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老人不得不喝的長壽粥
家住化站社區的劉奶奶,今年已經95歲,但她眼不花,耳不背,鶴髮童顏,著實讓人羡慕。一提起劉奶奶,社區的人都挑大拇指,說那老太太身體棒,人家有一套長壽之法呢。 我找到劉奶奶,問她有什麼秘笈。劉奶...
2011-07-18 -
老人不能吃什麼水果
老年人不能吃的水果 相比于年輕人來說,老年人的身體是比較脆弱的,並且身體之中的器官功能也是比較弱,所以在飲食方面應該更加的認真以及仔細,少吃一些容易對身體產生刺激的水果。今天,小拜年就來和大家...
2014-09-03 -
老人吃魚有什麼好處 5類魚老人不能吃
隨著生活品質的提高,人們對於日常的保健更加注重。現在大多數的老人都退休在家,他們的活動量也隨之減少,況且隨著年齡的增加讓他們的抵抗力下降,容易受到疾病的侵襲,所以老人更要注重養生,建議從飲食下手...
2017-04-05 -
老人不能長壽 有這5個原因
老人不能長壽有這5個原因 一、“喜怒”侵害 一個人的喜怒哀樂等情緒如果活動過強、表現失當,就會導致疾病,損害健康。如果善於調控情緒,除掉不合理的喜怒,就可以促進身心健康水準的提高。 二、...
2016-07-29 -
家庭和睦的老人不易患老年癡呆症
老年癡呆症的發病率近年來呈上升趨勢,有研究表明家庭和睦的老人老年癡呆症的發病率明顯低於那些家庭氣氛緊張的老人,這是為什麼呢? 家庭和睦的老人不易受不良情緒困擾 不良情緒是老年癡呆症的誘因之一。...
2012-11-19 -
番茄老人不宜生吃
番茄是營養價值很高的一種蔬菜。有些老人,甚至還會將其當作是日常的水果來吃。 不過,副教授范志紅卻提醒,老人,尤其是腸胃不太好的人,並不適合生吃番茄。因為它儘管維生素C含量很高,但還是偏生、冷...
2009-07-16 -
老人不吃早餐有哪些危害
很多人現在都有不吃早餐的習慣,其中還包括不少的老年人。大多數人覺得好像不吃也感覺不到什麼害處,但是今天小編要告訴大家,中老年人不吃早餐等於自殺,這樣聽起來是不是很可怕呢?為了健康著想,老年人一定...
2017-02-17 -
老人不宜吃醋的5種情況
1、正在服用某些西藥者不宜吃醋。 因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度,從而使某些藥物不能發揮作用,磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟形成結晶,損害腎小管,因此服此類藥物時不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉...
2010-11-30 -
女人你為什麼不開心?解析6大原因
普遍女人心中壓抑的六大讓她們不開心的結,讓她們能正確的認識到,從而能真正的開心起來。 1、胡思亂想不如完善自己 容兒偶然發現了丈夫過去的一本日記,瞭解到丈夫以前和戀人之間的一些事情。 從此,...
2012-05-23 -
老人不宜過量食用黃瓜
黃瓜是很好的減肥水果,但要記住,一定要吃新鮮黃瓜而不要吃醃黃瓜,因為醃黃瓜含鹽量高,反而會引起發胖。 黃瓜有降血糖的作用,對糖尿病人來說,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用,...
2010-05-10 -
老人不宜多吃粘性的食物
昨天早上7點多,老伯以糯米糕當早餐,吃著吃著,他突然頸部一動,呼吸急促,接著面色發白、發紫。一旁的老伴見此連忙去拍他的背,接著把手指伸進老伯嘴裡去摳,但無濟於事,老伯已經不省人事。 當120的...
2010-11-18 -
推薦 老人不可生吃茄子
大家都知道,發芽的土豆吃不得,這是因為土豆發芽的時候會產生龍葵素。可是你一定不知道,茄子中也含有這類物質,它叫茄堿(solanine)。茄堿具有強心、降壓、抑制癌細胞、抑制微生物等作用,是茄子保...
2010-11-23 -
這四種食物老人不宜多吃
銀耳 銀耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨床上,因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差,銀耳又不太好消化,如果一次食用過多或連續多...
2010-11-29 -
老人不同年齡的飲食重點
大多數人到了45~60歲時,才明白調節和補充營養對他們的身體有多麼重要。因此,要根據所患的疾病和身體健康狀況合理膳食,如:對於早老性癡呆病,建議服用含有抗氧化物的維生素E,能減緩這種症狀的發展;...
2010-12-13 -
春節飲食 老人不要吃粘性太大
昨天早上7點多,老伯以糯米糕當早餐,吃著吃著,他突然頸部一動,呼吸急促,接著面色發白、發紫。一旁的老伴見此連忙去拍他的背,接著把手指伸進老伯嘴裡去摳,但無濟於事,老伯已經不省人事。 當120的...
2011-01-25 -
老人不宜吃哪些食物?
銀耳 銀耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨床上,因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差,銀耳又不太好消化,如果一次食用過多或連續多...
2011-02-24 -
哪些食物老人不可多吃?
老年人不宜多吃四種食物: 1.銀耳 銀耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨床上,因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差,銀耳又不太...
2011-09-21 -
老人不宜多吃的四大食物
1.銀耳 銀耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨床上,因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差,銀耳又不太好消化,如果一次食用過多或連...
2011-10-24 -
老人不宜常飲用膨大海茶
近年來,中草藥當茶飲也成為一種時尚,但是藥學專家提醒人們,有些幹花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙,但有些卻不宜飲用。 如膨大海是純粹的中藥,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結、聲帶閉...
2011-09-29 -
老人不宜多吃油炸花生米
老年人脾胃原本比較虛弱,食用油炸花生更易影響脾胃的運動功能,所以,老年人應少食油炸花生,否則會嚴重影響脾胃功能。 花生,又稱“長生果”,具有潤肺、和胃、止血、催乳等功效。但對老年人來說,應該少...
2012-01-16