-
經期補鐵 8招擁有健康卵子
擁有健康的卵子難道只為了容易受孕和生出健康的寶寶嗎?當然不僅如此。生理專家表示,女性的卵子如果是健康的,那麼她的月經就會很規律,也不會有痛經狀況,而且卵子越活潑,女性就會承受的壓力就會少一些,失眠、...
2015-01-14 -
止血方法知多少?
1、一般止血法:針對小的創口出血。需用生理鹽水沖洗消毒患部,然後覆蓋多層消毒紗布用繃帶紮緊包紮。注意:如果患部有較多毛髮,在處理時應剪、剃去毛髮。 2、指壓止血法: 只適用於頭面頸部及四...
2009-11-10 -
寶寶出血有哪些快速止血方法
寶寶生性好動,難免會磕磕碰碰,有一些傷口而流血,媽媽要學會給寶寶做止血的護理,下面我們介紹幾種給寶寶止血的方法在應急時使用。 指壓止血 當小傷口少量出血時,可在傷口墊上消毒紗布,用手指或手掌...
2012-12-27 -
創傷出血的六種止血方法
出血是創傷後主要併發症之一,成年人出血量超過800—1000毫升就可引起休克,危及生命。因此,止血是搶救出血傷患的一項重要措施,它對挽救傷患生命具有特殊意義。 六種有效止血方法: A、一般止...
2012-05-25 -
人見人愛的家庭補血方
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品,將它們互相搭配,就成了很好的補血食療方。紅棗是補血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝,...
2011-09-02 -
女人什麼時候補血最好 四大時期補血最好
女性每個月都會有生理期,生理期的時候女人會流失不少的血液,因此補血對女人來說是相當重要的。然而補血方法有很多種,其中最多的就是天然又健康的食補,不過選擇合適的補血時間才能達到好的補血效果。那麼女...
2017-03-31 -
女性不同時期補血各不同 四款養身膳食推薦
當代生活節奏快,氣血失調對很多年輕女性來說不當一回事,殊不知年紀輕輕就長皺紋,長斑、氣色差,月經不調、經常愛生病,頭暈乏力跟老年人似的,早早變成黃臉婆,那可真能老掉渣!女性補血怎麼補?不同時期,食療...
2017-03-13 -
經期該如何運動 經期運動方法很重要
越來越越多的女性朋友加入到運動的行列中,運動不僅能夠瘦身,還能有效的促進新陳代謝,周圍有不少堅持鍛煉幾十年的人顯得比同齡人年輕很多。而跑步,也受到了很多人的喜歡,畢竟跑步的入門要求很容易,只要你...
2017-03-07 -
女性有哪些養血方法
以下從5個方面教女人養血法。 女人養血的五種方法: 一、睡養: 保證有充足睡眠及充沛的精力和體力,並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活,養成現代科學健康的生活方式,不熬夜,不...
2012-05-18 -
冬季補氣養血 分期補血養出紅顏美人
對於女人來說,冬季要補氣養血是最重要的。冬季的寒冷天氣,往往令許多的女人難以招架。所以,女人冬季養生一定要補氣養血禦寒。 血液:紅顏美人的基礎 膚色不夠美麗?秀髮不夠光澤?這究竟是為什麼?其實...
2013-01-05 -
做紅潤女人 女性七個特殊期補血策略
紅潤的女人,不會被時間左右——二十歲是嬌豔的,三十歲是嫵媚的,四十歲是脫俗的...與其花大價錢買化妝品遮住萎黃的臉色,不如見證一下漢方美顏文化的神奇,看我們的中草藥,如何讓你處處盡顯妖嬈! 卵泡...
2012-11-28 -
有哪些常見輕鬆止血方法
判斷出血來源 判斷出血來源可以針對性地止血。 噴射式出血為動脈出血。血液為鮮紅色,出血速度快,可危及生命。 冒出式出血為靜脈出血。暗紅色血液大量流出,也易危及生命。 滲出式出血為毛細血管...
2012-08-05 -
圍絕經期保健方法有哪些
對於內分泌失調,應該如何調節呢??絕經期保健有哪些?1 、放鬆身心:當潮熱出現時應注意穩定情緒,採用放鬆和沉思方式,也可以喝一杯涼水。2、學會轉移矛盾當傷心、焦慮、生氣時,應設法消除、緩和,變不利為...
2014-05-03 -
當心!孕期補血的三大陷阱
孕媽咪在懷孕期間,如果經常出現頭暈臉色蒼白等症狀,就很可能已經有了貧血徵兆。這個時候,媽媽們一定要注意補血。那麼,孕婦應該怎麼補血呢?孕婦補血容易跑進哪些誤區? 孕婦補血的3大陷阱 補血陷阱一...
2012-08-20 -
女人生理期補血養血保健方
女性因其生理有週期耗血多的特徵,若不擅長補血,就容易湧現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。重大貧血者,還極易過早發作皺紋、白髮、脫牙、步履踉蹌等早衰症狀。如果貧血不...
2010-02-24 -
痛經或缺鈣 8招經期補足鈣質
痛經怎麼辦?這是讓很多女性苦惱的問題。女性在月經期間總會出現各種不適,嚴重的時候甚至會影響到日常生活和工作。如何緩解痛經?小編提醒你,身體缺鈣是導致痛經的重要原因,如果平時生活中可以補足鈣質,就能夠...
2014-03-13 -
補血吃什麼?5大補血方養出紅潤氣色
最近,由小說改編成電視劇的《杉杉來了》在熱播,劇中女主角杉杉因獻血而吃豬肝進行補血。但是豬肝的補血效果真得那麼好嗎?對於女性來說,還有那些食療方能夠幫助補血的呢?下麵,小編就帶你去看一看。豬肝的補血...
2014-07-12 -
中醫教你利用經期補氣血
中醫支招教你經期前後補氣血 1、月經前期 指月經每月提前6-7天以上來潮,甚至每月行經2次,又稱為“月經超前”。氣血虛弱的人一般都會出現血量多而色淡紅、質清稀,疲憊乏力,氣短心悸,小腹有空...
2015-07-14 -
食療補血方有哪些?
粳米粥="text-indent:2em;"> 大家身邊的補血人士是吃什麼補血的呢?藥還是食物?就小編個人而言,通過食療補血遠比通過藥物補血的好。然而具有補血功效補血的食物也是多種多樣的,例如紅棗,...
2015-10-09 -
家長怎麼處理孩子流鼻血方法
孩子流鼻血怎麼辦?流鼻血是都知道的,有的小孩也是會怵然出現流鼻血的情況的,對於孩子流鼻血怎麼辦是都關注的,下面就介紹一下孩子流鼻血怎麼辦。 1、首先家長要保持鎮定,不要緊張或哭泣,冷靜處理,才...
2012-09-11