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老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了,就應該散散步,最好不要做肌肉訓練,其實不然,老人也可以進行力量鍛煉的,老人堅持力量訓練的好處有很多,重要的是擁有適合自己的老人健身計畫,並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀,有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實,只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天,為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
全方位神秘展現女人好色程度
女人和男人一樣,也會有七情六欲,也會對夢中情人產生感覺,但是受傳統思維的影響,女性對待異性的態度則偏向於更加拘謹,通過這些動態圖也許們可以分析出女性的好色程度。 1、普遍“花癡” 她們熱衷於...
2017-02-17 -
老人如何選配助聽器 選助聽器注意這8點
老年人耳聾配帶助聽器,可保持一定聽力,這對老年人的身心健康有著重要的影響。但是前提是需要佩戴適合的助聽器才行,不然起不到效果甚至加重聽力問題。那麼老人如何選配助聽器呢?如何保養助聽器呢?接下來為...
2017-02-14 -
哪些情況下老人跌倒了不能扶
“老人跌倒要不要扶”是經常討論的社會話題。事實上,僅從摔倒老人自身的健康狀況和急救需求方面來說,能不能扶是一個需要慎重考慮的問題。其中在一些情況下老人跌倒了是不能扶的,那麼哪些情況下老人跌倒了不...
2017-02-13 -
老人多喝水有意想不到的好處
人老了,身體各個方面的素質都在下降,因此要及時保健養生。專家提醒,實際上老人要為身體保健養生的話,不妨多喝水,這樣能遠離疾病。那麼老年人多喝水有什麼好處呢?老人喝水注意事項有哪些呢?接下來為大家...
2017-02-10 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
老人有目標更長壽 盤點長壽的7大秘訣
每個人都希望自己能夠長壽,其實長壽也是非常簡單的時候,只要我們平時能夠做到心平氣和的對每一件事情,養成一些好習慣的話,就能夠延年益壽的。下面小編就給大家講解下延年益壽妙招。老人有目標更長壽日本一項研...
2017-02-13 -
好奇心強的寶寶早獨立
是人都有好奇心啦!寶寶當然也不例外。剛剛來到這個五彩繽紛的大千世界,寶寶一定覺得一切都那麼的新鮮、有趣。沒有好奇心的寶寶才不正常呢。那麼,爸爸媽媽們是不是有義務滿足寶寶這個小小的要求呢? 好奇心...
2011-12-19 -
你是扼殺孩子好奇心的父母嗎?
當孩子用天真的語氣問“這是什麼”“為什麼”的時候你是否用心地回答,還是不耐煩或應付了事,別看小小的一個問題,它可能扼殺了孩子的好奇心! 孩子的生活裡到處充滿著好奇,孩子在這些千奇百怪的想像裡成長...
2011-11-16 -
如何科學地應對孩子好奇心
這是什麼?那又是什麼?……孩子往往覺得這個世界真奇妙,他們喜歡將一個又一個問號扔給父母們。作為父母,我們該如何科學地應對孩子的好奇心?被孩子問倒時,又該如何反應?讓我們來聽聽專家和家長的看法。 ...
2009-11-16 -
“遺傳病”傳男不傳女?盤點那些令人好奇的遺傳病
準備生寶寶了,很多准爸媽開始擔心寶寶會不會遺傳到一些不好的“毛病”——包括遺傳病和壞習慣。有人說越不希望遺傳給孩子的部分,孩子反而會長得越像,這是真的嗎?到底哪些東西是會遺傳給孩子的呢? 聲音會遺...
2013-03-26 -
關注:孩子好奇心強早獨立
到了1歲左右,寶寶的好奇心就迅速發展起來了。他什麼都想摸摸、動動。看見別人吃飯,他要搶勺抓碗;看見別人寫字,他要拿筆;看見別人洗手,他就要玩水。你是不是覺得他好煩呢?千萬克制! 你不能讓寶寶這不...
2012-09-19 -
孩子好奇心越強越早獨立
到了1歲左右,寶寶的好奇心就迅速發展起來了。他什麼都想摸摸、動動。看見別人吃飯,他要搶勺抓碗;看見別人寫字,他要拿筆;看見別人洗手,他就要玩水。你是不是覺得他好煩呢?千萬克制! 你不能讓寶寶這不...
2012-07-26 -
九個月寶寶爸媽學堂:不要扼殺寶寶好奇心
九個月的寶寶就快要會走了,很多媽媽開始擔心孩子的腿會不會出現“蘿蔔腿”等不良現象。小編認為不必過於擔心哦。那麼,九個月寶寶護理注意事項有哪些呢?九個月寶寶護理注意事項不要為寶寶的腿過多擔心:這個月的...
2013-12-11 -
為什麼蜂蜜對老人好
蜂蜜是很適合老年人生理需求的營養珍品。隨著年齡的增長,人體對葡萄糖的利用率會顯著降低,而對果糖的利用率則變化不大。這表明果糖和含果糖類的產品是老年人最理想的糖類食品,它不僅能為機體提供熱量和營養...
2012-07-10 -
吃什麼對老人好呢
對於老年人來說,年紀大了以後新陳代謝就變慢了,身體的各個器官也不如青年的時候會降低,身體消耗熱量不再像從前那麼快,所以說老年人吃的一些肉類和不容易消化的食物,逐漸的身體就會受不了不適應,一般來說老...
2015-10-26 -
很多人好奇爺爺奶奶看電視,看著看著睡著了是怎麼回事。
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-19 -
老人骨折當心致殘 7款食療方助骨折老人好得快
生活中很多老年人都容易出現骨折的情況。老人骨折如果不及時治療容易致殘,嚴重影響生活。那麼,老人骨折應該怎麼辦?其實有不少食物對於治療老人骨折有不錯的效果,今天就為大家推薦一些適合老人骨折的食療方。老...
2017-05-24
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1回答
老人好幾天不大便怎麼辦?