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美容食譜:黨參黃芪當歸燉雞湯
雞肉肉質鮮嫩,與黨參、黃芪、當歸一起燉湯具有美容養顏、滋陰補血,補肝益腎,健脾止瀉的功效,非常適合女性朋友食用,也是適合生理期食用的一道佳品,以下就是黨參黃芪當歸燉雞湯的做法介紹。 材料: ...
2012-07-17 -
美容食譜:排毒養顏粥的做法
今天小編就給大家介紹一道排毒養顏粥,對於大家美容養顏非常管用哦! 材料: 山藥30克,蓮子15克,薏米50克,白茯苓20克,芡實15克,糖或鹽適量。 做法: 1、將山藥、蓮子、薏米、白茯...
2012-07-17 -
美容食譜:魚皮水芹卷的做法
今天小編為大家介紹一道美容食譜,魚皮水芹卷,它不但可以產後調養,對骨質疏鬆症狀也有很好的緩解作用,下面我們就一起來看看它的做法吧。 魚皮水芹卷的材料: 主料:黑魚250克 輔料:胡蘿蔔50...
2012-07-17 -
美容食譜:五豆養顏湯的做法
五豆美容養顏湯 材料 黑豆 紅豆 綠豆 黃豆 紫米各1勺(勺的大小隨意,5種原料等量即可)紅糖(根據個人口味適量添加) 做法 1)將5種原料清洗乾淨,用清水浸泡一夜。 2)連豆帶浸泡的...
2012-07-17 -
六種美容食物 趕走粗糙肌膚
對於女性來說,光滑的肌膚是她們想擁有的,可並不是每個人天生就是擁有好肌膚的,對於那些肌膚十分粗糙,沒有光澤的人來說,應該怎麼改善這種情況呢,除了日常的護理之外,我們還應該為肌膚補充一些物質,可以讓你...
2014-06-13 -
紅豆美容食譜 養出水靈靈女人
養顏美容一直都是女人關注的焦點,平常他們會通過各種各樣的護膚產品來美容,殊不知日常生活中的一些食物同樣也能養顏,紅豆就是其中的一種,不僅營養豐富,而且還有補血、利尿、消腫的功效。下面就來為大家介紹幾...
2014-06-12 -
14種抗衰老的美容食物
蜂蜜 “安五臟,益氣補中,久服能強志輕身,延年益壽”。蜂蜜中含有腦細胞活動所需的能源葡萄糖和果糖,常吃能提神補腦,耳聰目明,身手矯健,容光煥發。 芝麻 能“補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓...
2011-01-13 -
女人天然的十大美容食物
一、番茄 番茄中含維生素C,可以預防感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。它含有的維生素P是細胞正常代謝不可缺少的物質,可以使皮膚的色素、暗斑...
2013-02-26 -
你知道有哪些美容食療方
胡桃芝麻飲 胡桃肉30克,芝麻20克,共研細末,與牛乳、豆漿各200毫升調勻,煮沸,加白糖適量調味,分早晚飲服。具有補益虛損、生津潤腸、潤膚消斑的功效。 核桃糊 白及30克,黃豆、核桃各250...
2012-05-18 -
月經前後最養人的美容食譜
月經後注意吃啥 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作...
2013-11-15 -
吃什麼能美白祛斑 美容食譜助你變白祛斑
美白祛斑一直是女人熱議的話題,護膚產品不知道用了多少種,可最後都以無效收場,其實要美白祛斑不必花費太多金錢的,通過食療美容才是最好的選擇。那麼吃什麼能美白祛斑呢?接下來為大家介紹幾款美白祛斑的食...
2017-04-10 -
吃掉皺紋 女人不能少的美容食物
女人去皺紋吃什麼好? 1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,...
2016-02-02 -
木瓜美容食譜 讓你輕鬆愉快做女人
木瓜口感軟糯,味道甜美,通常被認為熱量很高。木瓜維生素A在水果中也可以說是最高的。自信做女人,愛美麗的你,怎麼能錯過木瓜呢? 木瓜沙拉 做法:把木瓜剖開成兩半,挖去瓜肉,做成天然容器,將木...
2013-03-07 -
美容食譜就愛鮮奶水晶香蕉
原料:香蕉6只,牛奶150毫升,山楂糕50克,瓊脂15克,冰糖250克。 製作方法: (1)將香蕉去皮,切片,加少許糖。 (2)瓊脂加水浸軟,加1250毫升水煮沸後放入冰糖,文火熬煮20分鐘,...
2009-06-30 -
美容食譜讓肌膚7天變白
第一天:餐前番茄 餐前一個番茄,美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫,因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達到使皮膚白嫩,黑斑消退的效果。韓國...
2012-02-05 -
美容食譜 魚皮水芹卷
今天小編為大家介紹一道美容食譜,魚皮水芹卷,它不但可以產後調養,對骨質疏鬆症狀也有很好的緩解作用,下面我們就一起來看看它的做法吧。 魚皮水芹卷的材料: 主料:黑魚250克 輔料:胡...
2013-09-07 -
美容食譜——花生豬蹄湯
說到美容食譜,小編不得不向大家推薦——花生豬蹄湯,這道菜對於女性朋友來說應該也不陌生,因為它的美容功效確實很強,但不同食材搭配、不同的做法步驟,有不一樣的口味特點,下面給大家介紹的這種做法,希望符...
2013-06-04 -
辦公室美眉必知的健康美容食物
現代化的辦公設備在帶給我們方便快捷的同時,也埋下了一些健康隱患,對於這些隱患,我們沒有辦法避免,但我們可以選擇一些特定食物在一定程度上來對抗辦公室裡的污染“元兇”。 》》抗輻射:多吃海帶加蔬菜...
2012-08-13 -
美容食物錯搭配成毀容毒藥
最近都在風靡美容食物養生,各種食材搭配一起能有美容養顏之功效,女孩子們也就積極追捧,雖然有的食譜是真的有好的功效,但是搭配不當就會成為致命的毀容東西,不要自己私自搭配 黃瓜+花生 黃瓜切小...
2013-05-07 -
4款美味的蜂蜜美容食譜
蜂蜜的保健功效相信大家都聽說過不少了,那下面就為大家介紹4款好吃又美味的蜂蜜美容食譜,讓你在享受美味的同時又能滋潤養顏。 蜜汁果墩 主料:紅果 輔料:紅茶 調料:鹽、白糖、桂花醬 烹製方法: 1、...
2011-05-09