​缺少維生素a的症狀，三大情況可表明

人體必然離不開的一種營養物質就是維生素， 而且如果身體缺乏維生素的話， 能夠給身體帶來很大的傷害。 但是生活中由於很多人對一些生活事項不瞭解， 所以說不知道怎麼判斷自己是否缺了維生素a， 下面就看一下缺乏維生素a的症狀， 以便能夠更早發現。

(一)暗適應能力和夜盲症

維生素A缺乏早期或輕微病變主要表現為暗適應能力下降， 如從光線明亮處到光線暗處時， 需要比正常人更長時間才能看清東西， 進一步發展可導致夜盲症。

補充維生素A後， 症狀很快消失。

(二)乾眼病和失明

眼睛對維生素A缺乏最敏感。

維生素A缺乏， 淚腺管上皮細胞過多角化， 阻塞淚管， 沼液不能正常分泌， 眼睛因缺乏淚液潤滑而發幹;同時， 結膜和角膜上皮細胞乾燥和退化， 引起眼部不適、發幹， 有燒灼感， 畏光、流淚等乾眼病症狀。 嚴重時淚腺不分泌淚液， 角膜軟化、潰瘍、穿孔， 導致失明。

兒童維生累A缺乏最重要的臨床體征是眼結膜畢脫氏斑(Bitot"s spots)， 其為脫落細胞的白色泡沫狀聚積物， 是正常結膜上皮細胞和杯狀細胞被角化細胞取代的結果。

(三)毛囊角化病

維生素A缺乏導致皮脂腺和汗腺上皮細胞過度角化， 出現皮膚乾燥、痞癢、脫皮、皺紋如魚鱗， 毛囊角化過度導致毛囊丘疹和毛髮脫落。 毛囊丘疹以上管後側與大腿前外側最早出現， 丘疹如針頭大小，

呈圓形或橢圓形， 堅實而乾燥， 各個獨立而不融合， 族集排列如雞皮， 常無自覺症狀。