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哺乳期吃這些寶寶才有足夠“口糧”
方法步驟： 01 萵筍 萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名“生菜”，莖用萵筍則稱“萵筍”，都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將...
2017-01-20 -
哺乳期甲減的飲食注意事項
方法步驟： 01 要補充碘鹽——在哺乳期也一定要進行適當的補充碘鹽，防止母親缺失碘鹽從而影響到寶寶健康成長發育。 02 忌食用生甲狀腺腫食物——有的食物對於甲減患者的人群是忌食用的，比如...
2016-12-08 -
哺乳期進補有什麼好方法 哺乳期不能吃的東西盤點
哺乳期吃什麼好呢？哺乳期不能吃的東西有哪些呢？母乳餵養的新媽媽日常飲食會直接影響到孩子的健康，所以是很重要的哦。同時，在哺乳期進補，新媽媽也要根據自身的不同體質來選擇進補的方式，這樣才會事半功倍。下...
2015-05-11 -
哺乳期能吃西瓜嗎 試試西瓜入菜
西瓜是夏天的消暑佳品，夏天開著空調、吃著冰凍的西瓜，絕對是一件無比舒暢的事情，但是，對於哺乳期女性來說，其在飲食上卻是要十分留意的，那麼，哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期能吃西瓜嗎？哺乳期是可以吃西瓜的，哺...
2016-05-10 -
哺乳期這些營養要補充夠 哪些食物哺乳期不能吃
生寶寶是一種很幸福的事，對於新媽媽們來說生寶寶也是偉大而又辛苦的事，產後需要恢復，那麼在哺乳期吃什麼好呢？哺乳期吃什麼好1、足夠的的維生素深綠色，黃紅色蔬菜及水果，可提供維生素A;適當地曬太陽可補充...
2017-01-23 -
哺乳期怎麼正確減肥 哺乳期減肥四種不當方法
為了能夠生出一個健康的寶寶，媽媽們在懷孕期間大量補充營養。在生完寶寶之後，哺乳期、坐月子也都食用各種補品，很多新媽媽們的身材會有了很多成長。想要減肥又不知道吃什麼可以減肥、吃什麼對寶寶沒有影響。那麼...
2017-01-23 -
哺乳期女性飲食要注意
哺乳期媽媽應該吃各種各樣的食物可以讓寶寶領略多樣飲食的風味。但是，有一些食物會導致寶寶身體上的不適，媽媽該儘量避免。 現在的年輕媽媽在生孩子前有喝咖啡的習慣，哺乳期最好有控制的喝。雖有研究證明，即...
2017-02-17 -
哺乳期能不能吃緊急避孕藥
方法步驟： 01 1首先：一般哺乳期是不能吃避孕藥的，因為緊急避孕藥含左炔諾孕酮，哺乳期不宜使用含激素類藥物，若必須使用，需暫停止哺乳。 02 2其次：女性如果在哺乳期內服用緊急避孕藥，是很容...
2015-10-27 -
哺乳媽媽的8種超級食物
美國某雜誌刊登一項新研究發現，哺乳媽媽的食物多樣化不僅使母嬰更健康，還有益於培養寶寶日後健康的飲食習慣。近日，美國多位專家總結出的“哺乳媽媽的8種超級食物”。 1.水 水雖不算食物，但在哺乳期多...
2017-02-13 -
孕期是否可繼續佩戴隱形眼鏡？
方法步驟： 01 你懷孕後身體中增多的水會改變視網膜的厚度和弧度，曾經佩戴的隱形眼鏡不再合適，即使你在分娩以後，佩戴隱形眼鏡也會使眼睛乾燥，讓你感覺不舒服。 02 因此如果你懷孕了，建議...
2016-11-28 -
哺乳期會懷孕嗎？
方法步驟： 01 女性生小孩後，月經週期和卵巢排卵功能的恢復各人不一，如有的婦女產後28天就開始排卵，一個月就來月經。而有的婦女，特別是給孩子哺乳的婦女，恢復排卵和月經週期的時間要晚一些。但無論早...
2016-07-27 -
哺乳期吃什麼催乳 四款催乳食譜推薦
母乳是餵養剛出生寶寶的最佳食物，但是新媽媽母乳不足，導致不能提供寶寶充足的營養。生活中催乳的方法有很多種，但是小編建議通過合理的飲食進行催乳。那麼哺乳期吃什麼催乳呢？接下來為大家介紹幾款催乳食譜...
2017-02-07 -
上班族怎麼哺乳喂孩子
一、上班族怎麼哺乳喂孩子二、上班族媽媽怎麼帶小孩三、職場媽媽如何減壓上班族怎麼哺乳喂孩子1、上班族提早準備好吸奶器提早準備好吸奶器,白天上班時間根據奶脹情況,吸奶1～2次,吸出的奶可以放在奶瓶或母乳...
2016-12-03 -
哺乳期會不會懷孕？
方法步驟： 01 女性生小孩後，月經週期和卵巢排卵功能的恢復各人不一，如有的婦女產後28天就開始排卵，一個月就來月經。而有的婦女，特別是給孩子哺乳的婦女，恢復排卵和月經週期的時間要晚一些。但無論早...
2016-07-27 -
哺乳期上火怎麼辦？
哺乳期上火吃什麼 葡萄 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp以及蛋白胡、蘿蔔素等物質，這些東西都是人體所...
2016-07-13 -
哺乳期上火怎麼辦？ 五類食物降火
葡萄 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp以及蛋白胡、蘿蔔素等物質，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清...
2016-06-02 -
哺乳期夏季感冒怎麼辦
一、哺乳期夏季感冒怎麼辦二、哺乳期感冒的食療方法三、哺乳期感冒不能吃什麼哺乳期夏季感冒怎麼辦1、哺乳期:媽媽感冒了,媽媽可以吃板藍根,雙黃連不影響寶寶的餵奶。如果媽媽有鼻炎厲害,或者是媽媽嗓子現在疼...
2016-09-25 -
母乳性黃疸可以繼續哺乳嗎
有的寶寶剛出生時，皮膚的顏色紅潤，但喂母乳後不久，就發現皮膚變黃，而且久久不退。但寶寶能吃能睡，精神很好。經化驗，膽紅素多在每100毫升血20毫克以下。寶寶的肝臟和脾臟也不大，無貧血，白細胞數不高，...
2016-12-22 -
來月經後可以繼續哺乳嗎
來月經後可否繼續哺乳？民間有這樣的傳說，哺乳期來了月經，母乳便沒有營養，甚至對寶寶有毒，必須斷奶。這種說法不科學。 正常情況下，產後11天至4個月母乳品質最好。月經來潮後，乳汁比平日濃縮，所含...
2012-03-06 -
哺乳期懷孕了還能繼續餵奶嗎
哺乳期懷上了，最好不要繼續母乳餵養。 理論上來說，哺乳期由於卵巢功能受到抑制，是不易懷孕的。但任何事都有例外，比如這位“哲寶辣媽”，您的子宮是一塊肥沃的土地，這要放在古代，絕對是公婆誇讚的典範，姑...
2014-01-14
