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女性經期能吃葡萄嗎 有什麼好處
女性在每個月的生理期內很容易產生貧血的現象，女性在經期可以吃葡萄來補血，而且在經期吃葡萄還有很多的好處，好處雖然有很多，但是也要知道經期吃葡萄的注意事項，下面我們一起來瞭解瞭解吧！ 經期能吃...
2016-05-16 -
經期能吃感冒藥嗎
月經期間能吃感冒藥嗎？ 女性朋友在月經期由於抵抗力下降，經常容易感冒，此時也是可以吃感冒藥的，只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。在服藥前看一下使用說明就可以了。 但如果感冒不是很嚴重可以不...
2015-04-08 -
經期能吃糙米嗎 推薦四款食療妙方
糙米的營養價值很高，吃糙米的好處有很多，女性月經期間可以適量的吃糙米，對身體有好處。 推薦食譜：雞肉糙米粥 材料：糙米200克，枸杞子10克，雞胸肉100克。 調味料：鹽適量。 做法：1...
2016-04-25 -
經期能吃螺旋藻嗎 常吃螺旋藻的好處
經期能吃螺旋藻嗎 螺旋藻能提供女士每日必需的維生素，礦物質，微量元素及多種氨基酸，多肽等，補充日常飲食不足，增強機體免疫，應激力，經期是可以繼續吃螺旋藻，吃了不會有什麼影響的。 常吃螺旋藻的...
2016-04-22 -
經期能吃山藥嗎 推薦四款食療方
山藥的營養價值很高，吃山藥的好處也不少，所以經期適量吃山藥還能緩解經期不適的情況。 蒜味蛋黃醬山藥 材料：山藥200克，培根4片，大蒜適量。 調味料：橄欖油、蛋黃醬、醬油各適量。 做法：...
2016-04-20 -
女性月經期能吃香蕉嗎
月經期間能吃香蕉嗎？女性朋友在月經期特別需要注意自己的飲食，那麼月經期間是不是可以吃一些水果呢，例如香蕉到底適不適合在月經期食用呢，我們知道香蕉這種水果的營養非常豐富，香蕉裡面含有人體需要的維生...
2015-04-21 -
經期能吃蜂蜜嗎 3款蜂蜜水清熱潤燥止痛
經期能喝蜂蜜嗎 婦女在月經期間與平時相比，身體裡會發生一些變化，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。 所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎？...
2016-04-08 -
得慢性腸胃炎能吃蝦嗎
身體很多的疾病症狀都是能導致一些正常的功能下降等情況發生。所以在平常的時候我們才要更好的保護好我們的身體健康。腸胃炎的症狀是一種比較常見的身體疾病，引發腸胃炎的原因有很多種，發生腸胃炎的症狀後要及...
2015-12-07 -
女性月經期能吃魚嗎
女人月經期間能不能吃魚？ 由於女性在月經期間抵抗力較低，身體較虛弱。因此在此期間應進行合理的飲食調理是有必要的，那麼月經期間可以吃魚嗎？ 月經期間是可以吃魚的，因為女性經期需要營養，魚的營養...
2015-02-25 -
月經期能吃銀耳嗎
美容祛斑 銀耳中含有豐富的特性膠質，這種特性膠質具有滋陰潤膚的作用，因此女性如果常吃銀耳的話就可起到美容的作用。對於有長黃褐斑，雀斑的女性適當吃點銀耳還具有祛斑的功效呢？ 提高肝臟的解毒能力...
2015-02-06 -
經期能吃葡萄嗎 經期吃葡萄的四大好處
女性在每個月的生理期內很容易產生貧血的現象，女性在經期可以吃葡萄來補血，而且在經期吃葡萄還有很多的好處，好處雖然有很多，但是也要知道經期吃葡萄的注意事項，下面我們一起來瞭解瞭解吧！ 經期能吃葡...
2016-03-24 -
經期能吃穿心蓮嗎 清熱解毒功效多
穿心蓮是很常見的，它含有的營養元素比較多，常吃穿心蓮對身體沒有任何損害，不過在吃穿心蓮的時候，也是要注意不能過多選擇，這樣會對身體消化有很大影響，有很多人都沒有注意這點，導致在吃穿心蓮的時候，身...
2016-03-21 -
經期能吃蘋果嗎 經期吃什麼水果好
月經期可以吃蘋果嗎 蘋果具有生津止渴，清熱除煩，潤肺開胃，益脾止瀉的功效，能有效地降低膽固醇。多吃蘋果也有增進記憶、提高智慧的效果。那麼月經期可以吃蘋果嗎？ 專家表示，月經期間注意合理的飲...
2016-03-16 -
經期能吃蜂蜜嗎 多喝蜂蜜茶緩解腹痛
女性經期能喝蜂蜜嗎 蜂蜜是一種天然的營養品，包含超過180種營養成分，如優質糖分維生素、礦物質等，性和，潤肺潤腸，有清熱，補中，解毒、潤燥，止痛的作用。還可以消除人體內的垃圾，使人體恢復原來的...
2016-03-15 -
經期能吃奶片嗎 吃奶片的禁忌有哪些
很多女性朋友認為在經期可以多吃一點甜的東西，因為只要提高了血糖就可以有效的緩解一些經期出現的症狀，其實這種想法是錯誤的，這進入了一個飲食的誤區。當我們血糖降低下來的時候會更加的難受，經期最怕的就...
2016-03-11 -
經期能吃益母草嗎 吃益母草能調經嗎
益母草是有益女性健康的中藥材，別名益母，最佳的食用方法是以輔料的形式添加至粥或者湯中食用。 益母草的調經說法 益母草能夠活血調經、祛瘀通經，為婦產科要藥，故名益母，益母草主治血滯經閉、痛經、...
2016-02-29 -
經期能吃黨參嗎 吃黨參可以調經嗎
黨參別名黃參，最佳的食用方法是以輔料的形式添加到粥或是湯中食用。 黨參的調經說法 黨參既能補氣，又能補血，常用於氣虛不能生血或血虛無以化氣，而見面色蒼白或萎黃、乏力、頭暈、心悸等症的氣血兩虛...
2016-02-29 -
經期能吃阿膠嗎 小小阿膠功效竟那麼多
阿膠雖好，但並不是什麼人都能吃，也不是什麼時候都能吃，一定要瞭解清楚了之後再食用。 月經期能吃阿膠嗎 1.經期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時不能吃偏陽的東西，而阿膠屬於偏陽的補血中藥，所以經...
2016-02-29 -
經期能吃紅糖嗎 吃紅糖可以調經嗎
紅糖是調經補氣的上好佳品，別名品糖，每日適用量30-50克，最佳的食用方法除了製成糖水喝之外，還可以煮粥。 保健功效 紅糖具有補中舒肝、止痛益氣、調經和胃、活血化瘀的功效，對風寒感冒、月經不...
2016-02-26 -
經期能吃苦瓜嗎
苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性，經期過度食用，可使經脈凝澀、血行受阻，進而導致經行...
2012-04-16
