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哪些不良生活方式會導致耳聾
長時間戴耳機聽音樂、煲電話粥、K歌、通宵打麻將、熬夜加班……這是時下一些中青年人的生活方式，再加上在噪音環境中工作，不知不覺中，不少人的聽力嚴重受損，甚至發生突發性耳聾。 不良生活方式是致聾主...
2013-04-04 -
產後不良的生活方式易致脫髮
脫髮的意思就是頭髮脫落，你知道脫髮的原因有哪些嗎?脫髮的原因主要和什麼有關呢?其實產後的生活方式不好的話也是容易脫髮的，下面讓專家為我們解釋為什麼這麼說。 人們總是認為產後體虛，需要進補，尤其是...
2011-09-22 -
男性這生活方式讓生命在流逝
現代人的生活壓力越來越大，尤其是男性，職場壓力、家庭壓力，更是亞歷山大。生命的長度與品質，毫無疑問我們都該有所追求。關注男性保健的你，要提醒身邊的男性朋友，避免以下生活方式。 危險方式一：極度...
2016-05-26 -
生活方式干預能遏制前列腺癌嗎
為了明確生活方式與前列腺癌的關係，美國研究人員對此展開了全面地研究，其結果顯示： 生活方式干預有延緩和阻止前列腺癌的效果。 選擇綜合生活方式干預，包括低脂、均衡飲食、植物營養素供應，壓力管理技...
2013-04-25 -
11種健康生活方式讓女性永葆年輕
1、每週鍛煉至少2.5小時。每週堅持2個多小時的體育運動，一個人在未來20年內死亡的概率會比不運動降低30%。 2、身體品質指數小於25。身體品質指數（BMI）處於18.5—22.9之間的運動...
2010-08-30 -
愛滋病毒的滅活方法
（1）加熱消毒： ①高壓蒸氣消毒。121℃，保持15分鐘; ②乾燥空氣烘箱消毒（幹熱消毒），140℃，保持3小時; ③煮沸保證器械的各個部分都達到100℃，並保持10～30分鐘。 （2...
2016-01-30 -
盤點上班族十個危險生活方式
“忙忙忙，忙到白了頭”。忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的物物交換中，損失掉的是什麼呢?他們究竟選擇什麼樣的方式來對抗忙碌的工作和生活? 危險方式1：極度缺乏體育鍛煉 在932名被調查者中...
2010-12-24 -
女性要從生活方方面面來抗老
補水是每個夏季，我們都要面對的大問題。身體補水和肌膚補水都是刻不容緩需要解決的事情。生理學家告訴我們，每個人每天需要1500~2000毫升左右的水。水不僅可以洗滌胃腸，還能幫助消化，促進食欲。喝...
2010-09-06 -
男人短命的不良生活方式
男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素質又漸漸下降了，下面幾種生活方式縮短了男人的生命，身體是自己的，最需要自己去愛惜和保護。 危險方式一：極度缺乏體育鍛煉 很多人整天忙於...
2010-10-08 -
六種致癌率極高的生活方式
六種致癌率極高的生活方式，我們要知道這個生活方式給了人們的是太多的感慨，要知道這個問題的嚴重性才行，很好的去關注吧…… 告訴你六種致癌率高的生活方式 吸煙 致癌種類：肺癌、喉癌、食管癌等超...
2011-03-24 -
老年人生活上怎樣預防冠心病
雖然冠心病多發生與老年人，但是青少年時期的冠心病的預防也是很重要的。對於早期冠心病的症狀，冠心病的預防是很重要的。那麼，哪些是冠心病的預防方法呢？下面我們一起看看冠心病的預防方法。 由於冬季是...
2013-06-30 -
心臟病人生活中應該注意什麼
如今越來越多的人不幸患上心臟病，而且現在心臟病的死亡率也是越來越上漲，所以心臟病患者應該要掌握疾病護理知識，更好的養好自己的病情，下面一起來看看心臟病應該注意什麼。 1、主食應以穀類為主，粗...
2015-05-15 -
保護血管健康的生活方式
李先生今年體檢，檢查空腹血糖是5.6 mmol/L，在最後的體檢意見中醫生建議他去做糖耐量實驗的檢查，並且要定期監測餐後血糖，以預防心血管疾病的發生。李先生覺得奇怪了，自己又沒有糖尿病為什麼要監...
2012-08-07 -
怎麼調整食道癌患者的生活方式
目前的醫學與科技，對於癌症的認識仍有限。雖然知道癌症是正常細胞的DNA發生突變而失控，但是對於為什麼會發生突變、為什麼是某些器官長癌、以及為什麼癌症好發在某些人身上，都還有很多疑團待解。作為普通...
2013-01-30 -
哪些生活方式會引發肝癌
目前患肝癌的人越來越多，除了與肝炎肝硬化引發、家族史有關外，肝病專家認為，現代人的生活環境及方式都與肝癌的發生有關，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、通宵卡拉OK等等都直接危害著肝臟的健康。 ...
2013-06-17 -
哪些生活方式會導致肝癌
如何順應肝的疏泄特性，使其高高興興地行使自己的功能？有四個基本條件：一是肝血肝陰要充足；二是不要經常鬱悶壓抑而束縛肝臟；三是不要經常吃藥、飲酒、熬夜，令肝臟疲勞；四是不要感染病毒。而現代有很多生...
2013-06-17 -
怎樣從生活方面來注意腎結石
概述： 所謂腎結石,其實就是我們腎裡面長了一個"石頭"出來,也就是平常我們生活方面不注意細節衛生吃進身體裡面的毒素,沒有及時的通過腎臟排出體外.最後越積越多,越積越大,長在腎臟部位就成了腎結石. ...
2016-03-11 -
能治病的老人散步方法
編者按：不同的老人有不同的散步方法，也不是每個老人都適合一種散步方法，有的生病的老人用一般的散步方法不僅身體得不到鍛煉有可能還有生命危險，現在就讓小編帶老人們來瞭解一下適合自己的散步方法吧! ...
2012-08-17 -
預防糖尿病依賴健康生活方式
研究人員對糖尿病高風險人群進行了跟蹤調查。在接受調查的500多人中，一半人在飲食和鍛煉上接受有效的指導，比如減少飽和脂肪酸攝入、多吃含纖維食品、每天鍛煉30分鐘等另一半人則作為對照組。連續7年跟...
2010-07-26 -
預防老人生理性腦衰老
為了減緩生理性腦衰老，老人首先要保證規律、健康的生活和飲食，並多動腦，讀書、看報、下棋都有助於延緩大腦衰老。澳大利亞的調查也發現，有50%的人都希望延遲退休，以保持活躍思維和大腦健康。平時還要注...
2010-08-03
