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一支煙破壞多少維生素
香煙中的焦油含苯並芘，為致癌的主要化合物，煙霧中含有高濃度的活性氧和自由基，會對肺產生很大傷害。研究表明，大量補充維生素c、維生素e及β－－胡蘿蔔素，可降低人體內的過氧化脂肪，也會使肺癌的發病率...
2010-08-13 -
筋疲力盡是缺少維生素了 7個信號提醒營養缺失
7個身體信號提醒營養缺失1焦慮不安。據美國國立衛生研究院資料，2000余萬美國成年人每年都有焦慮不安等情緒問題，重者易患上抑鬱症。這種情況與缺乏B族維生素、鈣、鐵以及歐米伽3脂肪酸有關，應注意多攝入...
2015-02-17 -
蔬菜熟吃會損失多少維生素呢
每當人們說起加熱食物，總是會說“這樣會損失維生素”.尤其是那些提倡生食的人，避免因為加熱損失維生素更是一個最常見的理由。更有“養生大師”語出驚人：超過40℃維生素就要分解，所以要生著吃才有用。歷史...
2015-11-05 -
缺少維生素 代謝不佳讓女人越減越肥
維生素B群維生素B群對人的體力、注意力、記憶力、情緒等都有舉足輕重的影響，攝取充足的維生素B群對促進身體健康和精神飽滿都有助益。女性朋友要注意補充葉酸和維生素B12，才不會導致貧血，讓你天天都有...
2010-08-23 -
你缺少哪種維生素? 身體缺少維生素的6個表現
維生素是人體維持生存的元素，缺乏任何一種維生素都會給身體帶來各種不適。你的身體缺乏哪種維生素呢？如何補充這種維生素？各種維生素對身體的作用是什麼？小編為你一一解答。身體缺乏某種必須維生素時，就可能明...
2013-09-27 -
熟吃會損失多少維生素
每當人們說起加熱食物，總是會說“這樣會損失維生素”。尤其是那些提倡生食的人，避免因為加熱損失維生素更是一個最常見的理由。更有“養生大師”語出驚人：超過40度維生素就要分解，所以要生著吃才有用。歷史...
2017-03-09 -
一支香煙可損壞多少維生素
研究表明，大量補充維生素C、維生素E及β－－胡蘿蔔素，可降低人體內的過氧化脂肪，也會使肺癌的發病率降低。美國加利福尼亞大學的研究人員最近發現，維生素C可能有助於預防被動吸煙引起的傷害，這為那些不...
2011-03-23 -
加熱食物 會損失多少維生素
核心提示：加熱對於不同維生素的影響不一樣，各種食物“加熱”的溫度和時間也不同，所以“熟吃會損失多少維生素”並不容易回答。 每當人們說起加熱食物，總是會說“這樣會損失維生素”。尤其是那些提倡生食的人...
2017-03-10 -
兒童缺少維生素D容易蛀牙
缺少維生素D容易蛀牙 美國《營養評論》雜誌刊登華盛頓大學一項新研究發現，缺少維生素D的兒童牙健康更差，更易發生蛀牙。 新研究對“通過增加紫外線照射或補充鱈魚肝油等補劑提高維生素D水準的兒童...
2013-09-22 -
缺少維生素 代謝不佳反而讓女人越減越肥
維生素B群維生素B群對人的體力、注意力、記憶力、情緒等都有舉足輕重的影響，攝取充足的維生素B群對促進身體健康和精神飽滿都有助益。女性朋友要注意補充葉酸和維生素B12，才不會導致貧血，讓你天天都有...
2010-09-07 -
缺少維生素容易患哪些癌症
相比其他的慢性疾病，癌症給人們帶來的恐慌更大。很多人都是談癌色變，但實際上，很多癌症的發生、發展都與人們的日常飲食有關。膳食、營養作為環境因素的一部分，與其密切相關的癌症占35%左右。從營養學的...
2013-06-28 -
缺少維生素易誘發口腔潰瘍
導讀：當口腔潰瘍發生時，局部可用洗必泰漱口液，或複方硼砂漱口液等含漱，每日3—5次，每次10毫升，含5—10分鐘後吐棄。缺少維生素易誘發口腔潰瘍專家介紹說，缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，...
2015-12-06 -
女人減肥不能缺少維生素
減肥的兩大原則是減少攝入和增加消耗，最好能夠雙管齊下，一方面調整飲食，一方面加強運動。另外，多補充維生素對減肥也極有幫助，而且事實上不管是採取哪一種減肥方式，維生素的補充都是不能忽略的。女人減肥...
2011-09-13 -
揭秘！熟吃會損失多少維生素
總體而言，把食物做熟，維生素的損失大致在10-25%之間。 首先需要說明的一點，維生素不是一種物質，而是一大類物質。每一種維生素的特性各不相同，面對各種條件的穩定性也不一樣。維生素C很容易溶于水...
2012-08-15 -
寶寶需要多少維生素C呢？
維生素C供給量：0~1歲嬰兒每日30毫克（相當100~150毫升鮮橘水）。1—7歲需35~45毫克。夏天炎熱、生病發熱時應增加供給量，每天可給100毫克。 每100克母乳含2~6毫克維生素C，嬰...
2012-06-26 -
缺少維生素a的症狀，三大情況可表明
人體必然離不開的一種營養物質就是維生素，而且如果身體缺乏維生素的話，能夠給身體帶來很大的傷害。但是生活中由於很多人對一些生活事項不瞭解，所以說不知道怎麼判斷自己是否缺了維生素a，下面就看一下缺乏維...
2017-04-05 -
女性痛經是缺少維生素E
國外一項新的研究表明，維生素E有助於治療痛經。女性痛經發作，與一種類似激素的物質——前列腺素的高水準有關，而盛生維生素E可參與阻斷前列腺素的形成。伊朗的研究人員作了一個實驗，他們把100名年齡在16...
2016-11-22 -
缺少維生素e會患糖尿病嗎
芬蘭和美國的一項研究結果表明，人體缺少維生素e容易患。 芬蘭的研究小組對芬蘭944名健康中年男子進行了為期4年的跟蹤觀察。在觀察期間內，有45人患糖尿病，其中體內維生素e含量低的男子糖尿病的危險...
2012-11-30 -
缺少維生素D引發佝僂病。
佝僂病是什麼，想必大家對此應該都很瞭解吧，其實佝僂病就是我們常說的嬰幼兒“缺鈣”，即使是現在的生活水準提高了很多，但是現在佝僂病的發病率還是很高的。那麼導致佝僂病的原因除了缺少維生素D還有別的原因...
2011-09-24 -
經常掉發缺少維生素 12種信號暗示你缺乏營養
我們常常會問醫生我們缺少什麼營養，其實，我們的身體早就給了我們答案了。你們是否會覺得夜間視力下降，關節疼痛，常掉頭發呢。這是這些症狀，都是身體缺乏營養時給我們的暗示。這時利用食材補充所需營養素...
2016-05-27
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1回答
小孩三歲了查說缺少維生素該怎麼辦
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人體缺少維生素b會怎麼樣
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寶寶四個多月能吃莫必利維生素B6
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2回答
用打維生素D針嗎?對孩子好嗎吃藥不行嗎
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2回答
缺維生素D，怎麼補充
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1回答
孕婦補充維生素D
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維生素C和E可以祛斑嗎
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1回答
維生素B可以幫助減肥嗎
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1回答
寶寶可以吃維生素B6嗎
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維生素e