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秋冬吃羊肉能驅寒 三款食療方益氣健脾又養胃
羊肉祛寒三款食療養生食譜現在是深秋,再過幾天就是立冬,我們可以感受到氣溫在慢慢的下降,這個時候就要開始祛寒,而羊肉是很好的滋補食物,特別是對女性,下面我們來看看羊肉祛寒三款食療養生食譜。當歸羊肉煲材...
2014-11-04 -
當歸生薑羊肉湯的做法——子宮發育異常食療
食譜材料: 羊瘦肉1公斤,生薑60克,當歸100克,食鹽適量。 製作方法: 1.取羊瘦肉1公斤切塊。 2.將生薑60克先放入油鍋內略炒片刻。 3.倒入羊肉塊共炒,炒至血水幹。 4.加入適量水,放入...
2017-03-08 -
羊肉暖胃湯的做法——胃潰瘍食療
食譜原料: 鮮羊肉500克,生薑3片,香附子9克,香砂仁9克,食鹽、味精少許。 製作方法: 1、鮮羊肉切成大塊,過沸水後與生薑片、香附子、香砂仁一起放入沙鍋中。 2、加清水2000毫升,用小火燉3...
2017-03-08 -
羊肉淮山核桃湯的做法——早洩食療
食譜原料: 羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米。 製作方法: 羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150...
2017-03-08 -
萸肉蓯蓉羊肉湯的食療功效及做法
萸肉蓯蓉羊肉湯 材料: 羊肉600克,山萸肉20克,肉蓯蓉20克,龍眼肉20克。 做法: 將羊肉切塊放入滾水中煮5分鐘,撈起洗淨後放入瓦煲中,煲至水滾,放入山萸肉、肉蓯蓉、龍眼肉和薑片...
2011-03-23 -
冬季羊肉治病的食療方
第一,產後體虛。瘦羊肉120克,生薑9克,同燉後,飲湯食肉。 第二,老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克,制附子20克,加調料,煮沸後,文火燜煮,適量服食。 第三,產後腹痛,月經...
2012-11-22 -
羊肉祛寒三款食療養生食譜
現在是深秋,再過幾天就是立冬,我們可以感受到氣溫在慢慢的下降,這個時候就要開始祛寒,而羊肉是很好的滋補食物,特別是對女性,下面我們來看看羊肉祛寒三款食療養生食譜。 一、當歸羊肉煲 材料:枸杞...
2014-11-03 -
幾則驢肉食療藥膳方
驢肉,為馬科動物驢的肉。中醫認為,本品性味甘、酸、平,有補血、益氣之功,適用于虛勞損傷、消瘦、風眩、心煩等。《千金·食治》言其“主風狂,愁憂不樂,能安心氣”。《日華子本草》言其“解心煩,止風狂,...
2012-09-22 -
補腎食療 羊肉海參湯
1、海參的功效 海參是海味食品,它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分,膽固醇的含量則幾乎為零。 而且海參肉質細嫩,又富有彈性,滋味鮮美爽口,是極好的滋補品。...
2010-03-10 -
血小板減少的中醫食療肉食譜
中醫認為特發性血小板減少性紫癜的主要病因為機體受到邪熱入侵、飲食辛熱、勞倦過度、情感失調、體虛火旺等,引起血液妄行,溢於脈外而出現出血。食療可以在飲食的同時幫助疾病恢復,以下介紹幾個肉食食療菜譜:...
2012-07-02 -
女性秋冬食療滋補羊肉湯
貼秋膘,冬季進補都是老一輩傳下來的養生訣竅,隨著時代在進步,這些生活理念依舊科學有效,有依可查,冬季是一個陰陽容易失衡的時期,經絡堵塞,氣血不暢,所以一些女性朋友就會在冬季寒冷難耐,女性冬季食...
2013-03-01 -
鹿茸之尿頻食療保健菜——川芎鹿茸羊肉湯
功效:補腎陽,益精血,止頭痛。適用於腎陽不足所致偏頭痛,症見頭痛頭暈、頭腦空虛,且反復發作、日久不愈、遇寒尤甚者,以及腰酸肢冷、小便清長、舌淡胖苔白膩、脈沉弱者。 原料:肉150克,鹿茸片8克,川芎...
2015-10-26 -
鹿茸之不孕食療保健菜——鹿角膠燉羊肉
功效:補血益精,壯元陽。適用於腰膝無力、陽痿、滑精,婦女虛寒、宮寒不孕、血崩等症。 原料:鹿角膠10克,羊肉500克,胡蘿蔔300克 調料:料酒15克,鹽5克,味精3克,薑5克,蔥15克,香菜30克...
2015-10-26 -
陽痿之枸杞食療保健菜——海米枸杞煨羊肉
功效:溫腎助陽。用於腎陽不足所致的陽痿。 原料:海米15克,枸杞30克,羊肉250克 調料:鹽、味精、胡椒粉、薑末各適量 做法: 1、 將海米用清水浸泡漲發,洗淨。 2、 羊肉洗淨,切塊。 3...
2015-10-26 -
陽痿之枸杞食療保健菜——枸杞羊肉粥
功效:滋腎陰,壯元陽。適用於腎虛勞損、陽氣衰敗所致的陽痿、腰脊疼痛、腿腳痿弱等。 原料:枸杞葉250克,羊腎1只,羊肉100克,粳米100〜150克 調料:鹽少許,蔥白2根 做法: 1、新鮮羊...
2015-10-26 -
蟲草之黑眼圈食療保健菜——蟲草蓯蓉燉羊肉
功效:補腎壯陽。適用於黑眼圈、頭暈眼花及飛蚊症。 原料:蟲草10克,炮天雄10克,肉蓯蓉10克,羊肉100克 調料:精鹽適量,生薑2片 做法: 1、 蟲草除去雜質,洗淨;炮天雄、肉蓯蓉洗分鐘,...
2015-10-26 -
蟲草之久咳虛喘食療保健菜——蟲草羊肉湯
功效:益肺補腎,健脾理氣,納氣平喘。 原料:羊肉2500克,蟲草38克,淮山藥50克, 枸杞20克,生薑6片,蜜棗8枚 做法: 1、 羊肉用清水洗淨,切成大塊,入沸水鍋汆去血水和膻味,控幹水分...
2015-10-26 -
胃息肉食療方
菠菜拌豆芽 材料:綠豆芽150克,菠菜、紅蘿蔔各100克,粉絲、香乾各50克,鹽、醬油、醋、香油各適量。 做法:①綠豆芽擇洗乾淨,紅蘿蔔洗淨後切絲,菠菜洗淨切段,分別投入開水鍋內汆一下, 撈出過涼水...
2016-03-10 -
腸息肉食療方
番茄炒菜花 材料:菜花400克,番茄200克,鹽、醬油、醋、油各適量。 做法:①菜花用小刀處理,切成均勻小塊。②用水汆一下菜花,要將菜花汆軟。③鍋中放入油, 放入番茄,待番茄翻炒充分後放入菜花。快速...
2016-03-10 -
如何補血益氣 圓肉薑棗煲瘦肉食療法
圓肉薑棗豬瘦肉湯有補血益氣、養血安神的功效,適用於中老年男女的心血不足、失眠、健忘、貧血和神經衰弱等症。 原料: 圓肉10克、生薑3片、紅棗15個、豬瘦肉300克。 做法: 1、圓肉、紅棗洗淨,紅...
2016-04-30