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春季老人喝春茶不宜太濃
>>>推薦:想有好睡眠試試蜂蜜療法 一般情況下,茶經3次沖泡後,其可溶于水的營養成分和藥效基本上已浸出。若再繼續沖泡,茶葉中一些有害物質就可能被浸泡出來了,常飲用這樣的茶水則直接影響身體健康。...
2010-03-12 -
老人喝牛奶的好處有哪些
老年人在生活中對於每日的膳食和補充元素自然是要好好把關的,特別是作為老年人每天吃的肉類過多,就會造成身體當中的膽固醇不能及時地消耗,而引起肥胖和高血壓的發生,其實呢,在國外很多的老年人幾乎每天都在...
2015-10-26 -
男人喝茶不能吃什麼
一、茶與羊肉 雖然時常吃一些羊肉對身體大有稗益,但在吃羊肉喝茶時,羊肉中豐富的蛋白質能同茶葉中的鞣酸“聯姻”,生成一種叫探酸蛋白質的物質。這種物質對腸道有一定的收斂作用,可使腸的蠕動減弱,大便裡的...
2012-07-24 -
男人喝酒禁忌 如何喝酒不傷身
如何喝酒不傷身? 1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用...
2012-09-03 -
適合糖尿病老人喝的粥
糖尿病長期服用西藥,對於肝、腎功能均能引起損傷。因此,在儘量減少用藥情況下,採用食療最為安全。在食療中又以粥療最為簡便,而且適於老年人。哪些粥適合糖尿病老人吃呢? 1.胡蘿蔔粥:將新鮮胡蘿蔔洗淨切...
2013-06-19 -
立春老人飲食禁忌多
春天是一年的開始,立春後養生專家都會強調老人們要開始注重飲食調養,根據陽氣初生的特點選擇一些合適此季節的食物,在調養的時候要投其臟腑所好,不能隨意而為。 立春後飲食忌酸 立春後的飲食調養要...
2013-10-04 -
老人喝糖漿前時應搖一搖
喝過糖漿的人都知道是糖漿越喝越濃的,對於老年人來說咳嗽的時候也會買一些糖漿進行服用,有關專家表示說其實老年人在服用糖漿前應該搖晃均勻後在進行服用,這裡有什麼原因嗎? 如果細心觀察,我們還會發...
2013-04-07 -
老人喝糖漿搖搖效果更好
冬季咳嗽感冒時老人們的常見疾病,為了安全,很多老人都會選擇喝一些止咳糖漿等中成藥。但是有經驗的人會發現,有時候剛開始喝藥都會比較味淡,可喝過一段時間就變濃了,說明止咳糖漿要開瓶後喝前一半時,藥...
2013-10-01 -
老人空腹禁忌要小心
年齡的增長是不能逃避的事實,身體的素質也直線下降,吸收營養的能力也變差了,老人尤其是對鈣質的吸收更是少之又少,缺鈣已經是個普遍現象,骨骼脫鈣,骨質疏鬆等疾病發生頻率直線上升。因此老年人應注意以...
2013-07-08 -
老人喝牛奶有什麼好處
人到老年,身體各器官的功能因其結構的退行性改變而發生變化,如基礎代謝率下降,脂肪組織增多,牙齒脫落,消化能力下降等等。因此老年人對於營養的需求也有其自身特點。 牛奶含有蛋白質、脂肪、碳水化合物...
2013-07-14 -
老年人喝茶需注意的事項
茶是一種傳統文化,茶中含有許多營養,能夠有效防老,有養生保健作用,也能夠清油解膩,消食利尿,但是老年人喝茶也是有一些注意事項的。下面就給大家詳細介紹一下相關知識。 茶對人身體有好處,不同的茶其中...
2013-03-07 -
老人喝什麼降壓茶好
現在大多數老年人都有高血壓的毛病,高血壓需要老人堅持治療。其實降壓茶也能起到輔助治療的作用,用中藥泡茶,可以緩解高血壓症狀,那麼老人喝什麼降壓茶好呢? 菊花茶:所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以...
2013-09-03 -
老人喝濃茶有什麼壞處?
眾所周知,茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用。但是保健專家提醒:如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。 一般來說,一個人每天正常分泌胃液是1....
2011-04-27 -
老人喝什麼養生茶 推薦這7款茶飲
推薦老人喝這7款茶飲 菊花西洋參養生茶 這款茶能明目平肝,提神醒腦,潤肺滋陰,解毒清熱。取西洋參6g,菊花5朵,放入杯中用開水泡開,可以加入少許冰糖,每日一泡即可。 薏仁茶 這款茶可以清熱、利濕、...
2016-09-08 -
老人喝濃茶有什麼害處?
眾所周知,茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用。但是保健專家提醒:如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。 般來說,一個人每天正常分泌胃液是1.5...
2011-05-18 -
夏季老人喝什麼降暑比較好
夏天出汗多,老人們胃口不好,鉀離子丟失過多得不到及時補充時,可導致心肌麻痹而危及生命。該怎麼辦呢? 紅豆(又名赤小豆)能清熱祛濕,消腫解毒,清心除煩,補血安神。且紅豆本身含熱量不高,富含鉀、鎂、...
2013-08-09 -
老人喝水的方法
早上起床洗漱後,快速喝前晚晾好的白開水250毫升。這樣做的目的在於清洗胃、腸並通便。 早飯前後,可能有好幾種口服藥等著您服用,這時可以用些溫開水來完成此事。 上午,您可以泡杯綠茶,遛遛彎,活...
2012-10-23 -
喝菊花茶禁忌有哪些
菊花茶是我們生活中最為常見的一種花草茶,它的營養價值非常的豐富,能夠對我們的身體起到很好的調理作用,尤其是炎熱的夏季沖上一壺菊花茶冷藏之後再飲用能非常的解暑,而且還能起到去火的作用,但是菊花茶也是...
2015-11-15 -
女人喝茶可以減肥嗎?
女性朋友在平時的時候是需要瘦身的,這個時候大家就會通過喝一些各種各樣的調理品來促進身體的消化吸收,但大家也要注意的就是女性喝茶減肥是可以的,但還要區分一下喝什麼茶,一般需要喝一些能有促進脂肪的減肥...
2017-07-13 -
瘦人喝茶好嗎?
喝茶是不分大小,也是沒有界限的,但是一定要注意針對不同的人體質和不同人的身體狀況喝茶都是不一樣的,一般長得比較瘦的人身體的脂肪含量並不是很高,這個時候喝茶,很多人都以為是不行的,實際上瘦的人也是可...
2017-07-14