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關注老人生活,預防青光眼
老年人青光眼是極為常見的疾病,是對老人視力影響最大的眼科疾病,作為終身性疾病,青光眼很難根治,但是如果不治療,青光眼發展下去,很可能導致失明。因此老年人就要特別注意青光眼的預防了。 1、日常注意...
2017-03-25 -
生活養生:五種生活方式能養生
不良的生活方式會影響機體代謝,危害人體健康,引發各種疾病,因此養成良好的生活方式十分重要。 1.每天都比前一天多走幾步 走路能有效對抗糖尿病、預防老年癡呆等。英國拉夫堡大學研究還發現,每天快...
2017-02-20 -
中醫推薦日常生活養生保健小妙招
保健養生沒有大家想像得那麼複雜,在日常生活中隨時隨地可以養生和保健,只要你願意。 1、生薑止吐。先用熱水沖泡生薑片,過濾後把姜湯倒在小方盒裡冷凍,最後把凍好的冰塊碾碎,隨時含服。 2、白糖治打...
2012-11-24 -
老人生活五大注意 出行戴頂紅帽子
老人的日常生活中要注意以下幾點: 過馬路戴頂紅帽子。現在的馬路變得越來越寬,再加上很多綠燈時間設置不合理,年輕人過馬路時間剛剛好,而老年人行動緩慢,還沒來得及過去就跳到紅燈了,停在路中間既尷尬又...
2012-11-30 -
養胃老人生活習慣很重要
進入老年,消化系統功能往往出現紊亂或減弱,因此老年人常感到腹脹,以下方法可減少腹脹: ①少食高纖維食物。高纖維食物如土豆、麵食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜,都易在腸胃部製造氣體,最後...
2010-10-12 -
警惕:生活養生三大忌
事實上這三忌不僅適用於男性,也適用於女性。這三忌用現代醫學觀點分析,有其科學道理。 早酒 早晨是一天的開始,若是晨起空腹就飲酒,酒精更容易被身體吸收加重醉意,從而引起頭昏、目眩,造成神智恍...
2009-07-16 -
老人生活必不可少的十大食物
一、莓 根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌症...
2012-12-13 -
告知 老人生活的6大禁忌
忌為冰箱除霜 據有關調查發現,有些老人在為冰箱除霜時會發生頭痛、暈眩、噁心嘔吐、肢體麻木等現象。專家們由此得出結論,除霜者頭痛、暈眩甚至死亡是由寒冷造成血壓驟升所致。血壓驟升的結果是產生高血壓...
2010-12-08 -
老人生活之如何化解煩惱
導語:每個人都會有煩惱的時候,此乃人之常情,不必太去在意。有煩惱其實並不是我們想像中的那麼可怕,但要知道如何去化解煩惱。並不是只有老人要懂得化解煩惱。但如何正確的化解煩惱呢?下面我們就一起來看看吧...
2013-05-05 -
老人生活:如何輕鬆度過冬季?
導語:寒冷的冬季對人們來說應該是最難度過的一個季節,一般在冬季抵抗力都相對較低。特別是老年人更是難度過冬季。有沒有什麼好方法可以幫助老年人輕鬆度過冬季呢?下面我們就來看看在老人生活中有沒有什麼可以...
2013-07-05 -
對老人生活的十條建議
老人生活也是有許多注意事項的,雖然現在大家都在崇尚科學養生,科學生活,但是並不是人人都能達到科學的目的,下面就老人生活的建議進行描述,希望老人們能夠多多瞭解。 一、即使您一點不瘸,最好還是用...
2013-04-03 -
老人生活的六點建議
老人生活,是有許多注意事項的,為了更好的讓老人過好晚年生活,專家給出了一些老人生活中的建議,比如說多運動,建立良好的心態,等等,具體的建議請看下面文中詳細的介紹。 老人生活的六點建議 老人...
2013-07-07 -
老人生活中的最佳食物
健康是老人生活最想達到的目的,那麼吃的好才是健康的基本要素。老人要選對食物才能保證自己的健康,那麼老人生活中的最佳食物有哪些呢? 最佳水果 結果確認10種營養最佳水果,專家根據水果內所含...
2013-09-07 -
老人生活的十個觀念
你聽說過老人生活的十個觀念嗎?老人生活十態,基本按照下面的講述分為十種,大家可以一起來瞭解一下。 1孝順兒孩型:一天到晚當孝順兒子。忙的團團轉。自我感覺分兩鐘:不亦樂乎與無可奈何。 2自娛...
2013-01-09 -
老人生活如何防範跌倒
老人生活中由於身體機能的衰退,腿腳也不利索了,如果不小心就會摔倒,眾所周知老年人摔跤後果很嚴重,甚至引起併發症而危及生命。那麼日常生活中應當如何防範跌倒呢? 為提防摔倒,老年人在衣著方面應留...
2013-02-02 -
老人生活要“三慢”
到了晚年,老人的身體機能呈逐年下降的趨勢,老年人的生活相比中青年來說要有許多的改變,老人生活有許多的注意事項,今天主要說一下老人生活中的“三慢”。 一、體位改變慢:隨著年齡的增長,心臟功能會...
2013-06-08 -
生活養生妙招 男人女人各有偏方
養生的角度來看是不值得提倡的,最好選擇穿著寬跟的高跟鞋。其實生活中的養生妙招特別多,男女各有偏方。 多吃點飯,少吃點肉,就可以瘦啦。 少吃肉多吃飯,以低脂肪食物為生,認為這樣才能在保證...
2013-07-06 -
老人生活保健常識介紹
老人生活保健常識介紹 老人生活保健常識不少老年朋友不清楚,因此大病小病不間斷的出現,想要戰勝疾病,瞭解好老人生活保健常識很重要,建議老年朋友參加一些有益的培訓和活動,配合醫生的醫療,定期檢查身體...
2013-08-05 -
老人生活要遵“七少”
少怒 怒為老年人健康的大敵。《內經》說“百病生於氣”、“怒則氣上”、“怒傷肝”。發怒可使人氣機不暢,出現氣逆和氣滯,從而引起多種疾病,尤其是心血管病和腦血管病,故老年人應戒怒。 少欲 古代...
2012-10-19 -
生活養生:最佳排便時間幾點
雖然聽著不雅,但事實上,重視排便應像重視吃飯一樣,才能進出平衡,保證機體健康運轉。好的排便習慣,可從3個方面培養。 一天中最佳排便時間 早上最容易出現結腸運動,起床後就上廁所,或者早餐後20分鐘排...
2017-04-17
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3回答
和張了疣的人生活在一起,需要注意什麼
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1回答
老人生氣引起冠心病吃什麼藥好