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懷孕兩個月胎兒發育及營養補充
你已經來到懷孕兩個月,胎兒已經在你的肚子裡住了兩個月啦。新晉為媽媽的你是不是很興奮,同時很緊張,不知道要注意些什麼,那麼,今天小編就來科普下懷孕兩個月胎兒發育情況和孕婦的營養需求。 一、懷孕兩個月...
2013-12-20 -
英研發出可緩解老年失明的營養補充劑
英國研究人員近日報告說,他們研發出一種新的營養補充劑,可有效緩解老年黃斑變性這一導致老年人失明的常見疾病。 英國貝爾法斯特女王大學19日發佈的新聞公報說,該校視覺科學中心專家經過5年研究,研發出一...
2009-06-24 -
更年期營養補充方法
當我們到了一定的年紀之後,就會進入更年期,而更年期的時候很容易出現各種不適的症狀,除了心理狀態之外,有的時候身體也會發生比較大的變化,所以這個時候更應該注意營養的補充,那麼現在我們就來認識和瞭解一...
2015-12-06 -
營養補充要適量 補過反傷身
維生素A:它有強健骨骼和保護視力的功效,有助於白細胞的生成。但沒有證據顯示它有抗癌功效。每日推薦攝入量:男性0.7毫克;女性0.6毫克。潛在風 險:吸煙者每天補充20毫克會增加肺癌風險;常人長...
2011-11-27 -
孕期營養補充不當會造成胎兒發育不良
專家介紹在懷孕中如果營養不好會造成胎兒發育不良,其中最常聽到與胎兒畸形有關的營養素就是葉酸,葉酸是形成DNA及蛋白質很重要的原素,若懷孕時缺乏葉酸,容易造成胎兒神經管的缺陷,如無腦兒或脊柱裂,並且兔...
2016-12-28 -
卵泡長的慢怎麼辦?營養補充很重要
正常情況下,女性卵泡長成熟之後到了排卵期,這個時候就會順利排出,但有的女性的卵泡生長得比較慢,到了排卵期還不成熟,這不是正常的現象,有哪些方法可以改善呢? 一、檢查 1卵泡檢測會測體...
2017-03-31 -
為什麼身體吸收不了營養補充?
很多朋友為了強壯身體,或者提升身體的健康,都會經常吃很多非常有營養的食品或者藥品,但是到後來,補來補去,身體沒有一點長胖,甚至瘦了許多,這讓大家苦惱。然後又想各種辦法,找更多的補品來補身體。小編告...
2015-08-18 -
懷孕12周:營養補充的最佳時機
懷孕12周,儘管已經要度過流產危險期,但是該補的營養可千萬別忽視,流產也還是要防著點。 這個階段准媽媽孕吐反應減輕,食欲逐漸增加,正是糾正孕吐期造成的電介質紊亂,彌補早期營養素的丟失,調整機體營養...
2013-04-08 -
妊娠嘔吐期營養補充貼士
妊娠嘔吐期營養補充貼士(1)孕婦對妊娠反應要順其自然,保持樂觀情緒。調節飲食,保證營養,滿足親和胎兒的營養需要。(2)進食的嗜好有改變不必忌諱,吃酸、吃辣都可以。適當吃些偏鹼性食物,防止酸中毒。(3...
2016-12-26 -
懷孕初期營養補充5原則
懷孕10周,為了不虧待你肚子裡的寶寶,即使你食欲不大好,也一定要吃點喜歡的東西,少吃多餐也是可行的,儘量多吃一些易消化的新鮮食物。 懷孕10周孕婦營養補充 孕三月初期胎兒體積尚小,所需的營養重質不...
2013-03-28 -
兒童營養補充的五大注意
1、維生素片不可替代果蔬 很多體內缺少維生素的寶寶,不應過度依賴維生素片,而應該多吃綠色天然食品,尤其是新鮮的果蔬。純天然的果蔬中富含各種維生素,是人體所必需的營養素之一,而維生素片遠不及蔬...
2014-04-18 -
女人20-50年齡段的營養補充計畫
也許你已給自己的職業生涯定下了無數的計畫,也許你正在實施著人生既定的結婚、生子、買車、購房計畫,那麼你更應該做的是為你實現這一切的基石健康,簽約十年營養計畫。 20歲30歲首要大事:補血 營養...
2012-08-04 -
子宮肌瘤患者術後的營養補充
子宮肌瘤是婦科常見的一種良性腫瘤,如果出出現肌瘤較大,需要做手術,做完手術後女性的身體就變得很虛弱,這時候就需要補充營養。很多人都認為補充營養就是每天大魚大肉, 其實術後應該吃點清淡的,容易消化和吸...
2016-11-16 -
青春期少女發育 需加強營養補充
1、青春期的女孩子,對熱量的需求較大,她們每天需要的熱量為2600-2700卡,要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些人不吃早飯或不吃飽,熱量的供應明顯不足,必將會影響生長發...
2015-02-14 -
人流術後營養補充要科學
人工流產在子宮內壁留下不小的創面,為外界感染源的入侵留下了缺口,故而要常規應用抗生素來防範,而抗生素在抑制外源性細菌感染的同時也會影響人體腸道正常菌群的平衡。適當的飲食能為創傷的機體補充所需的抗感染...
2016-11-28 -
營養補充太多對寶寶不好!
傳統的孕婦營養觀念認為,營養多總比少強,為了孩子,不少孕婦急著給自己補營養。其實,正所謂過猶不及,營養太多對孕婦和胎兒都有害無益。 齊榮義說,孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不僅增加孕...
2012-07-15 -
男性如何進行營養補充
男人是女人的依靠,在各種壓力下,男人的健康需要我們注意了,對於男性營養滋補注意事項你瞭解嗎?對於這個問題相信大家都不瞭解吧,下面我們就一起來瞭解一下男性營養滋補注意事項吧。 男性營養滋補注意...
2011-02-22 -
男性營養補充新知識
一、不在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%,因而不必在怎樣補鐵上費心思。 其一、補鐵可能會掩蓋內臟出血傳遞給人們的疾病資訊。大多數男性要是出現缺鐵性貧血,體內很可能還隱藏著內臟慢性出血或...
2014-09-08 -
經期貧血 營養補充
珧柱紅棗雞肉湯 [用料]1/雞1只(約750克) 江瑤柱24克去核紅棗10個去心蓮子30克生薑3片 [制法]雞去內臟及肥油雞皮,洗淨,吊幹水,斬件,鍋燒熱,加油,爆薑下雞塊,爆片刻取出。 2/江瑤柱...
2009-05-21 -
運動後的營養補充很重要
運動健身對身體的好處有很多,運動後還要注意補充營養,尤其是運動後的第一餐,正確的飲食可以促進肌肉增長,讓健身的效果達到最佳,下面,我們一起來瞭解下運動健身後的營養補充,這是很重要的,運動者要重視起...
2013-09-04
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1回答
宮頸癌術後吃什麼可以補充營養
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1回答
流產兩次需要補充營養嗎
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養