣，人們也很容易“上火”。這些毛病雖不大，卻是很磨...
2013-09-04 -
簡單喝水功效大 可解決4種小毛病
感冒、便秘、咳嗽……生活中身體難免會出現一些小問題，雖然用不著打針吃藥，但置之不理，多少都會影響正常的學習和工作。學會喝水，可能就會解決這些小毛病，大家不妨一試。喝水可解決這些小毛病色斑：晨起一杯溫...
2016-07-19 -
多飲水作用大 喝水可解決這些小毛病
感冒、便秘、咳嗽……生活中身體難免會出現一些小問題，雖然用不著打針吃藥，但置之不理，多少都會影響正常的學習和工作。學會喝水，可能就會解決這些小毛病，大家不妨一試。 喝水可解決這些小毛病 色斑：晨起...
2016-01-05 -
盤點大白菜的10種吃法 巧防小毛病
大白菜雖然是很普通的 蔬菜，可是所含的鈣和維生素C確比很多水果還高哦。而且大白菜所含的鋅含量不但在蔬菜中屈指可數，甚至高過肉類和蛋類哦。那麼，大白菜有什麼好吃的做法嗎？大家跟我一起來看看吧。大白菜頭...
2016-10-02 -
教你怎麼通過呼吸 來治身體小毛病
每個人每天都需要依靠呼吸來維持人的生命，每天早晨起來呼吸一下新鮮空氣，會讓我們覺得神清氣爽的。當然如果你在呼吸的同時能加點花樣進去，還可以幫助你解決一些身體的小毛病，相信很多人都十分的想瞭解，那麼不...
2014-08-21 -
生病不用吃藥 身體4種小毛病按摩就好
典型的急性闌尾炎腹痛開始的部位多在上腹痛，約經6—8小時或十多小時後，腹痛部位逐漸下移，最後固定於右下腹部。當闌尾炎發作時可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位於小腿前側，膝關節髕骨下緣向下五個拇...
2014-03-31 -
身體小毛病，不用就醫吃吃就好了！
藥食同源的食物具有食用功效，也有藥用功效。生活中很多常見的食物均可治療一些小毛病。 1.魚治療哮喘 最新的研究發現：多吃魚類可以潤肺、補肺，從而緩解哮喘病的症狀。這主要是因為魚肉中含有...
2016-08-22 -
洗澡時偷偷這樣摸小毛病全消
忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點“小動作”，不妨這樣偷偷摸自己，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。 疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，...
2016-06-23 -
春分節氣吃這些食物 吃掉小毛病
春季生機蓬勃，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定，身體也隨之產生諸多問題，巧吃食物可幫你解決各種身體小毛病帶來的煩惱。 春分如何飲食： 多吃時令菜...
2016-03-20
