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【老人口腔保健的小常識】
老人口腔保健常識---口腔保健有利於進食和消化,因而對老年人顯得格外重要。那麼,老年口腔保健到底該怎樣進行呢?刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵 刷好牙是搞好口腔衛生的關鍵。 老人口腔保健常識---也許...
2017-03-07 -
【老人日常保健的小常識】
整潔的環境:環境的整潔與人體的健康息息相關,能有一個美好的家居環境,不僅是一種美的享受,也是陶冶情志,增添樂趣的養生場所。喜歡花草的老年朋友們可以利用家裡有限的空間,比如在陽臺上,窗架上放置幾盒自...
2017-03-07 -
【秋季老人保健小常識】
秋天的腳步已經漸漸來臨了,在這個秋高氣爽的季節裡,老人保健過程中也是要多加注意季節的變換帶來的影響,那麼秋季老人保健有哪些常識呢? 加強鍛煉,增強體質 秋天氣候轉涼,是進行室外運動的好時機,老年...
2017-03-07 -
老人安全用藥有哪些常識
老年人用藥要注意防止出現以下問題: 一防種類過多 老年病人服用的藥物越多,發生藥物不良反應的機會也越多。此外,老年人記憶力欠佳,藥物種類過多,易造成多服、誤服或忘服,最好一次不超過 3~4種...
2013-07-08 -
【講述:老人保健小常識】
步行數數法 步行時可以默默地數數,在空曠的地段還可以高聲數數。長距離步行,可用硬幣來記數。每走100步便把硬幣從左邊的褲袋裡移至右邊的褲袋。到達目的地時,數一數硬幣,就能夠計算出步行的總數。 制...
2017-03-07 -
老人冬季起居飲食生活小常識
冬季來臨,對老人來說是一個較難適應的季節。很多老年病如老慢支、高血壓、糖尿病、冠心病等,入冬後都有加重趨勢。中醫學認為,日常生活的調攝得當,包括修心養性、飲食有節、起居有常、適應環境等,都可作為老...
2017-03-07 -
老人肺氣腫的預防常識
肺氣腫是比較危險的肺部疾病,老人更容易出現肺氣腫,人們一旦出現肺氣腫會導致身體健康受到很大的威脅,甚至造成生命危險,因此為了身體的健康,一定要全面的進行肺氣腫的預防,那麼我們要全面的瞭解老人肺氣腫...
2016-05-16 -
體檢常識 老人體檢需謹慎的專案
老年人的健康是家庭頭等大事,老人健康了,晚輩們才能放心,所以中老年人需要定期的做體檢。今天,小編就給大家普及一下老人體檢小常識,讓大家瞭解一下老人體檢時需特別關注的專案以及需要注意的事項。 ...
2014-10-24 -
秋季養生小常識 老人養生的健康養生法
秋初,就是夏末初秋過渡時節,天氣也有所波動,時而陰雨,時而睛,時而朝覺秋意晚來涼,而午後又讓人覺得夏暑還未真正離去。老人養生的飲食提示,很多老人經常覺得口幹,沒有唾沫,或者唾液稀少。醫學上稱其為生...
2016-11-21 -
小常識:常吃速食則易致抑鬱
現代人生活節奏的加快,使得速食的市場越來越大,然而食用速食除有損身體健康外,還會影響食用者的心理健康。據俄羅斯“消息島”新聞網9月23日消息,芬蘭學者研究發現,常吃速食會加大患抑鬱症的風險,而多食...
2017-03-09 -
老人胃潰瘍的治療常識
有人對某敬老院30位70歲以上的老人進行胃鏡檢查,發現83%的老人有胃粘膜萎縮性改變,而隨訪未發現有癌變者。因此,現在有專家認為慢性萎縮性胃炎可能是退行性的病理改變,是一種“半生理現象”。由於病...
2011-04-27 -
老人支氣管擴張護理常識
人上了年紀後身體各個部位功能都有所下降,身體也大不如前,如果再患上疾病對老人來說是非常痛苦的。老人支氣管擴張護理常規,在實際的操作中會遇到一些問題,這就需要人們在日常護理老人支氣管擴張患者時,針對...
2016-03-09 -
老人春季養生小常識
春季老人養生小常識有哪些?春季是老人疾病復發的高發季節,所以老人朋友們一定要多注意春季養生,下面這些小常識,希望大家能夠牢記。 一、看喜劇 春天肝氣生髮,肝在情緒主怒,所以很多女性會在春季出現火氣...
2017-03-10 -
老年抑鬱症有什麼特徵 老人患抑鬱症怎麼辦
老年人是抑鬱症的高發人群之一,由於年老孤獨,身體衰弱多病,很多時候就會走進心理誤區,誘發老年抑鬱症。老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者,狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的...
2016-01-19 -
老人因房子過大更易患抑鬱症
其實,現在抑鬱症已經成為了最常見的心理疾病之一,不管是小孩、成人,還是老人,都有可能患抑鬱症。而有研究表明,老人因房子過大而更有容易患抑鬱症。到底是什麼原因?就跟小編一起來看一下。一位退休女教師,最...
2014-04-08 -
心理落差易導致老人心理抑鬱 如何預防?
近日,某社區一位抑鬱症老人因情緒失控而跳樓身亡。而隨著抑鬱症患者輕生的案件不斷增多,大家應該也發現了,抑鬱症所侵襲的對象是很廣泛的,就連老年人都未能倖免。而為了讓老人盡可能的遠離抑鬱症,大家先要認清...
2013-12-13 -
獨居老人易患抑鬱症 預防老年抑鬱症從何做起?
老年人抑鬱是一種比較常見的現象,在日常中一提到抑鬱症,我們都知道這是一種常見的心理障礙。在我們的印象中,可以用來形容抑鬱症患者的詞語無非是“垂頭喪氣”。那麼,大家瞭解是什麼原因導致老人患抑鬱症嗎?什...
2013-09-25 -
中老年保健 8個常識守護老人健康
每個家庭都有老人需要照顧,我們自己也總有老去的一天,那麼究竟該怎麼照顧老人呢?中老年保健需要從哪些方面注意呢,各位朋友們都料及哪些老年人保健知識呢?下面是小編搜集的一些老年人保健方法,一起來看看...
2014-10-27 -
如何解決好老人的抑鬱症?
抑鬱症是老人普遍存在的或潛在的心理症狀,只要通過家人合理輸導及醫生的專業指導,克服抑鬱症就可以得到有效緩解。 一是切記缺乏耐心,要保持平穩心態。臨床資料表明,輕型抑鬱症經過科學合理治療,大約...
2013-11-21 -
健身常識 老人游泳有哪些注意事項
今天介紹關於游泳的健身常識,游泳素來有“運動之王”的稱號,它能快速消耗掉身上的能量。對於每一位游泳者來說都是極好的。但有些人群要瞭解一些游泳注意事項,那麼下面就向大家分享一些老人游泳時的注意事項...
2015-12-29