維生素A
研究發現， 維生素A具有提高免疫力和抗癌作用。 而且對保護視力大有益處。 一個男人每天維生素A的正常攝入應為1000毫克， 而半碗蒸胡蘿蔔的維生素A含量是其4倍。 其它富含維生素A的食物有肝、乳製品、魚、番茄、杏和甜瓜。 專家們不主張額外補充維生素A。
維生素B6
這種人體不可缺少的營養成分對增強免疫力有良好的作用。 研究表明， 它還可以防止皮膚癌和膀胱癌。 維生素B6保護腎臟不患結石症（男性腎結石發病率是女性的兩倍）。 而且對失眠症有治療作用。 你每日只需2毫克維生素B6約等於2只大香蕉的含量。
維生素C
維生素C增強免疫力， 防止癌症發生， 減少心臟病和中風， 有利於牙齦和牙齒， 防止白內障發生， 加速傷口癒合， 緩解氣喘， 對治療不育症也有功效。 維生素C供應充足可以推遲衰老。 花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是維生素C的好來源。 維生素C可以防治感冒現在已經家喻戶曉。
維生素E
研究表明維生素E可以降低膽固醇， 防止血小板在動脈內集結， 提高免疫力， 清除體內雜質， 防止白內障。 富含維生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。 單從日常飲食中很難獲得足夠的維生素E，
因此，去年秋天我結婚的時候，許多朋友都笑話我說，別看你的身體好，能熬過三個夏天的才算是真正的男人。說這種話的人大多數缺乏性知識，因而，推想出這種荒唐的說法。房事後，食用一些冰涼食品，對身體並無任何不... [詳細答案]
你好，這種情況可以是精神上，也可以是疾病上的，對於由精神因素引起的,其治療方法主要是消除能夠引起不能射☆禁☆精的各種心理因素,夫妻雙方要共同配合,針對病因進行調治;女方要多體諒男方的處境,不要埋怨,這樣有... [詳細答案]
你好，造成ED的原因很多，如：精神因素；任何可能導致男性生☆禁☆殖☆禁☆器海綿體動脈血流減小的疾病；手術、外傷引起男性生☆禁☆殖☆禁☆器有關血管和神經損傷，導致勃啟功能障礙；內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物；前列腺炎、... [詳細答案]
少白頭多數是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養失調，所以才有白髮的出現。此外，體內微量元素的不足，也是形成白髮的一個因素或病因。通過食用地下塊根，怎麼樣首烏、... [詳細答案]
角膜厚度薄的不可做近視手術，建議去醫院檢查。近視手術前要做二十多項檢查，只有全部符合條件才可以做近視手術。 [詳細答案]
