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減肥美容食譜大全之玉米的做法
玉米也叫包米,包穀,性平味甘淡,玉米的功效有很多,玉米有補中健脾,除濕利尿的功效,除此之外玉米還有減肥美容的功效哦。 玉米的營養元素有很多,很容易被人體消化和吸收,經常吃玉米可促進人體脂肪的正...
2014-03-11 -
減肥美容食譜大全之魔芋的做法
魔芋也叫黑芋頭,性,味辛,魔芋的功效有很多,魔芋有化痰散積,消腫的功效,既然它有消食的作用,當然也有減肥的效果了。 魔芋的營養極高,當中有多種營養元素,魔芋分藥用和食用兩種,有奇特的食用價值和...
2014-03-10 -
減肥美容食譜大全之土豆的做法
土豆又叫馬鈴薯,有的地方還叫山藥蛋,性平味甘,土豆的功效有很多,土豆有健脾和胃、益氣調中的功效,除此之外還有減肥和美容的效果哦。 土豆中的營養元素有很多,土豆物美價廉,價格不高,很容易被人們接...
2014-03-07 -
妊娠紋知識大盤點
懷孕期間,准媽媽的身體會發生許多變化,妊娠紋就是其中之一。孕媽媽雖然沉浸在孕育新生命的喜悅中,但是難看的妊娠紋卻惹人煩惱。接下來就為大家盤點一些妊娠紋的相關知識,使新孕媽咪們對妊娠紋有一個更深的瞭解...
2016-12-20 -
新生兒護理知識大綜合
第一次當父母,當孩子呱呱墜地那一刻,就要開始學會照顧新生兒,下面為大家介紹一下關於新生兒護理的知識。一、新生兒衣物選擇原則1、忌穿化纖織品 俗話說:“小兒火氣旺。”這是因為小兒的神經功能尚未發育完善...
2016-12-21 -
混合型腦癱預防知識大盤點
混合型腦癱給患兒的成長發育、智力發育帶來很大的影響,嚴重摧殘著患兒的身心健康。混合型腦癱是幾種腦癱類型的重合,屬於比較少見的疾病類型。它對於患者的影響自然是不可估量的,因此,針對混合型腦癱的預防是...
2015-11-26 -
有關預防禽流感的小常識大全
1. 流感疫苗可以預防禽流感嗎? 流感疫苗不能預防禽流感,但有助減低因感染流感而引致併發症及住院的可能性。因此建議老年人及長期患心臟或呼吸疾病的病人注射預防流感疫苗。市民如要注射疫苗,可向醫生...
2010-11-19 -
入夏防暑知識大匯總以及如何備防暑藥
天氣熱,儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動,特別是午後高溫時段和老、弱、病、幼人群;在進行戶外工作或活動時,要避免長時間在陽光下曝曬,同時採取防曬措施:穿淺色或素色的服裝,帶遮陽帽、草帽或打...
2010-07-16 -
夏季驅蚊滅蚊常識大全
編輯推薦:夏季蚊蟲叮咬怎麼辦 夏天到了,黃梅雨時節也來了,隨之而來的還有討厭的蚊子,“嗡嗡”聲聲聲入耳,攪得人夜夜難眠。人被蚊子叮咬後,除了疼癢難忍外,蚊子是眾多疾病的載體,還可能會被傳染上瘧疾...
2011-05-05 -
夏季健身常識大全
首先是補水 醫生提醒健身者,在盛夏酷暑的日子裡健身,身體的新陳代謝率會高於其他季節,這意味著運動會消耗身體更多的營養物質,如果不及時補充,必然會對身體造成損害。 首先是補水,因為炎熱的天氣與...
2011-05-13 -
冬季泡溫泉的常識大全
大多數溫泉中都含有豐富的化學物質,對人體有一定的幫助。 比如,溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用;而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病,治療糖尿病、痛風、神經痛、關節...
2009-09-30 -
夏季防暑小常識大全
一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。 二、要多喝白開水,並且要定時飲水,不要等口渴時再喝,口渴後不宜狂飲。應少喝果汁、汽水等飲料,其中含有較...
2015-04-30 -
夏季保健養生小常識大全
●防暑邪 夏季暑熱之邪,最常見是中暑。同時,夏日炎炎,往往令人心煩,而煩則更熱,故甯心神尤為重要。 夏季養生保健:一是要有事可做,可使精神不空虛;二是要有較好的精神修養,可免除外界不良情緒的...
2011-07-20 -
秋季養生知識大盤點
秋季養生迫在眉睫,隨著立秋的到來,已經有很多人身體出現了不適症狀;上火、咳嗽、流感一直困擾著大家,無法讓人享受秋天豐收的喜悅,因此秋季養生知識,大家應該多多瞭解,生活中也應該真正做到。 秋季...
2013-10-03 -
美容食譜大全 美容養顏的四款食譜
養顏消斑湯 材料:鵪鶉蛋10個,草莓3個,薏米,桑寄生,紅棗4粒,淮山藥,龍眼,冰糖等各適量。 做法:1、將桑寄生、紅棗、淮山藥加8碗水煮大約一個小時,去渣留湯。 2、再放入煮熟的鵪鶉蛋,薏米,龍...
2014-03-13 -
孩子花粉過敏知識大盤點 如何預防花粉過敏
孩子皮膚上起了小紅斑或是咳嗽不止、眼睛流淚等症狀有時候讓媽媽們摸不著頭腦,其實這可能都是花粉過敏惹的禍。如果按照蚊蟲叮咬、感冒等病症來治療不僅不能接觸病痛,還會越治越糟糕。因此,媽媽們要認清兒童花粉...
2017-09-26 -
冬季養生小常識大全
冬季是最寒冷的季節,此時人們要攝入更多的營養,以滿足人體的需要,那麼需要吃什麼食物呢?下面小編就給大家介紹適宜冬季吃的食物,吃了這些食物,整個冬天身體都是健健康康的。 一、冬補以溫補為原則 現...
2016-04-28 -
橄欖油的美容方法 橄欖油的美容方法大全
橄欖油的功效有很多,當對於女性朋友們來說用橄欖油來美容的就比較多了,下面就為大家用橄欖油美容的幾個方法吧,趕緊去瞭解下吧。 一、橄欖油美容法: 1、增加皮膚的光澤和彈性 在洗完臉後,用“橄欖油+鹽”...
2016-04-30 -
橄欖油的美容方法 橄欖油的美容用法大全
橄欖油對於美容真的有用嗎?橄欖油可以幫助MM們美容嗎?專家建議所有的孕媽媽,在分娩前的兩周以及一周時間之前,這個時候可以每天都用適量的橄欖油來塗抹乳☆禁☆頭周圍的皮膚。因為很多新媽媽在哺乳期間經常會出現有...
2016-04-30 -
元旦小長假出遊熱 外出健康知識大放送_冬季保健
1、規律作息、適量運動、充足休息,避免過度疲勞,合理膳食,室內外溫差較大,要注意隨時增減衣物。不要暴飲暴食,少飲酒,外出就餐應到有衛生許可證的正規餐館就餐。 2、老人、兒童及有基礎病的居民,儘量不...
2016-05-27