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身體六個症狀預示你缺少哪些營養
信號1：頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮 可能缺乏的營養：蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅。 營養對策：每日保證主食的攝入量。每日保證150克肉，1個雞蛋，250毫升牛奶，以補充優質蛋白質，同時...
2014-05-08 -
男人不可缺少的四種營養素
維生素A 研究發現，維生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且對保護視力大有益處。一個男人每天維生素A的正常攝入應為1000毫克，而半碗蒸胡蘿蔔的維生素A含量是其4倍。其它富含維生素A的食物有肝、...
2010-08-18 -
孕前不能缺少的營養食物 這些食物要”躲遠點“
備孕期準備，對於整個孕期來講是非常的重要，所以孕前的飲食更是至關重要的，那麼，孕前那些營養食物不能少？孕前不能缺少的營養食物：綠色蔬菜：萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、...
2015-09-30 -
產後腰痛原因何在 缺少活動也可導致腰痛
產後腰痛等身體不適問題，是極為多見的，由於沒有好的方式，進行調整，往往令產婦很是苦惱，對此，我們還是先瞭解清楚產後腰痛是由什麼樣的原因所誘發的呢？然後根據原因，針對性的找出應對措施，會更為有效。內分...
2016-04-07 -
兒童缺少維生素D容易蛀牙
缺少維生素D容易蛀牙 美國《營養評論》雜誌刊登華盛頓大學一項新研究發現，缺少維生素D的兒童牙健康更差，更易發生蛀牙。 新研究對“通過增加紫外線照射或補充鱈魚肝油等補劑提高維生素D水準的兒童...
2013-09-22 -
臥室缺少這物男人遲早要出軌
男人出軌的原因有很多，其中居家風水對我夫妻感情其實也是有一定的影響的，哪些風水是好的呢?哪些風水是不利於夫妻幸福的呢?今天，我們就和大家來瞭解下臥室風水與夫妻幸福之間的關係，有些臥室風水不止會影...
2016-07-11 -
朋友不必多 生活中不可缺少的朋友
社會的浮躁和功利，人與人之間有著太多分不清的是非真偽，以至於我們對“朋友”的稱謂產生了畏懼。那麼，真正的朋友究竟是什麼樣的，人的一生到底需要什麼樣的朋友呢？以下8種朋友是必不可少的。1、成就你的朋友...
2015-08-18 -
心理小測試 你最缺少哪種能量？
每個人都有自己的長短處和優劣勢，你知道自己的性格中什麼樣的優勢最明顯，而最缺乏什麼能量嗎？一起來測試一下。如果有一天可以看到地獄的狀況，你會想看地獄中的以下哪一個部分呢？a、閻羅王的審判過程b、受刑...
2015-08-10 -
超准的心理測試 你的性格缺少什麼能量？
每個人都有自己的長短處和優劣勢，你知道自己的性格中什麼樣的優勢最明顯，而又最缺乏什麼能量嗎？如果有一天可以看到地獄的狀況，你會想看地獄中以下的哪一個部份呢？a、閻羅王的審判過程b、受刑的過程c、投胎...
2015-02-04 -
心理測試大全：你的愛情缺少什麼呢
不管這個對方的怎麼對他，都覺得說因為愛情我一定會改變對方，只要我用時間用我的愛，我一定能夠感化對方，身邊的人說他不好你也不會聽，所以這時候愛的很痛苦。題目：你現在一肚子氣，很想找個方式發洩一下，下面...
2013-07-29 -
寶寶斷奶後 不能缺少魚肉蛋
寶寶的飲食中魚、肉、蛋等是無論如何也不能缺少的。 對於斷奶後只願意吃粥，而不喜歡吃魚、肉、蛋的寶寶，爸爸媽媽要想一些辦法讓寶寶吃這類食物。比如把肉末摻和到粥裡;把雞蛋做成“牛奶雞蛋羹”;把魚肉...
2010-07-12 -
居家這種燈千萬不能缺少
居室裝飾當中，燈飾是必不可少的。臥室、客廳中少不了燈飾，想知道燈飾燈具中風水要注意什麼嗎？快來看看下面的相關資料吧！ 家居風水不可缺少的三盞燈： 長明燈——深夜時分眾人入睡，長明燈既方...
2015-08-08 -
心臟病家庭藥箱不可缺少的急救藥品
心臟病總是來得突然，讓人防不勝防，所以除了隨身自備應急藥物外，家庭中也應準備一些心臟病突發的急救藥品或是設備。家有心臟病患者 這些急救物品少不了： 心臟病是心臟疾病的總稱，包括風濕性心臟病、...
2014-09-17 -
如何知道自己缺少了什麼維生素
一旦缺乏維生素，到底會有什麼病症呢？較為熟知的有： 維生素B1缺乏引起的腳氣病，維生素C不足壞血病，維生素A缺乏導致手夜盲症，維生素D缺乏帶來的佝僂病等。 如果你發現您自己或家人有以下情況或...
2014-08-07 -
遠離疾病癌症不可缺少的食物
公佈最新的癌症統計讓人“聞癌色變”（最近大家應該聽過“結直腸癌躍升十大癌症首位”的新聞吧？），其實預防癌症的研究已頗有進展，在飲食方面，如果能多吃綠色花椰菜和蕈菇類食物，輔以薑黃素、抗氧化物的補...
2011-03-17 -
缺少維生素 代謝不佳反而讓女人越減越肥
維生素B群維生素B群對人的體力、注意力、記憶力、情緒等都有舉足輕重的影響，攝取充足的維生素B群對促進身體健康和精神飽滿都有助益。女性朋友要注意補充葉酸和維生素B12，才不會導致貧血，讓你天天都有...
2010-09-07 -
缺少脂肪 胎兒發育將不良
人的身體是最為神奇的一部機器，先不說奇經八脈，單單身體機能運轉時所需要的營養物質就足以另科學家破解萬年的了，多了不行，少了也不行，兩可之間只求一個平衡。 脂肪是組成人體組織細胞的重要成分，細胞...
2011-04-29 -
缺少睡眠易得乳腺癌
睡眠是正常人所必需的，一般成年人如果持續覺醒15~16小時，便可稱為睡眠剝奪，可導致疲勞、動作笨拙、反應遲鈍、白天嗜睡等，長期可導致體重紊亂，還可影響大腦和認知功能。睡眠節律的紊亂會給健康帶來不良...
2012-08-31 -
缺少女人的陪伴必患這種癌症
單身的男人還是早點找到伴侶為妙。據報導，瑞典一項新研究發現，單身漢不僅身體狀況不佳，還更易得皮膚癌。 研究人員發現，獨居男性患者初次就診就被診斷為皮膚病2期（皮膚病較嚴重的級別）的幾率比其他患...
2016-05-13 -
防癌不可缺少的20種食物
1.治癌食物屬蘆筍 蘆筍又名龍鬚菜，是一種高級營養蔬菜，在國外有“蔬菜之王”的美稱。 據有關專家研究證明：蘆筍具有防止癌細胞擴散的功能。它含有硒和植物纖維等，可用來防治多種癌症。對淋巴肉芽...
2014-01-08
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1回答
小孩三歲了查說缺少維生素該怎麼辦
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2回答
缺少血小板有哪些症狀
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1回答
白頭發過多是缺少什麼元素嗎
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1回答
人體缺少維生素b會怎麼樣
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白髮是缺少什麼營養