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11個食療法有助緩解女性痛經
煮雞蛋�醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱下注四個證型。 痛經" alt="11個食療法有助緩解女性痛經"> 1.玄胡益母草煮雞蛋 玄胡20克，...
2016-05-20 -
11款食療法 幫助緩解女性痛經
煮雞蛋trong>1、玄胡益母草煮雞蛋 痛經" alt="11款食療法 幫助緩解女性痛經"> 原料：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。 做法：將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋...
2016-05-21 -
緩解女性心理疲勞的五個妙方
疲勞的五個妙方 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=...
2011-11-10 -
支招 緩解女性經期不適的十一個食療妙方
煮雞蛋�月一次的生理反應讓很多女性痛苦不堪，怎樣緩解這種難忍的痛呢?中醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱四個證型。中醫提出緩解女性痛經的11食療法。 ...
2016-06-08 -
瑜伽視頻 瑜伽緩解女性更年期症狀
更年期是女性到了一定的年齡段之後會遇到的一個過渡期，每個女性都會遇到的，更年期顯著特點就是脾氣特別容易暴躁，多疑，敏感等等心理上的症狀，有時候嚴重到會影響自己和家人的關係，因為情緒的不穩定很容易造...
2017-03-13 -
喝這5款湯有效緩解女性失眠
睡不好是最痛苦的事情之一，如果可能，我想很多精疲力盡的女性寧願在一天的勞碌後好好地睡上一覺。遺憾的是，很多女性都有嚴重的失眠困擾。明明很疲勞想睡覺，可是卻躺在床上翻來覆去，無論怎樣也睡不著。 ...
2011-04-14 -
蘋果療法 能緩解女性經痛
醫學研究表明，紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，緩解痛經;氣血虧虛型，中醫認為甘溫能補能緩，因紅酒辛甘性溫，有溫陽補血，緩急止痛的功效；對寒濕凝...
2010-07-30 -
緩解女性偏頭痛的好習慣
偏頭痛是一種女性患者比較多的疾病。那麼對於女性的朋友們而言，有什麼比較好的方法能緩解這一疾病呢？下面給大家介紹相關的緩解方法供大家參考。 週末不要睡懶覺 突然改變睡眠習慣會對大腦中負責激素...
2014-10-17 -
緩解女性青春期痛經的方法
痛經發生在很多的女性朋友身上，如何治療痛經，讓女性輕鬆度過這幾天特殊時期是有痛經症狀的女性所想知道的。大多數的痛經發生在未婚女性身上，不過也有很多女性在正常分娩之後痛經就會有所緩或者消失。下面...
2015-10-19 -
緩解女性痛經的食療方
痛經是很多女性朋友每個月都會經歷的“噩夢”。近日，英國《每日郵報》載文，刊出英國營養專家裡克·海伊總結的可緩解痛經的食物。 堅果、粗糧等富含B族維生素的食物。《美國臨床營養學雜誌》刊登的一項新...
2015-07-25 -
緩解女性孕期焦慮的小竅門
很多女性朋友在懷孕後後會重視心理變化，有些孕婦會一直感覺自己的心理波動很大，情緒也是變化很快，女性孕期為何會焦慮呢？一起來瞭解下吧。 女性孕期焦慮的原因 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生...
2016-03-18 -
更年期吃什麼好？食療緩解女性更年期症狀
40歲左右的你，是不是突然發現自己變得煩躁、多夢，或者出現潮熱、盜汗、關節疼痛、皮膚乾燥等不適呢？這說明你已經不自不覺地進入了更年期！更年期不可怕，小編在此教你更年期吃什麼好：巧用食物療法輕鬆度過這...
2013-07-25 -
多吃豆腐可緩解女性更年期症狀
豆腐是一種含有大量雌激素的食品。不僅很有營養，對於上了年紀的女性，還可幫助她們克服更年期症狀。 專家透露，許多更年期女性不願意服用荷爾蒙藥物，可通過改變飲食習慣來減少更年期症狀。豆腐就是其中一種...
2011-03-01 -
榴槤千層蛋糕的做法，這樣吃榴槤可緩解女性疾病！
榴槤被稱為水果之王不是沒有理由的，它雖然不好聞，但它營養豐富，所含微量元素多，經常吃一些榴槤還可以強身健體，活血散寒，緩解痛經。用榴槤做出來的蛋糕也很好吃，榴槤千層蛋糕的做法非常簡單，值得一學。 ...
2016-02-15 -
小腹右側隱痛 瞭解病因緩解女性腹痛
在日常生活中，女人小腹右側右側隱痛，可不是小事情，一定要引起重視。這些疼痛信號有可能就是某些大病的隱形暗示。所以如果女人腹痛怎麼辦呢?只要好好調理，就能解決腹痛。女人腹痛如何調理? 小腹右側隱痛...
2016-10-14 -
15個小方法緩解女性疼痛
痛經，這個可怕的夢魘，從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了，而且每月必到，讓你在每次女人的私密事時，總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛，起碼要能夠稍微緩解一些，於是在眾多女性的強烈需求下，...
2010-11-25 -
8種有效緩解女性經期疼痛的食物
痛經幾乎是每個月煩惱很多女孩的問題。除了用熱水敷之外，對這種難忍的痛楚真的是束手無策。其實，吃對食物也能對痛經、情緒不穩有緩解作用。今天，小編就給大家介紹幾款可以緩解女性痛經問題的食物，大家不妨一試...
2014-05-07 -
緩解女性手腳冰涼 讓冬季也溫暖
冬天來了，有一些女性朋友到了冬季就會感覺到手腳冰冷，這該怎麼辦呢？如何才能緩解手腳冰冷呢？今天小編就教你幾招來緩解手腳冰涼。 如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼，要...
2014-12-31 -
中醫泡腳緩解女性手腳冰冷 紅花防凍瘡艾草溫肺
很多人秋季都會出現手腳冰涼的現象，尤其是女性，在月經期間出現手腳冰涼伴隨痛經，緩解手腳冰涼可以採用中藥泡腳法，下面瞭解一下哪些中藥對於手腳冰涼泡腳有很好的作用。緩解女性手腳冰涼中藥泡腳祛寒：生薑在中...
2013-09-20 -
6款膳食健腦益智緩解女性疲勞
自從假日辦新的一期假日政策出來以後，很多上班族都有些許的疲憊之態，對於女性而言更是愈加鬱悶無比，工作的壓力和生活的不順總能讓女性情緒受到波動，保持良好的精神狀態首先我們要對自己的日常飲食進行改善。下...
2013-12-10
