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老人精神保健有利健康
美國一位醫學教授提出了所謂“精神跑步”十條,每條都有益於心智活動的進行和防止記憶力衰退。 一、以讀書代替看電視讀書能刺激思考,使大腦積極活動,防止細胞過早老化。 二、看電視要有選擇不要單純從...
2011-01-10 -
老人晨起保健五宜
老年人多有早起的習慣。早晨空氣清新,有利於排出夜間沉積在呼吸道的有害物質,促進新陳代謝。但由於老年人體內各器官的退化,如果不注意保健,早起也可能對健康不利。老年人早起一般要注意以下五宜: 起宜緩...
2012-03-09 -
糖尿病人須注意牙齒保護
嘴巴裡,牙齦最先受到傷害,接著就是牙齒掉落。安微尼亞山醫院的牙科醫生吳仕正說,嘴巴是人們吃東西時的“通道”,如果口腔不健康的話,將影響糖尿病患者對葡萄糖的吸收,特別是一些口腔問題如abcesse...
2009-11-20 -
成人牙齒矯正老了會掉牙嗎
成人矯正牙齒會不會造成牙齒鬆動?老了會不會掉牙? 矯正時,牙齒受力發生移動的過程中會有一點輕微的鬆動,但是矯治完成後經過一段時間的保持,牙齒周圍的牙槽骨經過改建,牙齒會重新變的和以前一樣穩固。...
2013-06-19 -
成人牙齒矯正帶牙套會更痛嗎
成年人戴牙箍會感到更痛嗎? 植得口腔專家說,成人一樣可以“正畸”(俗稱牙齒矯正),從技術上來講,正畸的年齡不是絕對的,成年人也一樣能夠達到效果。成年患者開始戴牙箍時不適感會較兒童稍大,但通常只...
2013-06-14 -
成年人牙齒矯正安全嗎
18歲以前包括兒童時期發現出現牙頜面畸形,及時予以矯治,效果比較好,這時頜骨正處在生長發育階段,牙齒與頜骨的變化很大,骨質有可塑性,所以矯正起來相對要容易一些,矯治時間也短一些。 到了成年時期...
2013-06-14 -
老人怎麼保健預防脫牙方法
想要頭髮花白時還有一口好牙,老年人除了要去除一些不良生活習慣,一旦發現齲齒和牙周疾病要及時醫治外,還可以天天給牙齒做保健操。 專家指出,老人脫牙並非因為年齡因素或自然衰老,齲齒和牙周病才是導...
2012-11-07 -
專家細說人牙齒為何早衰
30歲的人40歲的牙 揭開現代人牙齒"早衰"的秘密 四大主因導致牙齒“早衰” 原因一:不良的生活習慣 “吃冷硬的東西,喝酒、咖啡、可樂以及運動型飲料,抽煙包括抽二手煙,不定期看牙醫,不定期洗牙等...
2010-05-11 -
白內障老人飲食保健原則
保健專家介紹說,白內障在中老年人中比較常見,甚至發病率也在不斷的上升。那麼,白內障老人要如何保養呢?一起來看看吧。 白內障老人飲食保健原則 1、多飲茶水 醫學家們發現,每日能夠喝上五杯茶的...
2016-04-05 -
推薦老人養生保健四道美食
新年將至,各種美食好料來襲,但是老人在享受美食的同時不要忘記養生保健哦,適當的進補對身體有益處,但若是大量進補,當心身體虛不受補,反而有害。推薦老人養生保健的四道美食,一起來看看吧。 一、白...
2016-01-06 -
怎樣給老人購買保健品
老年人選鈣“四高一低” 選擇鈣劑產品的標準是看它是否具有以下五個特點:1、含鈣量高;2、溶解度(水溶性)大;3、腸道吸收度高;4、生物利用度好;5、重金屬含量低;即“四高一低”。 經過國際上...
2012-12-20 -
老年人牙齒鬆動怎麼辦?
一般老年人進入60歲牙齒就會慢慢鬆動,最早開始的多半是門齒,鬆動的牙齒不能用力咬合。也有的老年人同時也有槽牙鬆動,因此咀嚼受到影響,需注意以下兩點: 1.不能與家人的食物等同,最好單獨製作。烹...
2012-04-18 -
中醫推薦老人按摩保健良方
老年人運動應該不僅僅是戶外運動,有時候在室內的按摩也是一種很好的運動方式。 中醫養生家指出:背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健,可以促進血脈流暢,調節氣息,滋養全身器官,是...
2016-01-28 -
老人口腔保健有五大要點
俗話說的好“老掉牙”,人一旦上了年紀,就很容易出現牙齒脫落、牙周炎等口腔方面的問題。為了盡可能的防止受到口腔疾病的侵襲,老年朋友們就應當在平時對口腔做好保健工作。那麼,老人平時要如何保健自己的...
2015-12-29 -
老人牙痛光靠吃藥難治好
“牙齦腫痛?快去火吧!”這是電視臺曾反復播放的某治療口腔疾病藥物的廣告語。現實生活中,約四成老人牙病犯了會自行買藥解決。然而口腔專家卻指出:口腔牙齒結構特殊,一旦犯病單純依賴藥物治療收效微弱,絕...
2013-04-28 -
支招:瞬間打敗老人牙病
牙病是老人最常見的疾病之一,其發病率隨著年齡的增大和牙周組織萎縮程度的加重而增多。那麼老人到底該如何保護牙齒呢? (1)情緒樂觀 凡事想得開,遇到困難挫折能正確對待,心情舒暢有益於牙齒的健康...
2009-08-07 -
老人冬季保健原則和誤區
冬季,一年中最寒冷的季節,大多數的動植物均處於冬眠狀態,為來年春天的復蘇養精蓄銳。傳統養生學認為,在冬季的3個月中,人體也應該順應自然界的變化規律而避寒就溫,斂陽護陰,以合“養藏之道”。具體方...
2014-11-21 -
老人口腔保健的5大法則
1、漱口 口含半口漱口水,閉嘴,上下牙齒自然接觸,鼓動兩頰和唇部,用水的力量反復沖洗口腔各部,使滯留在牙齒縫隙中的食物和粘附在牙齒上的細菌得以消除。 2、堅持刷牙 做到每天2次,每次2-3...
2015-10-29 -
老人養生保健不可用電動按摩椅
有些老人並不適合使用按摩椅:一是心臟病、高血壓患者及骨質疏鬆症患者,因為按摩可使人體的血液迴圈速度加快,容易導致心臟病和高血壓患者發病;而骨質疏鬆者則由於缺鈣等原因,易導致骨質變脆,按摩力道大了...
2012-11-11 -
老人如何保健效果好
老人保健現在幾乎成了很多老年人生活中無所不談的一個話題。當然,養生保健也是對老年人身體健康有很大幫助的一種生活方式。但是,在老人保健的時候必須得抓住重點。要想老人保健效果好心態最重要。下面一起來...
2012-12-26
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1回答
50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助
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1回答
成人牙齒不齊擁擠能拔掉嗎?
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1回答
成人牙齒矯正費用要多少?
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3回答
成人牙齒矯正要多少錢