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【老人護齒保健的五大誤區】
步入老年，很多人不再重視牙齒的美觀和健康，認為人老了，掉牙是很正常的，因此也就忽視了牙齒的保健。再加上一些根深蒂固的保健誤區，更會讓您的牙齒早早“下崗”。 護齒5大誤區 誤區1：老人牙齒鬆動脫...
2017-03-07 -
【老人健康前提 小心護牙誤區】
說到牙好，對於老年人而言就不是那麼容易達到的，老年人的身體機能都在下降且漸漸會出現一些健康上的問題，而牙齒的問題也在其中。所以，對於老年人想要有好身體牙齒的護理是關鍵哦，而說到牙齒的護理可別進入護...
2017-03-07 -
老人去除老年斑謹防四大誤區
保健專家介紹說，人進入老年期後，肌膚上容易會出現老年斑，老年斑主要是由於細胞代謝機能的減弱，加之一些抗氧化的維生素長期供應不足，因此，當攝入過多的油脂（不飽和脂肪酸）後，在老年人體內就容易形成...
2016-04-08 -
照顧老人有誤區？六個誤區不得不知
老年人在年輕時為家庭和社會都做出了突出的貢獻，他們步入老年後，身體狀況遠不如年輕人，理應得到更多的關懷與呵護。為人子女，我們總是想要給父母更多的照顧與關懷，可是，你真的會照顧父母嗎？你的方法正...
2016-02-23 -
老人體檢 老人體檢常見的三個誤區
新的一年到了，許多人都想去醫院做個全面的體檢，不同的年齡段體檢的內容是不一樣的。有些體檢的誤區大家一定要知道哦。今天小編就給大家介紹一下老人體檢，告訴大家老人體檢項目以及老年體檢注意事項。 老...
2016-01-29 -
老人散步有什麼好處？老人散步5大誤區
有的老人平時就非常喜歡散步，那麼老人散步有什麼好處呢？老人散步時需要注意避免哪些誤區呢？接下來就和小編一起瞭解下老人散步的好處及誤區吧。 老人散步有什麼好處？ 1、可以保持關節的靈活性，同...
2016-04-29 -
老人晨練竟是最常見短命誤區
現實生活中，許多老年人經常參加晨練和戶外鍛煉，以達到增強體質、延年益壽的目的。但是，健身需要有科學的方法，不科學的運動不僅不能達到這些效果，反而適得其反，給老年人的健康帶來危害。 誤區一：晨練 很...
2017-03-07 -
【老人保健謹防誤區陷阱】
生活條件越來越好，很多老人也都開始注意保健，吃保健品，但是很多老人服用保健品的誤區卻被忽視掉了。 一：將保健品當藥吃。有的人以為保健品對疾病有直接療效，混淆了保健品和藥品的功效，走進老人服用保健...
2017-03-07 -
老人突然中風後的急救誤區
老人突然中風後，往往會採取一些急救措施，但有些急救誤區需避免，老人中風後如果急救不當，可能使老人出現生命危險，因此一定要避開這些急救誤區。在這個心腦血管疾病高發季節，如何急救?中風急救誤區有哪些...
2016-07-20 -
立夏養心7個注意 適當午休有助老人養心
立夏預示著炎熱的夏天已經來臨，在這春夏交接之時，先來瞭解一下夏季養生知識吧。對於老年朋友來說，立夏養生重養心，而每天的午間小睡正是立夏養心的好方法。除了午睡、保證每天的睡眠健康，老年人夏季養生之道...
2017-03-08 -
老人補鈣 最謹防常見4大誤區
現在老人多缺鈣，許多老年人會錯誤地以為，人老了，骨頭脆了，所以要吃鈣(鈣食品)片，來防治骨質疏鬆，其實不是這麼回事。’誤區一：鈣補得越多越好許多老人誤認為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多...
2016-07-31 -
不看清藥就急著吃?老人吃藥應避免兩大誤區
老人用藥維持和緩解一些疾病這都是很常見的，在生活中老人有個頭痛腦熱也是會拿一些簡單的藥物，但是想要科學用藥就需要瞭解這幾個原則了，在生活中不少的朋友也會在患上一些小病時自行買藥服用，不過，小編想提醒...
2016-05-16 -
老人帶孩子 謹防3個誤區
老人帶孩子到底是好是壞其實還存在很多爭議，在社會發展加速的今天，老人的教育理念很難跟上現代社會的步伐。但是現在社會孩子家長忙於工作，只能由老人來帶孩子，為了規避老人帶孩子帶來的問題，防患於未然，下面...
2016-05-09 -
注意！老人營養的誤區
對營養知識的缺乏是老年人的營養誤區之一。據調查，70%的老年人知道要加強營養，並有改善營養的需求，但真正懂得合理營養和做到合理營養的人只有10%左右。 在調查中，多數老年人不認為一日三餐是營...
2010-07-06 -
老人日常鍛煉常出現的誤區
深呼吸 近年來，經科學研究和臨床觀察發現，高血壓和冠心病患者，過度深呼吸會誘發心腦血管收縮，有致命的危險，心肌梗塞、腦溢血和其他意外的發生都直接或間接與深呼吸有關。因此，專家建議，對已經發生動脈...
2010-07-06 -
老人帶孩子該注意的事項 3個誤區要警惕
老人帶孩子到底是好是壞其實還存在很多爭議，在社會發展加速的今天，老人的教育理念很難跟上現代社會的步伐。但是現在社會孩子家長忙於工作，只能由老人來帶孩子，為了規避老人帶孩子帶來的問題，防患於未然，下...
2015-03-06 -
老人健康網——老年人午睡五不宜
老人健康網——老年人午睡五不宜? 1.午睡時間不宜太長 老人睡眠時間較少，白天睡的時間過長，勢必使夜晚難以入睡。因此，老年人午睡應以1小時左右為宜，不宜睡時過長。 2.不宜飯後馬上就上床 老年人消...
2014-05-14 -
飲食避開3誤區助老人健康過新年
在新年來臨之際，老年人的飲食要怎麼吃呢？即使是在家人團聚的春節裡，為了健康，老年人也還是要多講究飲食才行哦。在這裡，為大家介紹老年人新年飲食3低3誤區具體是指什麼吧。老年人春節飲食應3低低脂肪。油吃...
2016-02-02 -
老年人補鈣 老人要避免這些補鈣誤區
老年人上了年紀很容易骨質流失的快，如何補鈣成為了很多老人關係的問題。但其實補鈣也不可以盲目的去補，老年人補鈣也是有許多誤區的。今天我們就從老年人健康的角度出發，來瞭解一下老年人要注意哪些補鈣誤區...
2016-03-27 -
老人牙齒保健有什麼誤區
人在進人中年以後，有兩種病症是最容易且明顯出現的：一是頭髮，二是牙齒。頭髮于人，年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時，它就欺你使你“顯老”，然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外，幾乎無實用功...
2013-06-01
