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經期注意事項 經期可以練瑜伽嗎
來月經期間可以練瑜伽嗎？ 在印度，婦女稱經期為moonday，月亮日，是用來內省，隱退，休息，淨化和冥想的日子。從生理上講，由於荷爾蒙分泌的變化在體力和情緒上造成的影響，推薦的是儘量減少外界的...
2015-10-10 -
月經期間可以吃感冒藥嗎 經期注意事項
女人經期的時候免疫力極差，所以很容易受到感冒病毒的侵襲，但是經期又是一個很特殊的時期，月經期間可以吃感冒藥嗎？經期注意事項有哪些，該做哪些經期保養呢？下文中有為大家介紹，不妨根據自己的實際情況來...
2016-10-14 -
生理期禁忌讓人抓狂
女人美麗要保養，月經要重視。良好的生活習慣，能減輕月經期的不適。 1、月經期間儘量不要洗頭：如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。 2、月經期間要注意保暖：也就是少吹冷氣囉，在冷...
2010-06-22 -
備孕期禁忌的食物有哪些？
1、螃蟹它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2、甲魚雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其...
2016-12-27 -
孕期禁忌：這些水果不可多吃
山楂：活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。 荔枝、桂圓：從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血...
2012-12-25 -
吃冰造經痛 女性經期注意事項
女性經期要注意保養，下面小編告訴你該怎樣愛護自己。 保養一：飲食要適宜 其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，...
2012-06-05 -
生理期可以吃固元膏嗎?女生必知的生理期禁忌
很多女性都有月經不調的症狀，月經週期紊亂、血量異常以及痛經等現象的出現，給工作和生活造成很多麻煩。為此很多女性都想擺脫月經不調的困擾，她們知道固元膏是補血的佳品，長期食用固元膏有助於調理氣血虧虛體質...
2015-07-24 -
孕中期胃口不好怎麼辦 須知孕中期禁忌食物
大家肯定都知道，做媽媽是不容易的，從懷孕開始就是，要遭受各種各樣的折磨，而吃就是最大的問題，胃口不好的時候，為了孩子硬逼著自己吃幾口，這給很多媽媽帶來無限的痛苦，那麼孕中期胃口不好怎麼辦？孕中期胃口...
2015-07-08 -
產後脫髮三大“罪魁禍首” 哺乳期禁忌染頭髮
很多的年輕媽媽，在產後非常的容易掉頭發，看著自己的頭髮脫落，心裡難免的會難受，到底有什麼原因導致脫髮的呢？哺乳期可以染頭髮嗎？產後脫髮的原因：一、精神因素精神因素與頭髮的關係很密切。據說伍子胥過五關...
2015-08-20 -
月經後咖啡色分泌物 女人月經期注意事項
在此期間可選用既可益膚美容又有補血活血的作用的食品與藥品有：牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。 3忌生冷，宜溫...
2016-12-18 -
經期注意事項 女人經期有哪些注意事項
很多女人會有月經不調的問題，其實月經期間是有很多注意事項的。那麼女人在月經期間有哪些注意事項呢?怎麼做可以預防痛經呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!希望能幫助到大家哦! 女人經期有哪些注意事項...
2016-12-11 -
孕期禁忌真真假假大揭秘
孕期媽媽為了下一代的健康著想，在一些方面應該注意的，我們必須要知道，但是有多少真真假假呢，也許你自己也分不清楚的…… 疑惑1 懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好？ 答案是錯的。生冷...
2011-07-18 -
孕期禁忌 電吹風對準媽媽真的有害嗎
吹風機是每個家庭都在使用的一件物品，但是關於吹風機對於健康的傳言從來沒有斷過，有人說使用吹風機對身體有著許多的危害，有人卻認為吹風機對於身體有著很好的保健效果，其中對於准媽媽是否能夠使用吹風機，...
2016-01-22 -
女性經期禁吃和宜吃的食物
經期不該多吃的食物 醫師指出，其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水...
2010-11-05 -
經期注意事項 痛經能不能吃巧克力
女性在月經期間是非常的脆弱的，所以在這個期間的飲食以及生活習慣都要非常的細心，不然會對以後的生活造成影響，那麼經期飲食要注意哪些呢? 痛經能不能吃巧克力? 月經期間是可以吃巧克力的，因為月...
2015-06-29 -
寶媽孕期禁忌多 避開危險才安全
懷孕，代表一個可愛的生命即將誕生在這個世界之上，但是懷孕期間有著諸多的禁忌，這些禁忌不僅會對寶媽們造成危險，還會給尚未出世的寶寶造成重大的危害。而寶媽們只有避開這些威脅，才可以保護好自己，保護好...
2015-08-30 -
甲減引起甲狀腺腫大的生活準則和宜忌事項
甲狀腺是人體內一個非常重要的內分泌腺體，位於頸部氣管的兩側，分左右兩葉，形狀很像蝴蝶。這個腺體分泌的甲狀腺素，可調節新陳代謝、促進生長發育，以及維持人體的健康狀態。那麼甲狀腺在飲食方面應該注意什麼呢...
2016-09-29 -
生理期禁忌，你敢不知道
子宮癌="text-indent:2em;"> 生理期的禁忌到底有多少?有些在今天以科學的眼光來看，常被斥為無稽之談，但有些則是有其根據的道理在;而這些禁忌就中西醫的觀點來看，其所持的理論也各有不同...
2015-07-30 -
健康型男飲食需注意的宜忌事項
目錄： 第一章：男人必知的飲食宜忌 第二章：男人運動後飲食宜忌 第三章：備孕男人的飲食禁忌 編者按：現在很多男人都注重飲食保健，但是他們往往都會吃錯食物，這樣不但沒達到養生保健功效，反而...
2011-12-21 -
宮頸炎的患者的孕期禁忌
患有個宮頸炎這種疾病的女性朋友應該都知道，這種疾病的最大的特點就是經常反復復發，如果患者想要避免這種情況，徹底的康復的話，其實在日常生活中也可以對這種情況進行預防的，比如調節自己的飲食，今天我們就來...
2016-11-17
