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美麗肌膚杜絕色彩斑斕 簡單易學3步驟助你祛斑又養顏
三步驟祛斑養女性容顏清腸準備清腸前一天一定要吃得清淡一點。臨睡前準備好一壺開水，大概有3000毫升的量（6瓶礦泉水），放入兩勺鹽，15克左右，勺子可以用普通吃飯的勺子，平平的為一勺。也可以根據自己口...
2014-04-21 -
瑜伽5招助你踢走肥肉重塑美麗
【導讀】瑜伽5招助你踢走肥肉重塑美麗，瑜伽是最近幾年新興的一種健身方式，瑜伽健身的效果不僅非常好，減肥的效果更是讓許多肥胖的人吃驚不已。接下來小編就大家介紹瑜伽5招助你踢走肥肉重塑美麗。 瑜伽5...
2015-05-12 -
准媽媽皮膚護理用這招健康美麗並存！
准媽媽孕期該如何護肌呢?這是很多准媽媽關心的問題。母嬰專家指出，補水在任何時期都很關鍵，無論哪個時期進行護膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。 早上一杯水，幫助孕媽遠離便秘 每天早上起...
2016-11-01 -
頂尖營養師：女人越吃越漂亮的8種美麗清單
很多研究都發現，某些營養素會讓你變得更迷人，有一些營養素會在特定的日子發揮功效。我們請教頂尖的皮膚科醫師和營養師，請他們列出美麗清單。在每一個項目中，他們給出最快產生出最佳效果的營養食品建議。 ...
2016-09-15 -
美麗女人絕色滋補湯
皮膚灰暗、睡眠不好的女性： 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效，是女性四季適宜的補品。 月經不調，皮膚粗糙的女性： 紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是...
2012-09-28 -
女人皮膚鬆弛的真相 美麗也會減分!
為何現在很多女性都會提前出現皮膚鬆弛的現象呢?造成這些現象的真相又是什麼呢?其實皮膚鬆弛除了與年齡有關外，日常中的生活習慣也是很重要的。下面我們一同看看女人皮膚鬆弛的真相是什麼，以及我們又該如何重...
2017-02-28 -
女人愛美麗美容瘦身食譜推薦
女人愛美，亙古不變。在如此快節奏生活和精神壓力加重的今天，怎樣通過飲食擁有健康美麗容顏，是很多人關心的問題，今天小編就給大家介紹幾個美容瘦身食譜。 一、養顏瘦身湯 材料：豆腐2塊、瘦肉75...
2017-02-28 -
秋季如何積累自己的美麗資本
女人秋無燥，來年更美麗。當你發現自己皮膚乾燥、暗淡無光時，不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故，事實上恢復美麗皮膚的關鍵在於秋季養肺潤燥。那麼，不同年齡的女性，秋季該如何積累自己的美麗“資本”呢？ ...
2016-08-15 -
女性喝什麼茶養顏 養顏茶助女人變美麗
很多的女性都希望自己變得很年輕，看起來更漂亮，所以平時女性需要注意選擇合適的美容養顏的方法。小編提醒不妨常喝養顏茶，因為女性的氣色是調出來的養出來的，所以喝一些養顏茶，可以幫助女性美容養顏。那麼...
2016-11-02 -
做美麗女人 7款食療配方還你雪白肌膚
7種飲食法 肌膚細如白瓷當過多的糖分沖入我們的細胞時，身體內就會產生新陳代謝副產物—糖化終產物。經過證實，AGE又稱作葡萄糖嵌板，會導致膠原蛋白硬化、失去韌性，這將會令皮膚隨著我們年齡的增長而失去彈...
2014-05-06 -
美容養顏食譜推薦 讓你吃出美麗
哪個女人不愛美？哪個女人不希望自己是最漂亮的？哪個女性不想迷住自己的男人呢？想要做到這些的話 ，那就需要想辦法讓自己更加有魅力。小編建議通過飲食來達到美容養顏的效果，讓你從內而外地散發女性魅力。...
2016-08-23 -
多喝美容養顏粥 讓你吃出美麗
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，進行內調才能保持容顏不衰。雖然美容養顏...
2016-08-16 -
美麗與健康同在 學會這些讓你輕鬆過夏季
立夏要預防哪些疾病謹防夏季病1初夏時節應注意預防菌痢細菌性痢疾(簡稱菌痢)是由痢疾桿菌引起的最常見的腸道傳染病，除與蒼蠅繁殖活動有關外，還與夏季氣候適宜痢疾桿菌繁殖、天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功...
2015-04-30 -
養生要內外兼修 美麗女人必備養生美食
現如今無處不在的空氣污染、生活壓力大、不合理的飲食起居讓女人的皮膚變得糟糕，很多年輕的女性也提早的跨入了“黃臉婆”的行列當中，那麼我們要怎麼改善這一情況呢？推薦內外調養的4種現代養生方法，讓女人...
2016-03-21 -
滋陰補腎食物養出健康美麗女人
滋陰補腎對女人而言特別重要，要想滋陰補腎主要是通過食療方法。生活中的很多食物都有助於女人滋陰，推薦幾種有效滋陰的美食，只要常吃，一定會讓你吃出美麗和自信。 滋陰補腎食物養出健康美麗女人 1...
2016-02-26 -
女人補腎吃水果 4種水果吃出美麗
腎是人體健康和美麗之源，對女性的生長發育和生殖至關重要。由於女性獨特的生理特點，女性更需要養腎。那麼，女性如何養腎呢？一起來瞭解下吧。 女人補腎吃水果 4種水果吃出美麗 1、桑葚 桑葚又叫...
2016-03-10 -
黑眼圈影響美麗 面膜敷出嫩白肌膚
黑眼圈給女人帶來了很多的麻煩，首先就是影響了你的美觀，然後就是讓別人看起來一點精神也沒有，瞬間會感覺你老了幾歲了。這時候的你要考慮如何去除黑眼圈了，一起來看看吧。 去除黑眼圈的小妙招 冷熱...
2016-03-28 -
女人最美麗的亮點竟是在這處
從美學的角度，把人體進行劃分界定，那麼從側面看，臀部最高峰點應位於身高的1/2處；從正面看，臀部應該呈長方形或台形。下麵體位能很好的鍛煉到你的臀部。使臀部重心上移。煉出一個結實而美麗的臀部。 ...
2016-07-22 -
讓女人更美麗 土豆的妙用
土豆的功效與作用有哪些呢?小編為您盤點土豆的4個功效，可以幫助女人們調內補外，養顏護膚哦! 一、土豆能減肥 吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多...
2017-02-28 -
冬季變身健康瘦美人 5大攻略要你美麗
5大攻略助你變身冬季瘦美人為了對症下藥，不妨先來看看你的體重是怎樣在冬季失控的。冬日增肥危機1食欲增加，睡眠增多冬季氣溫下降，你的皮膚血管收縮，胃腸供血增強，導致食欲增加。冬季夜長，睡眠增加，可見學...
2014-12-19
