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哪些蔬菜有助於抗衰老
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物,人體裡不能缺少它,而蔬菜當中擁有抗衰老作用的養生元素。下麵教你4款有益健康又可抗衰老的食譜! 抗衰老食物1:圓白菜 推薦理由:圓白菜亦是開十字花的蔬菜,維生...
2012-05-18 -
哪些蔬菜有助於女人美白
今天就給大家介紹女人用中醫美容養生必吃的美白蔬菜,讓您看起來更年輕。 1、女性養生保健必吃的美白蔬菜之白蘿蔔 中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含...
2012-05-18 -
初秋必吃的7種美白蔬菜
編輯推薦:月經給女人帶來哪些疾病 蘑菇——營養豐富 蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的...
2011-08-24 -
餐桌必不可缺少的美白蔬菜
一白遮三醜。雖然陽光不再強烈,但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外,從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。 豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令...
2011-05-22 -
【哪些蔬菜是能抗衰老的】
夏季防曬方法之一:夏日必備防曬霜 夏季,悶熱,在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出遊玩時可選用...
2017-04-11 -
抗衰老的5種紫色蔬菜
1、紫薯讓肌膚保持水潤亮澤 紫薯含有豐富的胡蘿蔔素β、維生素B1,維生素C、鈣質、鎂元素等營養物質。特別是它含有強效抗氧化作用的花青素,可以預防皺紋,防止眼睛疲勞! 吃法:把紫薯的表皮烤焦...
2014-09-02 -
女性吃哪些蔬菜可以美白
白蘿蔔 按照以形補形,以色補色的說法。白蘿蔔是白色的因此也就有美白的作用,事實上生熟都可吃的白蘿蔔中含有豐富的維生素C,維生素C是一種天然的美白聖品,其具有抑制黑色素生成的作用,減少脂褐沉積的...
2015-07-01 -
哪些蔬菜食療方有助於美白
怎麼祛斑最有效? 在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。推薦幾招民間蔬菜祛斑妙方,掃除斑點讓美麗加分。 蔬菜祛斑妙方一:新鮮菠菜 將新鮮菠菜洗淨,放入煮沸的水內,焯約2分...
2012-06-17 -
哪些蔬菜讓你的肌膚更美白
:一白遮三醜。雖然陽光不再強烈,但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外,從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。 中醫認為,人必先從食物方面著手,調理好身體,排出毒素。去清皮膚的...
2012-10-30 -
飲食與美容相關 7種蔬菜吃出美白
豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。 現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是...
2012-11-16 -
秋季7種蔬菜 讓您將美白進行到底
隨話說一白遮三醜,所以美白成了女人一生的必修課。美白產品往往是護膚品中的最緊俏的商品,其實除了使用美白保養品之外,日常生活中的很多蔬菜也可以讓肌膚美白透亮。下面就來看看秋季7種修復肌膚的蔬菜,讓您...
2013-01-07 -
女人必吃的7種美白蔬菜
編輯推薦:讓你女人越吃越年輕的食物 豌豆可以祛斑駐顏 多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。 現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素...
2011-06-23 -
抗衰老、美白、充沛活力該怎麼吃?
愛美的朋友們應該都知道,近年來掀起了一場火熱的皮膚養護的革命——口服美容膠原。據資料顯示,歐洲有近八成的女性通過口服膠原蛋白來美容,特別是在法國,有著不少通過長期服用膠原蛋白達到美容效果的女性。...
2011-11-14 -
秋日養生蔬菜 讓你肌膚美白
經過一夏天日曬,入秋後肌膚常常是“傷痕累累”。此時多吃點有護膚功效的蔬菜,可以説明肌膚迅速恢復狀態。以下四種蔬菜,有護膚功效。 蘑菇。蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用...
2013-03-01 -
吃十種蔬菜,可以美白肌膚
俗話說一白遮百醜,白淨的肌膚是每個女人都追求的,多吃十種蔬菜能幫助你不知不覺變白。 豌豆: 《本草綱目》記載,豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效。現代研究更是發現,豌豆含有豐富的維生素A原,維生素...
2010-10-20 -
營養蔬菜,健康美白
吃蔬菜的好處有很多,還可以美白,那麼吃什麼蔬菜美白?以下就是小編介紹的可以美白的10大營養蔬菜。 1.白蘿蔔:中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含...
2013-07-04 -
夏日抗衰老進行時,兩種蔬菜來幫忙
胡蘿蔔 alt="夏日抗衰老進行時,兩種蔬菜來幫忙——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/0f2b614c9956c70d93f51ec3e9...
2013-01-08 -
小編推薦:三款蔬菜,美白肌膚
曾經小編也有介紹過一些可以美白的食物,不過今天小編就給你送來三款美白的蔬菜,快來看看它們是什麼吧,是怎麼樣美白的。 西蘭花 2009年推薦的十大健康食品中,西蘭花榮登第四位。它不僅營養豐富...
2013-09-09 -
女性美白必吃的7大蔬菜
蘑菇——營養豐富 蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水...
2011-12-08 -
女性吃什麼蔬菜能抗衰老
從我們生下來開始的每一分鐘,每一天。我們都在成長,也在慢慢變老。衰老,這是個不可逆轉的自然現象。所以,抗衰老是我們永恆不變的主題。抗衰主題,不僅需要外部的保養,在自然界中,有很多蔬菜都具有抗衰老功...
2015-10-14