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老花眼影響生活 學妙招緩解不適
人老了以後,不僅運動能力下降,身體的各種感知能力也會受到影響。大家對於老花眼一定不陌生,很多年輕時以視力為驕傲的老年朋友隨著年齡增大眼神兒也是一天不如一天。下面就為大家介紹相關的知識,希望對您能...
2017-01-23 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
頭痛怎麼緩解 男人頭疼吃什麼食物
現在很多男性朋友忙於工作,疏於對自己生活習慣的打理,造成了諸如飲食、生活不規律的壞習慣,從而引發頭痛。那麼,男性頭痛吃什麼好呢?男性頭痛哪些飲食食譜? 一、緩解男性頭痛的食物 土豆 土...
2017-02-13 -
寶寶秋燥的解決辦法,家長們如何緩解寶寶秋燥
寶寶因為肌膚比較嬌嫩,呼吸的頻率也比較高,所以在秋季的時候,很容易出現秋燥的情況,此時家長們一定要對寶寶秋燥的解決辦法有所瞭解和認識,知道了寶寶秋燥的解決辦法之後,再配合醫生的治療,緩解孩子肌膚上...
2013-12-26 -
秋燥寶寶便秘吃什麼緩解
秋風一起,空氣日漸乾燥。由於機體各系統和器官發育不完善,寶寶對氣候的變化尤其敏感。秋風送爽,反倒使他們鼻腔乾燥,喉部發癢,更多的寶寶則出現大便幹結,便秘等症狀。便秘雖然不是大病,但是如果寶寶便...
2013-09-10 -
秋燥怎麼辦 秋燥上火按摩鼓膜可緩解
中醫專家,秋燥上火容易引起嚴重耳鳴,另外在這個季節,精神緊張、睡眠不佳、熬夜等也會導致耳鳴發生,那麼如何預防耳鳴?中醫指出,按摩鼓膜可緩解耳鳴。另外通過緩解心情、調整飲食也可有效預防耳鳴發生。 ...
2016-09-18 -
緩解女性秋燥感冒的3個穴位
秋燥感冒是感受觸冒風邪,並與當令之燥氣結合所致的外感疾病,其臨床表現主要為鼻咽口唇乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏、乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等。此種感冒治法以祛風解表宣肺為主,按摩風池、列缺、...
2013-08-28 -
老年人解秋燥吃什麼食物
秋季乾燥,因此清熱解毒,及時補充能量很重要。秋燥到了,清熱解毒老年人吃些啥呢? 空心菜最解毒 空心菜的學名叫蕹菜,營養豐富,所含的維生素比番茄還要高。由於其中含有豐富的粗纖維素,因此,空心...
2012-10-13 -
秋燥牙疼如何緩解
秋冬本來就乾燥,加上暖氣,使身體更是處於缺水狀態,很容易上火,導致牙齒疼痛。從中醫的角度看,秋季牙痛往往是“風火牙痛”,是因為身體其他病變引起的併發症性質的牙疼,牙痛的同時可能還伴有舌苔黃厚、口...
2014-10-21 -
緩解秋乏的18個方法
1.節食欲 秋季切忌暴飲暴食,同時也要少吃辛辣燒烤類食物。 2.忌怒氣 少發脾氣可以有效地解秋乏。 3.常梳發 經常梳理頭髮可以擴張皮下毛細血管,促進新陳代謝,保持頭腦清醒,並且消除疲...
2014-08-28 -
緩解秋季老人皮膚瘙癢的小妙招
秋季老人易犯皮膚瘙癢 胳膊癢、背癢、腿癢,越撓越癢,越洗越癢。秋季,很多老人全身瘙癢的毛病又犯了。專家介紹說,秋季,濕熱並重,老人用勤洗澡的方法來避免瘙癢,往往適得其反。 專家介紹了幾種正確的止癢...
2009-09-29 -
用什麼方法可以緩解秋天皮膚乾燥?
秋天不知不覺的來了,皮膚也出現了各種各樣的問題,秋季皮膚乾燥就是一種常見現象。很多朋友在秋天都有強烈的皮膚乾燥表現,那麼,用什麼方法可以緩解秋天皮膚乾燥問題呢?今天,小編就給大家介紹幾種:抵制皮膚...
2013-10-09 -
10種水果緩解秋季乾燥
炎熱過後,秋季就來了,秋天天氣涼爽,但是皮膚會感到乾燥,所以注重飲食方法很重要。那麼吃什麼對皮膚好呢?下面介紹一些適宜秋天吃的水果,能夠緩解皮膚的乾燥。 一、蘋果 蘋果是水果之王,它...
2014-08-17 -
寶寶解秋燥應多吃蜂蜜
秋季非常乾燥,大家應更加注重養生,秋季養生注重的是——解秋燥;那麼,在乾燥的秋季嬰兒該如何飲食,才能避免秋季乾燥的煩惱呢?小編推薦——多吃蜂蜜,蜂蜜的營養成分特別豐富,下面來看看應該如何食用。...
2013-08-09 -
強烈推薦,馬蹄藕節湯解秋燥
進來看文章的人,不是帥哥就是美女! 藕節"> 泌尿系統感染屬中醫淋證範疇,急性期治療失當轉為慢性泌尿系統感染,病程纏綿、反復發作,甚是令人煩惱。以滋陰清熱、解毒利濕的食療湯水輔助治療有助於其恢復...
2017-06-20 -
秋燥常吃這些能迅速緩解肺氣虛
吃什麼補肺1蓮藕蓮藕是一種水生植物,所以是性涼的,不太適合多吃,所以說我們把蓮藕做熟了吃也是比較好的,我們可以把蓮藕切成片,然後加上冰糖做成冰糖蓮藕。然後再用高壓鍋一處理,放涼了就能吃了,蓮藕其實是...
2017-08-16 -
吃海帶可以緩解秋季困乏嗎
海帶屬於海藻一類,它柔韌而長如帶子,故而得名。海帶葉片似寬頻,梢部漸窄。通體呈橄欖核色,乾燥後變為深色、黑褐色,上附白色粉狀物。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽,從營養價值來看...
2017-09-22 -
孕婦飲食 5種方法緩解秋乏
大家都知道懷孕是一件非常辛苦的事情,每個媽媽都想要孕育出健康的寶寶!所以各位准爸爸們都要尤其注意孕婦的飲食哦,你們知道孕婦飲食營養應該包括哪些嗎?和小編來瞭解一下孕婦營養飲食究竟該怎麼做吧! 孕婦...
2016-04-29 -
秋燥上火怎麼辦 七種水果解秋燥但不宜多食
入秋後,一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面,而且水果的選擇又多。加上秋季天氣乾燥,吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。不過,秋季水果多,但是俗語說“少吃多滋味,多吃壞肚皮”,大家在吃水果時也要節制一下。 ...
2016-04-29 -
秋季養生 女性秋燥應吃什麼食物緩解?
中醫認為,養生必須要注意天人相應,適應季節氣候的變化,避免外邪侵犯才不易生病、衰老。秋天的主氣是“燥”,燥邪侵犯人體就會出現一系列乾燥的症狀,如皮膚皸裂、毛髮不榮,口幹、鼻幹、咽幹,舌幹少津、少汗,...
2016-05-01