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成為自信的人有什麼關鍵點
要成為自信的人，必須準備好以下五點： ●決定自己所需要的是什麼，這反映了你的權利。 ●判斷自己所需要的是否公平，這反映了他人的權利。 ●清楚地表達自己的需要。 ●做好冒險的準備。 ●保...
2013-07-02 -
增強自信心的規則
1． 每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀錶，整理著裝，務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀錶的不必...
2010-03-13 -
怎麼讓職場上的自己變自信
如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗，往往是因為你把自己和別人相比較的緣故，或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看 到別人怎麼美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有...
2014-11-10 -
如何讓孩子變得更自信
孩子由於年紀的關係容易心理不成熟。因此孩子容易不自信，那有什麼比較好的方法能幫助孩子更自信呢?下面給大家介紹相關的方法，供大家參考。 給孩子更多嘗試的機會 很多父母都認為孩子有很多事情都不...
2014-12-20 -
提高自信有技巧
當你在學習、生活上遭受挫折的時候，怎樣才能重新建立自信心呢？英國心理學家克列爾。拉依涅爾提出了10條説明你增強自信心的規則： 1．每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀錶，整理著裝，...
2012-07-07 -
十招培養大學生的自信心
1．不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那麼就是喝幹了酒瓶也無濟於事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。 2．拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。...
2009-07-17 -
孩子做事缺乏耐性怎麼辦？
面前的蛋糕還沒吃完，毛毛便迫不及待地嚷著要吃巧克力;在遊樂場看到好玩的滑梯，毛毛無視前面正在排隊的小朋友，自己硬要搶先上去玩;上興趣班時，毛毛發現自己怎樣也無法做好時，便輕易放棄;遇到要求沒有被...
2012-04-21 -
美國小孩的自信從何而來
一個人真正內在的自信，是從小培養出來的，而培養的最重要的方式就是父母以身作則，自己先對自己的小孩有足夠的信心。真正自信的人，不靠學歷、工作成就、金錢、外貌這些外在的價值支撐，他自己認定自己的價值...
2012-11-24 -
細節處逐漸培養孩子的自信心
·給孩子足夠的關注 儘量抽出時間，陪陪孩子，這樣會讓他感覺到來自父母的重視。陪孩子的時間不一定要很長，只要你在上網流覽時，停下來跟正想和你交談的他聊上兩句；或者關掉電視，回答他提出的一個問題；等等...
2009-07-16 -
喜歡穿靴子的人自信心不強
喜歡穿沒有鞋帶的鞋子的人 這些人並沒有多少特別之處，穿著打扮和思想意識都和絕大多數人差不多。但他們比較傳統和保守，中規中矩，追求整潔，表現欲望不強。 喜歡穿細高跟鞋的人 即便女性們知曉穿細...
2011-10-28 -
孕婦忌缺乏維生素E
孕婦保證維生素E的供給是非常必要的。據有關研究認為，維生素E缺乏與早產嬰兒溶血性貧血有關。 維生素E又名生育酚，廣泛存在於綠色植物中，動物體內含量較少。維生素E能促進人體新陳代謝，增強機體耐力...
2010-08-24 -
小兒口腔潰瘍 原來是維生素B缺乏
口腔潰瘍是非常常見的一種口腔黏膜性的疾病。多發生在人的舌部，頰部，以及前誕庭溝，或者是上下唇內側處。但是到底孩子的口腔潰瘍是怎麼發生的呢？一，口腔創傷引起醫生稱，如果孩子在護理不當時，如果口腔處受到...
2016-06-29 -
缺乏維生素D要小心抑鬱症
【導讀】維生素D是人體必需微量元素，在人體缺乏維生素D要小心抑鬱症，那是因為該維生素不足會影響骨質吸收，增加骨折風險，下面就為你介紹缺乏維生素D要小心抑鬱症。 缺乏維生素D要小心抑鬱症 據《印...
2015-01-11 -
缺乏運動寶寶出現肥胖 治療寶寶肥胖怎麼做
有這麼一個富貴病讓不少媽媽煩惱不已，那就是小兒肥胖症，隨著我們生活水準的提高，我們身邊出現越來越多的肥胖兒童，這也讓許多母親發愁苦惱，因此，弄清小兒肥胖症的成因，對於家長們預防和治療該病都是有一定幫...
2016-04-15 -
寶寶喜歡趴著睡是因缺乏安全感？寶寶趴睡好嗎？
有些寶寶喜歡趴著睡覺，就讓很多家長擔心，不知道寶寶趴著睡好不好，寶寶喜歡趴著睡覺怎麼辦呢？寶寶為什麼喜歡趴著睡，原因有如下幾點：從心理方面來看，趴著睡使嬰兒緊貼床鋪，感到安全，是消除嬰兒不安的最佳方...
2016-03-31 -
孩子缺乏維生素A咋看出 這些食物富含維生素A
寶寶在需要營養補充的時候沒有足夠的維生素攝入，智力發育、生長發育會發生延緩，這對身體健康是不利的，媽媽要及早發現寶寶缺乏哪些維生素，進而為寶寶添加。那麼，孩子缺乏維生素A的症狀有哪些？寶寶維生素A缺...
2016-03-14 -
孩子的不自信如何造成的？
自信心是幼兒良好的心理素質和健康個性的重要組成部分，是人才素質的基本內容。每個孩子成長的過程和環境不盡相同，因此並不是所有的孩子都是自信的，那麼孩子的不自信究竟是如何造成的呢？根據我們的觀察，幼兒自...
2016-01-20 -
介紹營養缺乏症的7大病因
孩子是祖國的未來，是祖國的希望，一旦他們受到疾病的傷害，將會影響到我們社會的快速發展，營養缺乏症就是危害的一種。引起營養缺乏症的原因有很多，比如維生素缺乏、微量元素缺乏、礦物質缺乏等。一、營養缺乏症...
2015-06-16 -
父母如何讓女兒變得更自信
都說窮養兒富養女，所以有女兒的家庭對女兒可謂是很大度，只要他要只要父母有，可是所謂的富養女並不是只給予她們最好的物質，還包括她們的精神世界和精神狀態，女孩子只有獨立、自信、自尊自愛才能贏得更好的人...
2017-03-06 -
自卑感很嚴重如何找回自信
自卑是人的一種消極心理，由於感覺自己不出色，沒有優秀的一面可以展現出來，平淡久了就感覺自己不行，失去了自信，自卑心理影響著一個人的生活、學習和工作，由於不自信所以面對很多事情不敢嘗試，自己在失敗的...
2017-03-06
