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腰痛怎麼辦?快學學中醫自我按摩療法緩解腰痛
如今生活條件好了,越來越多的人出現亞健康,而腰痛的人也越來越多。腰痛應該怎麼辦?如何自我緩解腰痛?其實通過中醫按摩,對於緩解腰痛有一定的作用,大家不防試試!腰痛是指以腰部疼痛為主要症狀的一種病症,可...
2016-07-25 -
飲食療法可緩解失眠嗎
失眠病情的不同,所表現的症狀也各異,其主要因素就是精神因素,以及個人生活習慣不規律所致,多數患者表現睡前過分緊張,白天壓力過大,夜晚久久不能入睡,一旦長期如此的話,對身體危害極大,嚴重時可誘發其...
2012-11-09 -
心理療法加自我調節緩解強迫症窮思竭慮
故事裡的主人公叫文靜,可是文靜的大腦卻一點都不“文靜”,總是嘰嘰喳喳的想個不停,凡事都需要問個為什麼,《十萬個為什麼》或許都解決不了她的問題。不論是生活中還是學習中,文靜腦中無時無刻不在想著諸如“...
2012-12-11 -
冬季養生療法緩解痛經 三款健康食譜緩解痛經
生理痛又稱之為痛經,指的就是女性在生理期期間下腹劇烈的疼痛感,其實現代女生似乎都深受痛經的煩惱,以至於每到生理期都哀嚎萬分,而如何擺脫這痛不堪言的病症,你可以嘗試一下中醫調理緩解痛經症狀,如具有健康...
2013-12-25 -
哪些食療法可以緩解胃痛
胃痛的常見成因有急、慢性胃炎、十二指腸潰瘍及胃癌等,病因與生活緊張、飲食無定時、寒熱失調及幽門螺旋桿菌有關。中醫治療胃痛的原則是辨證論治,即按不同的成因與症狀來選方用藥。對於持續胃痛、疼痛劇烈或...
2012-08-06 -
茶水敷眼 緩解眼疲勞的家庭療法
眼睛是身體的重要器官,也是心靈的窗戶。生活中也是有很多的眼科疾病,如眼疲勞就是一個最常見的眼科疾病,長時間的看電腦、看電視、玩手機等都可能會導致眼疲勞的發生。如果護理不當會導致視力下降,給日常的生...
2015-01-27 -
胃疼食療法 緩解胃疼的食譜
胃疼的常見成因有急、慢性胃炎、十二指腸潰瘍及胃癌等,病因與生活緊張、飲食無定時、寒熱失調及幽門螺旋桿菌有關。中醫治療胃疼的原則是辨證論治,即按不同的成因與症狀來選方用藥。對於持續胃疼、疼痛劇烈...
2015-12-25 -
幫你緩解痛經症狀的運動療法
痛經症狀的運動療法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 heigh...
2011-11-01 -
緩解脂肪肝的飲食療法
臨近年底,許多單位組織職工參加年度體檢。在體檢工作中,我們經常會見到一些看起來身強力壯的中青年人拿著B超檢查報告單,愁眉苦臉地追問醫生:“會不會測錯了?我平時都沒什麼不適症狀呀,怎麼就診斷我患‘...
2012-09-12 -
食療法緩解腸癌患者不適症狀
腸癌患者經常出現腹瀉、便血等症,經過手術。放療等患者的身體較為虛弱,為避免藥物給患者身體帶來不良影響,可採用食療法稍加緩解。 山藥止瀉糕 材料:鮮山藥250克、赤小豆150克,芡實米30克、白...
2012-11-06 -
緩解懷孕初期疲勞試試食療法
疲勞試試食療法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=384 height=3...
2012-07-20 -
緩解痛經的飲食療法
相當數量的未婚女性,每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是令人特別苦惱的痛經。經期為何出現這類症狀﹖主要是青春期女性的子宮頸比較細長,或未發育完好,經血流經上處刺...
2012-02-14 -
運動療法可緩解風濕性關節炎疼痛
風濕性關節炎以關節疼痛為主要症狀,給患者帶來很大痛苦,在日常生活中通過以下運動療法可緩解疼痛。 肌肉收縮訓練 方法是在在病變關節配戴休息支架,在關節活動範圍內做肌肉的主動靜力性收縮運動。本組患...
2013-01-08 -
頭疼怎麼辦 中醫療法輕鬆緩解
引起頭疼的原因有很多,例如睡眠不好,飲食不健康,疾病困擾等都會引起頭疼,一旦發生頭疼症狀,我們就會很不舒服,那麼頭疼怎麼辦呢,如何治療頭疼? 頭疼的中醫療法 1、蟬蛻10克,菊花20克,赤...
2016-07-01 -
女人痛經厲害怎麼辦 緩解痛經有哪些飲食療法
痛經一般出現在經期以及經期前後,每次都是隨月經週期而出現的,嚴重的是會伴有噁心、嘔吐,給生活帶來影響。那麼,你是否知道女人痛經厲害怎麼辦?緩解痛經有哪些飲食療法?痛經每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心...
2016-11-08 -
緩解男性前列腺炎的水果療法
前列腺炎是男性生殖系統的常見病,在泌尿外科男性患者中50歲以下組占首位,51歲以上組居第2位。其發病率高達6%。人群中有前列腺炎者占8%。那麼男性朋友如何緩解前列腺炎呢?男人可以多吃些葡萄、獼猴...
2015-01-28 -
緩解痛經的簡單療法
並非每個女性都會發生經痛。假使你有此問題,下列方法可能提供一些緩和作用 。 禁酒 假使你在月經期間容易出現水腫,則酒精將加重此問題。勿喝酒。如果你非喝不可,則限制在1一2杯酒之間。 保持溫...
2010-05-26 -
運動療法有效緩解糖尿病
糖尿病是現代疾病中的第二殺手,它對人體的危害僅次於癌症,而且現在的糖尿病有擴大化和年輕化的傾向。由於糖尿病本身及其合併症對人們的身心健康危害越來越大,因此,我們有必要讓更多的人瞭解它,尋找更好的...
2009-12-31 -
中醫療法緩解膀胱癌患者尿血
膀胱癌指各種出自膀胱的惡性腫瘤,與吸煙、長期接觸某種染料、汽油或其他化學物質相關。膀胱癌患者多有血尿症狀,嚴重影響患者的生活品質,中醫在治療血尿方面尤其獨到之處。 方一:百花蛇舌草蒸兔肉 組成...
2012-10-29 -
緩解大腸癌癌痛的特色療法
大腸癌晚期患者的主要痛苦是癌痛,劇烈難忍的疼痛不僅擾亂患者情緒,也不利於控制病情,有些患者即使使用強力止痛藥物也無法緩解痛苦,此時可採取其他特色鎮痛法。 1.神經毀損療法 三階梯藥物止痛的疼痛...
2013-01-31