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皮膚不好與情緒有關嗎
現實生活中,很多女性都為皮膚不好而煩惱不已。專家表示,其實皮膚就像一面鏡子,能把心理上的很多症狀都反映出來。因此,皮膚不好很可能與不良情緒有關。 現代醫學研究表明,人的精神狀態好壞與皮膚休戚相關。情...
2015-04-13 -
經期飲食有講究 經期吃扇貝好不好
一般情況下,女性來月經能不能吃扇貝要看具體情況。如果經期正常,是可以適量吃一些扇貝的;如果經期不適,是不適合吃扇貝的。下面讓我們具體來看看吧! 來月經可以吃扇貝嗎 一般情況可以吃。 扇貝具...
2016-12-20 -
女性經期期間情緒很重要
【導讀】女性經期身體比較脆弱的時候,需要注意的事情有很多,那麼您知道女性經期期間情緒很重要嗎?那就來看看女性經期期間情緒很重要吧。 女性經期期間情緒很重要 控制不好情緒 女性經期會有情緒波動...
2015-11-04 -
經期練瑜伽到底好不好?
很多人現在都會選擇練瑜伽來鍛煉身體,但是當練瑜伽的時候突然來了月經,是不是很不愉快呢?女性在那幾天都說要對自己好一點兒,但是當你想練瑜伽的時候你又不能練是一種怎樣的不悅呢?下面小編就為處於月經期的...
2015-10-15 -
心情不好吃11種食物 調節情緒+舒緩壓力
世界衛生組織曾指出,人類將來會受到三大疾病的威脅:癌症,心臟病和抑鬱症。然而有些事物卻可以保持情緒的平衡,吃下他們你會變得心情開朗,因為他們都含有抗鬱功效。他們被稱為“快樂食物”,下面讓我們一起去...
2014-07-03 -
心情不好有5個好方法 改善心緒不寧有5個妙招
現在很多積極的人也有心情不好的時候,這種壞心情通常在你並不期待的情況下發生,但你應該準備好面對這些困難並控制它們。它們也可以讓你失去工作中的聲譽和朋友。如果你想成為一個成功的人,我們很有必要盡可能嘗...
2015-12-23 -
心情不好怎麼辦 怎麼緩解暴躁情緒
每個人都有情緒,如果因為一些情緒沒有得到釋放而影響了工作和生活,是很不好的。但是當你心情不好怎麼辦呢?你會如何緩解煩躁情緒呢?今天我們就來瞭解一下情緒暴躁怎麼辦,合理釋放自己的不良情緒。 相信...
2016-03-11 -
心情不好怎麼辦 孕婦如何調整自己的情緒
如果家中有孕婦的朋友一定能夠體會到孕婦的不穩定情緒,她們的情緒很容易因為一件小事兒波動,如果是開心的事當然沒有任何問題,但是如果是負面情緒還會直接影響寶寶的發育,那麼孕婦心情不好怎麼調節呢?你有...
2016-02-23 -
心情不好怎麼辦 小妙招讓你快速緩解情緒
在當今的社會中,人們因為來自各個方面的壓力經常會心情不好,那麼心情不好怎麼辦呢?有什麼辦法可以緩解不好的情緒嗎?今天小編就到大家一起來瞭解一下心情不好怎麼緩解,看看心情不好的時候吃什麼好。 心...
2016-02-16 -
四種不好的情緒讓男人提前衰老
說起衰老這個詞語,最在意的這個詞語的人就是廣大的女性朋友,但是現在有很多的男性對於這一個話題是非常關注的,現在很多的男性對於抗衰老也是非常瞭解的。今天我們的男性保健的話題就是告訴你這些習慣會讓男...
2016-11-24 -
來大姨媽為什麼臉色不好 經期如何護膚
月經期間是有很多的注意事項要遵循的,很多女性在月經期間都有著不好的習慣,所以就會出現痛經的現象。痛經和身體本身有著很大的聯繫,都是和我們的生活習慣於飲食也是有著很大的聯繫的。在月經期間,大家要“...
2016-02-29 -
來大姨媽能敷面膜嗎 經期做面膜好不好
雖然月經期月經期間身體的抵抗力是下降的,體質也是稍有下降的,但是做面膜是不會影響的,所以月經期是可以做面膜的。 經期的時候皮膚吸收不好,經期後的7天皮膚是最好的時候也是吸收最好的時機,所以經期...
2016-03-30 -
經期吃提子好不好
說到提子,大家都是非常熟悉的了,當然有些人對於提子和葡萄是分不清楚的,這也無妨,看您是喜歡吃什麼了,提子還是比較美味的,在生活中分為很多的種類的,每類提子的味道是不一樣的,這就要根據個人的口味進行...
2015-12-19 -
經期喝紅棗枸杞茶好不好
紅棗可是現如今生活中很常見的一起補血佳品,也是很多人喜歡的一種食品,紅棗平時可以做成零食,也可以用來泡茶,最好的方法就是用紅棗來煲湯,用紅棗熬的湯味道好,營養價值也高,枸杞和紅棗可以相提並論,這是...
2015-12-17 -
心情不好壓力大 吃對8種食物才能平衡情緒
有的人心情不好或者是壓力大的時候,就喜歡吃東西。可是胡吃海喝只會讓人發胖,只有吃對了食物,才能幫助人們解壓、振奮心情。碳水化合物:從焦躁到快樂心浮氣躁?心煩意亂?那麼趕緊多吃全麥麵包、玉米、燕麥吧!...
2015-05-14 -
別讓健康被情緒"捆綁" 心情不好要吃"快樂食物"
專家們發現,食物可以反映一個人的性格和情緒。容易發怒的人喜歡吃有韌性的食物,比如肉類;情緒低落的人則喜歡吃富含糖和咖啡因的食物;妒忌成性的人看到什麼食物都會堆在盤子裡,這也許表明他們童年時曾在餐桌上...
2013-09-16 -
心情不好吃什麼可以調節情緒
調解情緒的食物有哪些呢?現在人們的情緒變動很大,喜怒哀樂變化無常!情緒還和我們的飲食有關呢!作為職場男人更應該注意情緒的變化,才能有效的工作奧!所以男人看看這些食物吧。 香蕉:緊張與鎂缺乏密...
2017-02-21 -
心情不好 刪微博來發洩鬱悶情緒
現在有不少年輕人在心情不太好時,會通過一種以刪除微博的方式來發洩鬱悶情緒。 小小的一個刪除鍵竟然能剷除一些壞心情?心理學認為,刪除等同于消滅和清理。將心比作一間房子,各種心事和不快樂是屋內的灰塵...
2012-11-07 -
腸胃不好與情緒有很大關係
消化病人看完病,醫生常會叮囑一句:“一定要情緒穩定,心態開朗”。這句話看似是“醫療套話”,但確實很重要。 壞情緒攪亂消化道活動 包括食管、胃、小腸、大腸、肝膽胰在內的消化系統,是一台極為精密、...
2011-07-08 -
孕期為什麼情緒容易波動?心情不好怎樣調節
懷孕後為何會突然心情不好 孕酮和雌激素是調節生殖期的雌性荷爾蒙,它們被認為是你孕期情緒多變的部分原因。但大部分的孕期情緒波動只是由於懷孕對你而言是一個巨大的變化時期。你可能在某一天因為想到有了寶...
2011-12-29