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美容養顏吃才靠譜 養顏食材多吃多美麗
女人最怕老,尤其是容顏的老去,那麼有哪些食物能幫助女性養生,保持年輕的容顏呢?下面推薦的女性美容食物,女性朋友可以在平時多吃一點,美容還養生。 養生食物種類 1、優酪乳,潤腸補鈣 優酪乳可以...
2016-11-07 -
美容養顏食譜之甜杏仁粥的做法
甜杏仁粥有著很好的滋補、美容養顏功效,您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材: 主料:甜杏仁100克,粳米100克 調料:冰糖100克 做法: 1. 將甜杏仁洗...
2013-02-27 -
美容養顏食譜土豆可樂餅的做法
土豆是很美味的食物,營養物質豐富,主要是減肥美容養顏,而且價格相對實惠些,把日常的食物做成美食,那才是最厲害的,下面小編給各位介紹下土豆可樂餅。 食材: 大土豆三個,洋蔥一個,牛肉末200克...
2013-02-27 -
產後美容養顏食譜
大家都知道,作為一名女性,面對生孩子的最大困擾就是之後的體形變樣,容顏變老,老是在孩子與容顏之間徘徊,但又非常渴望孩子,那麼就一起瞭解下生完孩子後美容有哪些食譜有效果吧。 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔...
2012-12-26 -
一天美容養顏食譜參考
早餐:粳米、紅棗、菊花、雞蛋、黃瓜、嫩竹筍等,如:紅棗菊花粥、煮雞蛋、拌雙絲; 午餐:大米、糙米、蝦仁、冬瓜、豆腐、香菇,如:二米飯、蝦仁冬瓜、香菇豆腐; 加餐:獼猴桃; 晚餐:大米、...
2009-05-21 -
美容養顏食譜 木瓜鯽魚湯的詳解
木瓜鯽魚湯的做法 方法一: 材料:鯽魚500克,木瓜500克;鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,薑5克,大蔥10克,味精2克 步驟: 1、將鯽魚宰殺洗淨,在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮...
2015-03-11 -
美容養顏食品
對於女性來說日常的美容是很重要的,可以說每個女性朋友都在想方法讓自己變得更有魅力,當然了美容養顏的方法有很多,像到美容院美容,化妝品美容,當然了對於聰明的女性來說利用食品來美容是最好的選擇。 ...
2013-10-06 -
美容養顏食譜 魷魚土豆排骨粥
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。魷魚含有大量牛磺酸,可抑制血中的膽固醇含量。土豆中含豐富的鉀和鈣,降糖降脂、美容養顏。 粥" alt...
2013-03-07 -
女性美容養顏食譜 銀耳銀杏烏雞湯
銀耳銀杏烏雞湯" alt="銀耳銀杏烏雞湯" height="364" width="354"> 銀耳銀杏烏雞湯 材料: 用料烏雞半隻,銀杏20克,大棗4粒,銀耳30克,精鹽、薑片、香菜末各...
2013-07-04 -
美容養顏食譜 告別雀斑很輕鬆
精鹽lign="center"> 很多臉上長斑的患者難免擔心容貌形象問題,於是買了很多護膚品進行使用,其實在天然的食物當中,很多食物是具有保護皮膚消除雀斑功效的,下面我們就對這些食物進行介紹。 ...
2013-08-05 -
美容養顏食譜_甜杏仁粥的做法
甜杏仁粥有著很好的滋補、美容養顏功效,您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材: 主料:甜杏仁100克,粳米100克 調料:冰糖100克 做法: 1....
2013-06-10 -
美容養顏食譜 排毒養顏粥
粥是我們日常飲食中最傳統的食品,喝粥有益於身體,能夠讓人的臉容豐滿有光澤;並且能夠滋補羸弱的身體,增長氣力。今天小編就給大家介紹一道排毒養顏粥,對於大家美容養顏非常管用哦! 材料: 山...
2013-04-08 -
美容養顏食譜:銀耳蓮子羹
銀耳蓮子羹是一種很好的美容養顏食譜,尤其適合這炎炎夏日享用,不僅可以美容養顏,還可以清熱解暑;這樣一種既好吃,又營養的美味佳餚,究竟是怎麼做的呢?喜愛美食的朋友趕緊來學做一下吧。 銀耳蓮子...
2013-07-08 -
三款雪耳主打的美容養顏食譜
雪耳的滋補效果堪比燕窩,但是價格方面雪耳更有優勢,因此雪耳是平價的養生品。今天小編為大家推薦三款雪耳潤膚養顏食譜,讓大家通過吃吃喝喝就能讓自己變得更美。 ●美食科學堂 雪耳也叫銀耳,或者白木耳,粵...
2011-04-26 -
吃什麼對皮膚好 女人不妨試試美容養顏食譜
每個女性都是愛美的,每個人都想要白嫩光滑的肌膚,因此會想方設法美容養顏。小編建議從飲食方面下手效果最佳,對此有人問吃什麼對皮膚好呢?接下來為大家介紹四款美容養顏食譜,讓女性朋友們吃出美白肌膚,吃出...
2017-05-15 -
最美容養顏的五種食材, 堅持吃真的會有效果的喔~
洋蔥 在夏天很容易被曬黑,這主要是夏天陽光中的輻射是能夠讓黑色素的生成加多,從而讓皮膚變黑,而洋蔥中的谷胱甘肽能夠很好的抑制黑色素產生,對於皮膚有很好的改善作用。 堅果 女性多吃可以防止皮膚過早...
2017-05-18 -
女人養生美容之道 推薦三款美容養顏食譜
哪個女人不愛美?哪個女人不希望自己是最漂亮的?最能迷住自己的男人?所以每個女人都要擁有一套屬於自己的美容秘笈,下面小編就給大家介紹三款美容養顏的食譜,希望能讓你一直美下去。 蜜鹽鳳梨飲 原料:...
2016-04-28 -
吃什麼美容養顏 10種最佳美容養顏食物
永遠18歲是每個女人的夢想,想要時間停留,想要歲月無痕,當然得勤加養顏護膚。養顏護膚產品大瓶小罐一大堆,繁瑣不說還受罪!保持年輕靚顏何必如此麻煩?食物中自有自然之道。本文針對不同美容功效分類集合了多...
2016-04-30 -
女人吃什麼對皮膚好 3款美容養顏食譜
木瓜、紅棗、銀耳等都是女性美容的法寶,紅棗能夠補血養顏,讓自己的氣色看起來更加的紅潤。下麵為您推薦3款美容養顏的食譜。 木瓜銀耳湯: 首先,準備好木瓜、銀耳、紅棗、冰糖。其次,先把事先泡好的銀耳放入...
2016-04-30 -
美容養顏的食物 10種最佳美容養顏食物
永遠18歲是每個女人的夢想,想要時間停留,想要歲月無痕,當然得勤加養顏護膚!養顏護膚產品大瓶小罐一大堆,繁瑣不說還受罪!保持年輕靚顏何必如此麻煩?食物中自有自然之道。下面針對不同美容功效分類集合了多...
2016-04-30