寶寶喜歡趴著睡是因缺乏安全感？寶寶趴睡好嗎？

有些寶寶喜歡趴著睡覺， 就讓很多家長擔心， 不知道寶寶趴著睡好不好， 寶寶喜歡趴著睡覺怎麼辦呢？

寶寶為什麼喜歡趴著睡， 原因有如下幾點：

從心理方面來看， 趴著睡使嬰兒緊貼床鋪， 感到安全， 是消除嬰兒不安的最佳方式。

寶寶自己覺得舒服。 當寶寶可以自由翻身後， 就會選擇自己覺得舒服的姿勢睡覺。

寶寶在媽媽肚子裡多是趴著睡的， 所以出生後很多寶寶仍會選擇趴著睡， 有自我保護的意思。

趴睡的好處

胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內， 背部朝外的蜷曲姿勢， 這種姿勢是最自然的自我保護姿勢，

所以寶寶趴睡時更有安全感， 容易睡得熟， 不易驚醒， 有利於寶寶神經系統的發育。 趴睡還能使寶寶抬頭挺胸， 鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群， 促進寶寶肌肉張力的發展。 趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息， 消除脹氣。

哪些寶寶不適合趴睡

患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶， 以及某些病態腹脹的寶寶， 例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶， 不適合趴睡。

寶寶該怎麼睡？

小寶寶一天之中大部分時間都在睡眠中度過， 睡姿直接影響到新生兒的生長發育和身體健康，

那麼， 到底要讓寶寶怎麼睡， 才會聰明、健康又不會突然窒息呢？研究人員建議， 晚上睡覺時， 最好讓寶寶們躺著睡。 白天午睡或有大人照顧時， 再把睡姿調整成趴著睡的狀態。

控制寶寶睡眠姿勢的正確的做法是：經常為寶寶翻身， 變換體位， 更換睡眠姿勢。 吃奶後要側臥不要仰臥， 以免吐奶， 左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方， 否則耳輪經常受折疊也易變形。 總之， 寶寶的應該仰臥、側臥、趴臥三種睡姿交換進行， 不應長期固定睡姿不變。 寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線， 寶寶才會睡得又香又甜。